Habverő saláta -, hogyan kell elkészíteni a fogyás, és a szervezet tisztító receptek fotókkal, hasznos
Minden nő azt akarja, hogy karcsú és szép. De a szépség nem csak attól függ megjelenése, hanem a belső állapot, az az érzés, a könnyedség, a tisztaság, a teste elégedettség. Ez könnyen elvégezhető, ha rendszeresen vesz az élelmiszer-fit egy mágikus saláta az igazi nevét „Habverő”.
Habverővel saláta előnyei
Jól ismert tény, a mi a belek állapotát közvetlenül függ az állam a mi egészségre. Tea ha tiszta volt, és a munka általában, úgy érezzük, tele erő és energia. Ha ez lesz a sok egészségtelen emberi test salakanyagok - rontja a bőr, csökkent immunitás, több kifejlődő betegség. Tehát ez nem volt egybevágó csuklás, szükség van időről időre biztosítják a vastagbél megtisztítása összegyűjtött törmeléket.
Vannak különböző módszerek a tisztítás - valaki használja ricinusolaj vagy növényi olajokkal, valaki igénybe a segítségével egy beöntés, de a legtöbb szelíd illik, akár egy szép lehetőséget, hogy tisztítsa meg a belek, és ugyanakkor elveszíti egy kis plusz súlyt - primitív szakács csodálatos tisztító saláta. Hidd el, ez nem egy dísz - ilyen primitív főzés igazán izmos drága testünk. Habverő saláta előnyük a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- Segít megtisztítani a belekben felhalmozódott méreganyagok;
- normalizálja az emésztést;
- Hozzájárul a hatékonyságát fogyás aktivitását fokozza a bélmozgást;
- van hashajtó tulajdonságai, vizsgálata egy jó módja elleni szabálytalan széklet;
- jótékony hatással van a bél mikroflórájának Ennek következtében - az általános állapota a szervezet;
- Ez segít csökkenteni a koleszterin a vérben szakaszban.
Azonban nem mindenki alkalmas emberek ilyen tisztítási módszer. Az orvosok nem javasoljuk eszik salátát Broom, akik szenvednek különböző gyomorbetegségek. Közülük - a gyomorfekély, gyomorhurut, savtúltengés. Cukorbetegek is, nem szükséges, hogy egy ilyen eljárás bél tisztító vagy fogyás - étkezési növényi kefe Huger árt, mint használ.
Brush saláta fogyókúra
Opció Application Brush saláta fogyás súlyt. Engedélyezett szervezni külön böjt nap. Ha azt szeretnénk, hogy elveszíti gyorsan, és sok -, hogy üljön le egy hétre a saláta diéta, de ebben az esetben lesz egy hatalmas erő, a szabadság és a hiányzó egészségügyi csuklás. Hagyjuk másnaponta egy saláta fehérje nap, és ha nem akarjuk, hogy sértik magukat a hatalom, lehetővé tette, hogy a seprű reggel vagy mást helyette vacsora primitív - fogyás folyamat lesz sima és fájdalommentes, bár egy kicsit késik.
Habverő saláta megtisztítani a bél
Ez a saláta készítünk rendkívüli friss zöldséget vagy gyümölcsöt, amelyek rostokban gazdag és merész élelmi rostok, ami jár, mint egy seprű a beleket, nem hagy nyomot maga később eszik szemetet vagy patogén mikroorganizmusok. Azon termékek, amelyek olyan hőkezelésen mentek, már nem rendelkeznek olyan erős tisztító hatás. Habverő saláta, hogy megtisztítsák a bél felkapott főzni csak zöldséget -, akkor a tisztítás lesz alaposabb és mélyebb.
Kalória Habverő saláta
A fő összetevői ilyen ártatlan kalóriatartalmú ételek friss zöldséget vagy gyümölcsöt. Indokolt, hogy a kalória Habver saláta fog tenni az alacsony, és a kalória fog futni ellen költségén növényi olaj, amelynek feladata az étel. Attól függően, hogy a hozzávalókat a lemez fogja meghatározni és kalória saláta. Mint általában, ez nem egy hatalmas 65-70 kalória 100 gramm. Még ha eszel egy nap, és fél kiló saláta megengedett súly, az általános kalória naponta nem haladja meg az 1000.
