Főzni rizs gyermek
Hagyja, hogy a „nehéz” rizs hírnevét nem megtévessze. A gyerekek imádni fogják a rizsfajta ételek
Rice - ízletes, alacsony zsírtartalmú szénhidráttartalmú ételek, vitaminokban gazdag. Tőle lehet főzni sok finom és egészséges.
Hogyan kell elkészíteni egy hibátlan alakja a gyermek
Az ideális kísérője a curry, chili con carne (sült zöldségek), a zöldség grill, sült kis halak, párolt csirke és még halat a grill.
Főzni rizottó
Ha megtanulod az alapvető recept, akkor add hozzá, hogy szinte semmit akar, és főzzük nagyon finom és ugyanabban az időben, a költségek egy kis mennyiségű élelmiszer-összetevők.
Ahhoz, hogy előkészítse a bázikus rizottót 4 részletben, majd egy kis kréta-konarezannye nagy piros hagyma, egy pár szár zeller és sárgarépa egy evőkanál növényi olaj. Tomita zöldségeket egy nagy serpenyőben tapadásmentes bevonattal. Amikor a hagyma átlátszó lesz, adjunk hozzá két apróra vágott gerezd fokhagyma, és megsütjük körülbelül egy percig. Míg a zöldségek pörkölés, hő körülbelül fél liter húsleves - csirke, marha vagy gomba, attól függően, hogy milyen egyéb összetevőket fogsz hozzá a rizottó. Csökkentsük a hőt, és hozzá a zöldségeket 400 g rizs, rizottó ( „Arborio” osztály „Carnaroli” vagy „Via nano-anyaméh”). Fry a rizs, folyamatos keverés közben, amíg az áttetszővé válik. Holding egy serpenyőben a rizst át közepes vagy alacsony hő, kanál egy kicsit kifújja húslevest, keverés a rizst, addig, amíg nem elnyelt minden húsleves, majd öntsük a következő tétel. Így folyamatosan 20-25 percig. Lehet, hogy lesz egy kis húsleves - ne aggódj. Hagyja, hogy a rizs maga megmondja, hogy mennyit kell önteni a folyadékot. Rice felszívja a levest, mint amire szüksége van, de nem annyira, mint rendelje meg. Amikor a rizs megfőtt, amíg puha, hozzáadjuk a többi hozzávalót: a maroknyi kis brokkoli virág, vágott bébi spenót, spárga vékony szeletekre, vékony szelet sovány szalonna, grillezett csirkemell csíkok, kis garnéla, még szelet füstölt kolbászt. Miután a rizs kész - meg kell krémes és egy kis nedvesség, - Tedd 1 evőkanál zsírszegény túró, reszelt parmezán. Hagyja a rizottó „sit” öt percig, majd keverjük és tálaljuk.
Főzni rizsfelfújt
Alkalmazza azt a desszertet, vagy hűtőszekrényben, elosztjuk a részek (próbaképpen pillantva lopva, enni finom kéreg is). Lesz egy kényelmes nappali, a desszert, hogy lehet adni egy iskola, egy késő esti snack lefekvéskor, vagy ha hozzá apróra vágott gyümölcsöt, gyors reggeli. A recept annyira egyszerű, hogy mérje ki az összes hozzávalót, és főzzük lehet még egy gyerek - persze, tedd a pudingot a sütőben van. 4-6 adag Vegyünk 75 g rizs puding, 1 evőkanál cukrot csúszdával, 150 ml kondenzált tej és 450 ml teljes tej, a vaj szelet. Mix, tedd egy formába egy közepes méretű kemencében. Megszórjuk aprított szerecsendió. Tedd a középső polcon a kemencéből, és, az ajtó kinyitása nélkül, főzzük 2-3 órán át 150 ° C-on