kontraszt mosási
Ön valószínűleg hallott a kontrasztos mosás arc, de ma szeretnék beszélni róla többet, és hogy csak néhányat említsünk a finomságok, amelyek nem sokan tudják.
FIGYELEM! Kontraszt mosás tilos, illetve meg kell tenni óvatosan és körültekintően kell azokat hajlamos couperose és más betegségek, amelyek írok az alábbiakban!
Kontraszt mosás - öblítés váltakozva szembe (test) az első hideg, majd meleg vízzel, vagy fordítva.
Hangsúlyozzuk, hogy a szükségességét, hogy a hideg és a meleg víz helyett a forró és a hideg.
Hideg vizes mosás nem kívánatos. mert hogy csak kárt a bőr formájában hirtelen kezdődött rosacea, arc sápadtság, akkor földet, és az öregedés jelei kezdenek megjelenni gyorsabb.
Szintén tele mosás és forró víz. mert meleg víz provokálja gyengülése a falak a vérerek, az izmok, az arc, és ez váltja ki a rossz bőrszín, hervadás, korai ráncok, a petyhüdt, és hasonlók. Nem kell rá!
Ha gyorsan változik a hőmérséklet ezzel szemben a mosás, akkor ezáltal javítja a vérkeringést, jótékony hatással van a bőrre idegvégződéseket. A bőr kezd telítődni jobb, ha a vonat az izmok az arc bőr, jön a hang.
Szintén ellentétben mosás segít megszabadulni a mitesszerek, pattanások segít kontrolling, a korai öregedést. visszaadja a bőr természetes és gyönyörű ragyogást.
Különben is, a reggeli segít, hogy gyorsan fel a fejjel, kelj fel, és töltse fel az energia és a jó hangulat az egész nap.
Ne feledje, hogy ez az eljárás mindig kezdeni a meleg és hideg vízzel befejezni!
Az eljárás során rendkívül könnyen, csak először mossa meg arcát meleg vízzel 20 másodpercig, majd hirtelen megy a hűvös, mosom meg 20 másodpercig, majd ismételje meg ezeket a lépéseket többször.
Mosás után a kontraszt hagyjuk kimenni legalább egy órát!