Brush saláta recept fogyás
Miután a saláta kezdett szert híresség, miután több tucat variációi. Megengedett, hogy megfeleljen még a rendkívüli gyümölcs receptek, ünnepi megvalósítási módok fokhagyma, dió vagy aszalt szilva, akut - fűszerekkel. De jellemző saláta recept fogyókúra ecset, ahol az alap lesz a következő zöldségfélék:
- káposzta (fehér vagy piros);
- nyers céklát;
- sárgarépa;
- növényi olaj és citromlé.
Recept az összes edényeket hagyjuk értelmezni, aszerint, hogy azok kulináris beállítottság. Könnyen módosíthatják az összetevőket a klasszikus recept helyett, mondjuk, hétköznapi kínai káposzta, sárgarépa helyett add zeller, uborka vagy alma, hogy kiegészítse az íze saláta egy gerezd fokhagyma és gyógynövények (petrezselyem kitűnően alkalmas vagy kapor). Minden alkalommal, amikor egy új étel ki fog derülni. Csak itt a cukorrépa nem kell elhagyni - cukorrépa játszik a folyamat az elszámolási a legnagyobb szerepe, tea erős hashajtó tulajdonságai.
Az eljárás ilyen a saláta elemi. Be kell, hogy első tökéletes mosás és vágjuk a zöldségeket bármilyen kényelmes módszer: vágjuk finom julienne, lereszeljük vagy karaj nem dyuzhe nagyobb kockákra. Ezután készítsünk töltelékhez: Egy külön tálban keverjük össze egy-két evőkanál növényi olajok (kivéve olíva vagy szezám, hogy) egy kanál citromlevet. Add öltözködés a maradék hozzávalókat, jól keverjük össze. Zöldség hogy egyenlő arányban (engedélyezett csak Huger káposzta).
Nagyon örülök, hogy tanulta a receptjét a csoda-saláta. Ő segített a fogyásban, és hogy elkerüljék a hormonális kezelésre. Habverővel meg vacsorára bármilyen húsétel (ezért javasoljuk, dietetikus). Megtagadta a keményítőtartalmú élelmiszerek és a cukros, a több só, túl szigorú. Az év során tartott 20 kg véleménye visszaküldi, a hangulat javult.
Valentina, 55 éves
Az 55 bogyó újra. És mivel ezt a csodálatos növényi kefével! Rendszeresen csinál kirakodás csak saláta, buzgó járni sokat. Vékony, postroynela csökkent a hőhullámok, szeretnék a lebegés. Girlfriend csodát ilyen metamorfózisok, határozottabban kérte, hogy felfedje a titkát megújulást. Men figyelni. Milyen szép!
Megtanultam a receptet habverővel a televízióban, úgy döntött, hogy megpróbálja. Később azonban citromlé van egy erős gyomorégés, nem nélküle - csak töltse saláták olívaolajjal. Túlsúly egy kicsit, és nem akartam fogyni, de csak tisztítani a beleket. Én tiszta magam, így hetente egyszer - a bőr izzik, a vírusok nem ragaszkodunk, a szervezet működik, mint egy óra.
Saláta reszelő Ismerősömnek ajánlom. Sürgősen szükség van, hogy lefogy a nyáron. Hét egyetlen saláta nem tudott állni, enni reggelire és vacsorára. Fogyás lassan, de biztosan. Ez a módszer dyuzhe mint én - ideje felkészülni, hogy új összetevő és kap egy új íz nem sok szükség van, hagyjuk egész idő alatt. Habverő tényleg működik! És dyuzhe mélyen.
lásd még
- Mi ótvar macskák
- Hány tojást lehet enni napján egy gyermek vagy egy sportoló. Melyek azok a tojások száma és a nap, akkor lehet enni
- Homok torta szilva - recept fotókkal. Főzni szilva torta
- Saláta cékla a tél - receptek képekkel. Hogyan készítsünk egy finom répa saláta télen bankok
