5 brownie recept, amely nem károsítja a szám

Klasszikus brownie

• 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
• ½ csésze cukrozatlan kakaópor
• ½ teáskanál sütőpor
• 1 nagy tojás
• 4 evőkanál vaj (olvadék)
• 2 tojásfehérje
• 1 teáskanál vanília kivonatot
• ½ csésze joghurt görög
• ¼ csésze csokoládé chips
• Salt hegyén egy kést

Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Fedjük le az edényt sütőpapírral és szórjuk olívaolajjal (opcionális). Egy közepes tálban habverővel lisztet, kakaót, sütőport és a sót. Egy kis tálban keverjük össze a vaj, tojás, tojásfehérje, vanília és kakaó. Csatlakoztassa a tartalmát a két tál, alaposan keverjük össze - és egyenletesen oszlatja el a súlyt a serpenyőbe. Süssük 20-25 percig 3 perc, amíg készen megszórjuk brownie csokoládé chips. Hagyjuk a munkadarab lehűlni, majd vágott négyzetek a kívánt méretű.

Banán brownie dátumok

összetevők:

• 2 érett (vagy túlérett) banán
• ½ csésze kakaót
• 4 evőkanál mandulaolaj
• 4 evőkanál méz
• 1 csésze kimagozott óra
• 1 csésze dió keveréket (őrölni)

Keverjük össze a banán. kakaó, mandula olajat és a mézet egy turmixgépben - félre. Most, össze füge és dió ugyanazon elv. Vegyünk egy sütőedénybe vagy konténer a kívánt méretű, és szétterítettük banán első keverék, és ezután az elegyet anyát. Küldje el a munkadarabot a hűtőszekrényben 30 perc után vágott brownie -, és élvezze az eredményt. Továbbra is a tészta (ha nem lehetetlen), hogy tartsa a hűtőszekrényben két hétig.

Vegán brownie spenóttal

összetevők:

• 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
• 1 csésze mandula liszt
• 2 csésze barna cukor
• 1 csésze cukrozatlan kakaópor
• 1 evőkanál sütőpor
• 1 evőkanál só
• 1 csésze víz
• 1 csésze olívaolaj
• 1-2 teáskanál vanília kivonatot
• 4 csésze nyers spenót
• ½ csésze csokoládé vagy mandulával (opcionális).

Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Egy nagy tálban keverjük össze az összes száraz hozzávalókat, folyékony jól spenót, küldje el a tál egy turmixgépbe, és habverővel alaposan. Most keverjük össze száraz és folyékony összetevők, és adjunk hozzá csokoládé chips vagy anyát. Spread keveréket sütőpapírral, és küldje el a sütés sütőben 20-25 percig. Serve kakaós hideg vagy meleg, tetszése.

Zab brownie almával

összetevők:

• 2 csésze zabpehely
• 1 csésze kesudió (grind)
• ½ csésze kakaópor
• ¼ teáskanál só
• 1 édes alma (hámozott, vágott, habverővel a krumplipüré)
• ¼ csésze dió

Helyezzük zabpehely, kesudió, kakaópor és a sót egy tálba egy keverőbe tesszük és addig, amíg egy omlós konzisztenciát. Hozzá azonos alma püré, amíg sűrű és kissé ragacsos tésztát. Spread a munkadarabot egy kis tepsibe, tedd dió, finoman nyomja őket a brownie. Küldj desszert a hűtőben egy-két órát, majd darabokra vágjuk a kívánt méretben és formában. Brownie használatra készek.

Növényi brownie cukkini

összetevők:

• 1 evőkanál lenmagolaj
• 3 evőkanál vizet
• 1 csésze liszt
• ½ csésze barna cukor
• ½ csésze kakaópor
• ½ teáskanál sütőpor
• ½ teáskanál só
• 1nebolshoy cukkini (hámozott, kockákra vágott)
• ½ csésze olívaolaj
• 1 teáskanál vanília kivonatot

Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Egy kis tálban keverjük össze a lenmagolaj vízzel. A nagy tálban csatlakoztassa össze a száraz összetevőket (liszt, cukor, kakaópor, sütőport és a sót). Helyezzük a cukkini egy tál turmixgépben és a püré hozzájárulása az sostoyaniya.K cukkini, add hozzá az olívaolajat és a vanília kivonatot, majd keverjük össze az összes összetevője a recept. 15 percig sütjük, mielőtt hagyjuk kihűlni. Ha inkább szilárd brownie, tedd a mélyhűtőbe 20-25 percre egyszer narezhete.

Kapcsolódó cikkek

• Brown - részletes lépésről lépésre recept fotók

• 9 népszerű játék, amely károsíthatja a baba