Kompatibilis - akár professzionális sport és - Egészség
Egyre szülők gondolkodnak, hogyan kell adni vagy nem ad gyermekének egy jó sport. Most már elérhető egy csomó információt ebben a témában, hogy úgy döntöttünk, hogy beszélünk róla. Önmagában a sport - ez egy hasznos dolog, hogy jött ki az emberek nem csak az egészség megőrzéséhez, hanem nyerni minden címet. Csak most, a két elem külön kell választani.
Van egy sport egészségügyi és rekreációs, és vannak a sport nyerni, és jutalmazására. Ezek teljesen különböző dolog. Annak érdekében, hogy az egészségügyi sport figyel és mindenkinek ajánlott, hogy fenntartsák az egészséges test, fejleszteni a gyenge izmok, hogy nem vesznek részt, például a mozgásszegény munka, erősíti az egész vázizom, és keresni öt plusz. Ebben az esetben javasoljuk, nagyobb dinamikus terhelés, mint a futás, gyaloglás, úszás, kerékpározás, síelés, tánc, ha az edzőteremben - ez jobb csinálni egy nagyobb számú alkalommal, de kisebb súllyal.
Most, a sport nyerni. Mint mondják, mindent az életben meg kell fizetni, és a sport győzelem - sem kivétel. Fizessen a legdrágább - saját egészségét. Ha azt mondjuk, hogy egy ember, akinek szakma - sport, az egészséges, a nyelv nem kapcsol. Túl sok bizonyíték támasztja alá az ellenkezőjét. Képzeljünk el egy osztályban heti két alkalommal, egy-két órát, vagy napi terhelés több órán keresztül, valamint egy speciális étkezés, adalékokat, a különbség összehasonlíthatatlan. Ez az állandó fáradtság, óriási torlódás az általános munkaruházat. Bár az igaz, miután a verseny a sportoló kell legalább egy hónap pihenés, hogy a szervezet időt a regenerálódásra. Azonban nem minden felel meg ezeket az ajánlásokat. A égető vágy, hogy elérjék rekordovoy helyzet „fújja a bar”, és az a személy, nem gondol a következményekre, folytatódik a képzés. Az ügyben nem dolechennyh sérülések. Mindez egymásra helyeznek, és nem jó a nem terheli. Gyakran előfordul, és a kezdeményezés az edző, nem a sportoló. Így annak eldöntése céljából, hogy a gyermekek a sport világában, hogy a választás az edző kell kezelni, különös tekintettel az ő sport jövője függ a baba sokat.
Így természetesen, hogy a test erőforrásait ütemben fogy ki, sokkal gyorsabban, mint a normál, ez vezet a különböző készletek „sebek” és sérülések középkorú, ha nem előbb, a legjobb, és a legrosszabb esetben - a halál. Ilyen tömeges. Hány sportoló halt meg szívrohamban, sokan mentek ki a sport sérülés miatt, és a nyugdíjas hagynak sokkal korábban. A férfi, aki úgy döntött, a sport, mint a szakma tudatosan és automatikusan kész fizetni eléréséhez nagy eredményeket. Nincs más választása, különben mindez nincs értelme. Az ő célja - hogy első helyen, hogy egy aranyérmet, hogy a bajnok, és ez a fele a sportolók még kész feláldozni az életüket. Tehát a statisztika névtelen körében végzett felmérés, akiknek szakma - sport.
Az utolsó rész is akar mondani valamit pozitívan profi sport. Optimista érvelés, azt mondhatjuk, hogy a sérülés veszélye van jelen a mindennapi életben, így ha úgy dönt, hogy küldjék el gyermekeiket a harcot, kick-box, harcművészeti és fél, hogy van-e valami törés, tartsd észben, hogy egy törött állkapocs tudott és a szokásos swing az udvaron, vagy az eredmény egy utcai harcban. És valóban kárt is szerzett egyszerűen játszik az utcán, legyen az egy egyszerű zúzódás vagy rázkódás hatására.
Figyelembe véve a lelki és erkölcsi szempontból a kérdést, azt mondhatjuk, hogy a gyerekek részt vesznek a komoly sport korai életkortól kezdve, jól fejlett fegyelem, a felelősségérzet, valamint ők inkább szorgalmas. Tehát, gondoltam választja, ne feledje, hogy nem ez a legfontosabb része, és a győzelem.