Félelem a szülés hiszen legyőzni
Marad a „érdekes helyzet”, a nő készül a közelgő szülés. Ha ez az első gyermeke, az a kérdés, hogyan lehet legyőzni a félelmet, a szülés, sokáig marad megválaszolatlan. Félelem a szülés - ismerős állapot, az éppen ez jelentősen megnehezíti a terhesség alatt.
Desire inkább, hogy megfeleljen a régóta várt baba elhalványul a háttérben, amikor a várandós anya elkezd emlékeiről az elviselhetetlen fájdalom, hogy vár rá a vajúdás alatt. A statisztikák szerint a belső félelem szült nők tekercs, míg a tapasztaltabb anyukák megtanulták legyőzni, így - szinte nem fél a szülés.
Egészíti pánik szocializációs a többi jövőbeli anyukák, akik szintén aggasztja ez a globális probléma. Minden csak találgatásokba közelgő esemény az életemben, de senki sem tudja, hogyan fog történni a valóságban. Egyértelmű, hogy az ismeretlen félelmet, és számos történetet az egész borzalom a munkaerő, a nők azon képességét, hogy díszít egy óriási esemény.
Kiderült, hogy egy terhes nő túszul a saját félelmeit, így azok leküzdése önmagában nem nyújt semmilyen lehetőséget. Ha hozzuk az idegrendszer a kritikus pont, a generikus műveleteket lehet kezdeni a tervezett időpont előtt, ami tele van az anya és a születendő morzsákat.
Nem kell félni a szülést - szükséges előre, hogy megtudja az igazi módon, hogy enyhíti az állam a maga idejében, és használja őket a gyakorlatban. Mégis, az ügy hamarosan biztosít. Meg kell kezdeni, talán a jóga.
Tehát, leküzdeni a félelem a szülés, akkor a javasolt alábbi tippeket.
1. tipp: Fontos, hogy egy rutin konzultációt a nőgyógyász, hogy megtudja, hogyan kell eljárni a szülés, mik a lehetséges veszélyeket egy adott esetben mit lehet várni, és hogyan, hogy enyhítse az állapotuk. A szakember pontosan tudja, hogy minden titkát fájdalommentes munkaerő, nem csak szívesen ad néhány gyakorlati tanácsot.
Tipp 2: Mindenképpen szeretnénk, hogy iratkozzon fel a jövőbeli anyukák tanfolyamok, hogy megtudja a közelgő szülés, az igazi módja annak, hogy a természetes megkönnyebbülés. Például gyakorlatok fitball enyhíti anyák, intenzív masszázs a derék és a helyes légzés. Ne hagyja figyelmen kívül az ilyen tanácsot, mert egyikük biztosan kell használni a szülőszobán.
3. tipp: Ha egy nő a terhesség előtt gyakorolják a jóga, akkor folytatni kell a képzés az „érdekes helyzetet”. Ez a helyes ászanák együtt légzőgyakorlatok segít elfelejteni a fájdalom a fájások hirtelen a megközelítéseket, elősegíti az általános.
Tipp 4. Ha a fájdalomtól való félelem eléri a maximális pontot, akkor forduljon a nőgyógyász kapcsolatos tervezett császármetszés, ami teljesen megszünteti a kellemetlen a megjelenést baba a világra.
A legjobb módja a harcot a félelem mérkőzésére kedvelt partnere a szülés. Megérti, hogy ebben a döntő pillanatban nem egy, hanem vigyáz egy szeretett felejtsd el a gondjait, pánik és a kétségbeesés.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a belső félelem, meg kell érteni. Így talán végre elég félni? A legjobb, hogy kihasználják a világméretű hálózat kimeríthetetlen erőforrás és megbízhatóan megtudja, mire számíthat az elején a munkaerő.