Milyen egyszerű dolog, amely képes megváltoztatni az életünket
- Lehetőleg ne igyon kávét és teát két hétig.
Látni fogja, hogy minden boldog, hogy elalszik könnyen és aludni mélyen, hogy már van egy sima feszült vagy komor ráncokkal és az összes könnyű (vagy nehéz) idegesség eltűnt (vagy csökkent legalább kétszer).
- Próbálj meg nem eszik éjjel, és aludni egy éhes gyomor.
1-2 héten belül elkezdődik, hogy a fény fényes álmok, ébredni minden reggel jó hangulatban, és egy inspiráció valamit, akkor ébred fel a friss reggel, anélkül, hogy elhúzódó vágy az ágyban egy fél nap.
- Lehetőleg ne hozzáadni a két ételízesítő: só, bors.
Látni fogja, hogy meg lehet enni 2-3 alkalommal kisebb mennyiségű étel. 1-2 héten belül, a test megszűnik megduzzadnak, és egy hónap múlva már jelentősen elvékonyodik (csak túlsúlyos).
- Lehetőleg ne igyon üdítő és bármilyen szénsavas italok, vásárolt a boltban.
Látni fogja, hogy a finom sima vízzel, és meg kell, hogy szomjukat sokkal kisebb.
- Próbálja búcsúzik az ember, hogy ne mondja: „gyerünk, jól. Gyerünk!”
Látni fogja, hogy milyen egyszerű és kellemes búcsúzni.
- Próbáld meg egy héten, hogy menjen és üljön egyenesen a hátát.
Látni fogja, hogyan lehetne javítani a memóriát, és mennyivel gyorsabb gondolnád.
- Próbálja a személy, aki nem szeret téged, minden alkalommal a memória rá, adj neki egy képzeletbeli luxus (különösen jó) ajándék, elképzelni, hogyan örül.
Látni fogja, hogy ő fogja kezelni, jobban, mint te neki.
- Próbálja ki egy-két órát lefekvés előtt, hogy kapcsolja ki a televízió és a számítógép.
Akkor kezdődik, hogy vágyaik és kreatív impulzusok.
Látni fogja, hogy egy nap 36 óra.
- Próbálja minden alkalommal szeretnénk, hogy egy cigaretta - hogy egy alma / mandarin / narancs / banán vagy igyon egy pohár vizet.
2 hét múlva érezni fogja magát kétszer erősebb, szívósabb és erősebb.
- Próbálja minden alkalommal szeretnénk tenni valamit, ami érdekli (még ha az első alkalommal, bár ritka, és te nem járó, de népszerű a), és az adólevonási jogot perc razdumyvaniya és az értékelést.
Látni fogja, hogy akkor sokkal több.
- Próbálja mosolyogni minden alkalommal szeretnénk mosolyogni járókelő, még néhány másodpercig (elfelejti „hogy ő is úgy gondolja, meg”).
Egy hónapon belül, akkor érzi magát minden ember ismerős és biztonságos.
- Próbálja feküdni a fűben a fák között, távol a gép, ne habozzon embereket.
Hallani fog egy régóta várt békét.