Isiász terhesség alatt

Isiász terhesség alatt nagyon gyakori a nőknél. Az elmúlt hónapokban ez az állapot szinte mindig kíséri fájdalom az ágyéki régióban. Ahhoz, hogy megszabaduljon ezt a problémát, meg kell tudni, hatékony terápiák, amelyek nem károsítják a várandós anya és a baba egészsége.

Miért jelenik meg a terhes nők isiász

Számos oka van annak, hogy a vezető hátfájást alatt fogamzóképes:

1. A testsúly növekedése. Ha a terhesség halad általában, a súlya a nő nagyobb, mint 12-15 kg. Ez volt a tömeg növekedést eredményez fokozott terhelés a gerinc. Ennek eredményeként, becsípett idegek gyökerek és porckorongok - eltolódott. Ők adnak arra, hogy nagyobb kockázatot azok a nők, akik mozogni egy kicsit, és nem torna.
2. Változó testtartás. Tekintettel arra, hogy a magzat fejlődik az anyaméhben, az átalakulás a súlypont, és növeli a terhelést a területen az ágyéki gerinc. Ez okozza csípés gyökereit. Testtartás torz fokozatosan nő nem is érzi, egy ilyen folyamat.
3. Szerkezetátalakítási hormonok. A terhesség alatt a szervezet nem fordul elő csak megváltoztatja a fizikai jellegű, hanem a hormonális. Ebben az időszakban, akkor aktiválódik a hormonok termelését, amelyek felelősek a pihenésre a szalagok (fontos a szülés során). Ennek eredményeként, annál kevésbé lesz stabil gerinc.
4. Stresszes helyzeteket. Mivel az erős érzelmek, sok betegség, isiász, és nem tekinthető kivételnek. Emiatt, a terhes nők kell próbálni, hogy megvédjék magukat az idegrendszer stressz és a rossz hangulat. Érzelmek pozitívnak kell lennie, és kellemes.

Annak érdekében, hogy biztosítsuk ellen előfordulásának lehetősége derékfájás, meg kell, hogy több időt a szabadban, és tartsa be a napi rendszer.

Népi gyógyászati ​​kezelésére isiász

Függetlenül attól, hogy a korai időszakban a terhesség, vagy véget ér, használja az orvosok nem javasoljuk gyógyszert. Ezért a támogatást kell kezelni, hogy a népszerű recept.

1. Ön is elkészítheti hatékony eszköze a fokhagymát. Mert szükség lesz arra, hogy egy 3-4 fej nagy zöldség, tedd egy zománcozott serpenyőben, adjuk hozzá vissza 0,5 liter vízzel, és tegyük alacsony lángon. Ezután meg kell őrölni a tömege cellulóz, és hogy feküdt ki egy papírtörlővel, amely alkalmazható a derekát. Ezután be kell zárni a csomagolást egy műanyag zacskóba, és csomagolja magát meleg sál. Viselje a krém van szükség a nap folyamán, és éjszaka, hogy távolítsa el. A teljes megszabadulás fájdalom szüksége 3-4 kezelések.
2. Treat isiász használhatja gyapjú. Ehhez, hogy egy ruhadarab alapján az ilyen anyagok áztassa sóoldatban 60 percen át, majd szárítsuk és varrni íny 2 könnyű a testen hordva. A szőrzet szorosan illeszkedik a hátsó, ami segít „pull” a fájdalom. terápia - 7 nap, megszakítás nélkül.
3. Kényeztesse isiász használhatja tinktúra fokhagyma, szeretne készíteni előre. Meg kell venni egy három literes üveget, töltse meg virágok, növények és alkohollal leöntjük. Ezt követően, a szükséges kapacitás, hogy egy sötét szobában 30 napig, és ezen időpont után drain, öntsük üvegek és hűtőben tároljuk. Amint a fájdalom, akkor ajánlott, hogy a szerszám és őrölni őket vissza.
4. Az is lehetséges, hogy készítsen egy kenőcs származó rozmaring. Ehhez vegye 2 evőkanál. l. száraz növények, töltse meg az 5. példány. l. olajok (napraforgó), alacsony hőmérsékleten hőt, de nem forrásban lévő. tömeg ezután lehűtjük, vízbe öntjük üvegtartályba és szorosan zárva. A keveréket kell betölt több mint 10 órán át, meg kell le-és dörzsölje be karaj 2-szer naponta. Miután csak 5 nap a fájdalom eltűnik.
5. Nagyon gyakran, isiász kezelt agyag. Szükséges, hogy a vödör, töltse ki az anyag, vízzel hígítjuk, majd adjunk hozzá 250 ml kerozint. Ezt követően, akkor szeretnénk, hogy egy tortát, és tedd a hátsó, és a tetején, hogy meleg ruhát. Egész nap meg kell, hogy 3-4 hasonló borogatást. Ez az eszköz elmenti akár súlyos rohamok a fájdalom néhány nap után.
6. Továbbá, dörzsöli a derék lehet fenyőolaj, de korábban szükséges egy forró fürdő. Annak érdekében, hogy pozitív hatása van, végre kell hajtani a 12 eljárásokat.

