Milyen egyszerű dolog változhat életét
1. Próbálj meg aludni éhgyomorra.
Akkor felejtsd el a nyugtalan éjszaka, látni fogja csak kellemes álmok, és reggel felébred az életerő és az inspiráció.
2. Próbálja főzni nélkül sót és a fűszereket.
Ön úgy fogja érezni az igazi ízeket, felejtsd el a duzzanat, és elveszít egy pár extra kiló.
3. Próbáljon meg inni 2 pohár vizet ébredéskor.
Meg fogja tapasztalni, hogyan élvezetes lehet világi reggel. A tested is köszönöm a könnyű és a vidámság a kora délutáni órákban.
4. Próbálja meg egy tál gyümölcs az asztalra.
Akkor felejtsd el a nassolás „semmit”, mondta a könnyedség és a harmónia a test vonalak.
5. Próbálj járni egyenesen a hátát.
Ön úgy fogja érezni, hogyan lehetne javítani a teljesítményt és a bizalom.
6. Próbálja meg elfelejteni a lift.
Ön úgy fogja érezni, tört az energia és a kellemes hang az izmokban. Úgy érzi, erősebb és tónusú.
7. Próbálja mosolyogni, mielőtt elkezd beszélni.
Akkor sokkal könnyebb lesz megoldani a legösszetettebb és kellemetlen kérdéseket.
Lehet, hogy csoda, hogy hogyan lehetne javítani a hangulatot.
9. Próbálj meg azonnal megkezdi a végrehajtását az ötlet, amint jött be a fejét.
Meg fog lepődni, milyen egyszerű, hogy töltse ki az élet érdekes osztályok nélküli igazoló magukat időhiány.
10. Javasoljuk, hogy használja az internetet csak abban az esetben.
Meg fog lepődni, hogy egy nap alatt több mint 24 órán keresztül.
11. Próbálja meg rendezni egy romantikus estét hétfőn.
Rá fogsz jönni, hogy nem feltétlenül várja meg pénteken, hogy élni öröm.
12. Próbálj sétálni minden ebédszünetben.
Ön úgy fogja érezni a túlfeszültség az inspiráció és a munkába való visszatérés friss ötletekkel.
13. Próbálja meg beállítani a riasztás fél órával lefekvés előtt.
Meg fog lepődni, hogy milyen könnyen felébred reggel, és mennyi van időd a nap folyamán.
14. Próbálja meg kikapcsolni a TV-t és az internetet egy órával lefekvés előtt.
Emlékszel, milyen öröm egy egyszerű családi kommunikáció.
15. Próbálja menni az erkélyre (vagy terasz) fél órával lefekvés előtt.
Végre hallani a régóta várt béke és pobudet maga.