Miért hasznos, hogy vegyenek részt a hastánc
Tatiana Dorosh néhány észrevételt. Vezetője Iskola orientális tánc Lipetsk:
✔ Amint edz, a nő a lehetőséget, hogy sokat tanulnak magát, megjelenik a rejtett pszichológiai problémák. Rugalmasság a tánc rugalmasságot karakter: puha és sima hatása a kommunikáció megkönnyítése érdekében a könnyű mozgást eredményez a belső szabadságot. Elfogadom, hogy ez nem elég. Amellett, hogy ez a fajta közösség alakul az osztályban a csoport eltűnik magányérzetet, oldja a stresszt, fáradtságot a mindennapi problémákat. Akkor át a végtelenségig, egy dolog világos: tevékenységre gyönyörű női művészet a hangok egy lenyűgöző orientális zene jó társaságban Hajlamos számos előnnyel jár a mentális egészség.
✔ A fizikai táncórák hasa kétségtelenül hasznos. Meg fogja találni. hogy növelje az állóképességet bonyolult tánc mozog hozzászoktatni a szervezetet, hogy a hosszú és változatos fizikai tevékenység. Elhalványodik légszomj és szívdobogás edzés közben - azt mondja, fitness szív-és érrendszer.
✔ Ha zavar emésztési problémák, a javulás megjegyezve krónikus betegségek epeúti, és a hasnyálmirigy. Nagyon jó eredményeket figyeltek meg hypoacid gyomorhurut, krónikus colitis, különösen kíséretében székrekedés. Megrázom nemcsak hatására a véráramlás a szervek a has és a medence, hanem javítja az arcszínt, láthatóan megfiatalodott.
✔ is bebizonyította, hogy a gyakorló orientális tánc aktiválja a petefészek működése, különösen azután, hogy a 40 éves kor. Climax mozgatjuk az időben, és ha bekövetkezik, akkor fordul elő, kevésbé fájdalmas. Meddőség okozta krónikus gyulladásos folyamatok, vannak nyilvánvaló eredményeket. Volt olyan eset, amikor egy nő kezelték meddőség sok éven át, és egy év után az osztályok orientális tánc volt a baba, és ez nem egy elszigetelt példa. Hastánc - ez egy fizikai terhet ró azokra izomcsoportokat, amelyeket nem vesznek részt a mindennapi életünkben, hanem annak szükségességét, hogy a nők az elsődleges funkciója, adott neki a természet - csapágy és szülés egészséges gyermek. Azoknak a nőknek, akik nem rendelkeznek a gyermekek, hastánc - nagy felkészülés a szülésre.
✔ Saját csoport jött egy középkorú nő szenved gerinc sérv. Miután több hónapos képzés egy képet a gerinc patológia találtak. Nagyon jó eredményeket az ízületi megbetegedések, különösen a csontízületi gyulladás. Hastánc erősíti a ferde izmok az ágyéki, amely elősegíti a jó testtartás, a rugalmasság, a fájdalom eltűnése. Dolgozzanak ki hat hónapig, hirtelen találja, hogy az ízületek nem pattog, és egyre mobil.