Más hatékony módszerek a népi

1. Isiász költenek kezelés segítségével fekete-olajretek. Zöldséget kell lereszeljük, majd tegyen egy vászon ronggyal napraforgóolaj, és csatolja a hátsó, és helyezze el a pépet a tetején a retek.
2. Szintén a betegség kezelésére kell, hogy rozsliszt, összegyúrjuk a kemény tésztát (élesztő nélkül, de csak a víz). Akkor hagyja a hőt, és várjon, amíg savassá válik. Átlagosan ez a folyamat 15-20 percig tart. Ezután elválasztjuk a vizsgálati darab alkalmazni pamut ruhát, és helyezzük tömöríteni a beteg oldalon. Ezen felül meg kell szél vissza fóliával, és hagyjuk a létesítmény 12 óra. Után már 10 alkalom kellemetlenséget eltűnnek.
3. Tudod, hogy gyógyítja a vadgesztenye, meg kell őrölt liszthez összhang, akkor azt szeretné, hogy egy darab rozskenyér, elterjedt, hogy a kámfor olajat vagy vajat, és meghintjük Get gesztenye por. Ez a „szendvics” kell alkalmazni, hogy a hátsó, nyakkendő egy sálat, és hagyjuk egy éjszakán át. A kúra - 10 alkalom.
4. Hatékonyan megszünteti a fájdalmat Lopukhovs lapot. Meg kell Előmosogatással hideg vízzel, majd alkalmazni a gerinc és a kötést gyapjúszövet. Ez azt jelenti, kiváló fájdalomcsillapító, és teljes mértékben megszabadulni a fájdalom kell 5 ülés.
5. Gyakran használják a kezelésére isiász gyógyszertár tinktúra macskagyökér. Ez szükséges, hogy öntsük a csészébe, nedvesítse meg a rongyot a készítményben, és alkalmazhatjuk az alsó hátsó 6-8 órán át.
6. Tudod, hogy egy borogatást a torma. Ehhez meg kell tennie a növény leveleiből, mossa őket, lágyítja és alkalmazzák az érintett területeken. Ezután a szükséges adatátviteli polietilén és törülközőt. E kezelés hatására az égő érzés, de el kell viselni. Ha az érzés nem lesz elviselhetetlen, majd csavarja szeretne venni, hogy ne égesse a bőrt.
7. Mert isiász terápia nyírfalevél. Úgy kell a friss, így ez a módszer csak akkor alkalmazható a késő tavasszal vagy nyáron. Szükséges, hogy 10-12 leveleket, megmossuk és kenünk a hátsó, majd betakarja magát fólia és meleg ruhával. Ahhoz, hogy készítsen egy ilyen eljárás a legjobb az éjszakát.

Rengeteg olyan receptek alapján méhészeti termékek, de kell, hogy legyen óvatos, mert a méz allergiás reakciókat okozhat.

egyéb kezelések

Vannak más módszerek is, hogy megszabaduljunk a isiász terhesség alatt. A hatás az érintett gerincvelői gyökerek gyakran használt masszázs. Az ilyen beavatkozások lehetővé teszik:

• fenntartása izomtónus
• szintjének csökkentésére tömörítési idegek;
• csökkenti a fájdalmat.

Leggyakrabban, ajánlott folytatni ezt a műveletet ülő helyzetben.

Ahhoz, hogy megszabaduljon isiász gyakran használják az akupunktúra. Az akupunktúra befolyásolja az izmos keret a hátsó, így nem befolyásolja hátrányosan a hang a méh.

Ezen túlmenően, a terhes nők mehet a jóga, vagy speciális gyakorlatok az izmok ellazítására és szalagok a hát.

Néha szakemberek írnak külső gyógyszereket a fájdalom enyhítésére. Ezek az eszközök magukban indometacin, Amelotek vagy Ortofen.

Hogy megkönnyítsék a kellemetlen, akkor viselni egy különleges kötést. Nem lesz látható ruha alatt, így ez nem hozza kellemetlen és rossz közérzet. Ez lehetővé teszi, hogy rögzítse a hátsó, és ezáltal csökkenti a nyomást az idegeket, és megkönnyítik az általános állapota.

Ha tudod, hogyan kell kezelni isiász terhesség alatt, akkor lehet, hogy felejtse el a fájdalom a hát és jól érzi magát, még akkor is előre a baba a világra.

Orvosi portál betegségek a váz- és izomrendszer

Kapcsolódó cikkek

• Isiász terhesség alatt okok és a kezelés

• Isiász terhesség alatt okok, tünetek, kezelés

• Isiász terhesség alatt, valamint, mint kezelni élő egészséges