12 Ways, hogy fel a fejjel, ha ez a „nulla”

Mindannyian ismerik az állam apátia, amikor látszólag semmi rossz történik, de a hangulat nulla.
Mit tegyek, hogy a világ újra játszani kezdett a világos színek?

Íme néhány módszer, hogy fel a fejjel magukat és másokat.

Bizonyára felhalmozott sok beteljesületlen vágyak. Mi használják halogatni, amíg jobb idők

vesz egy új ruhát, egy utat a színház ...

Végezze legalább egy régóta dédelgetett álom. Ma. A pipa a „done” oszlopban (akkor is, ha a virtuális gráf) felvidul.

3. Csak a legjobb!

Készíts egy listát azokról a dolgokról, amit most kérem. Vidd „ha”, „alany”, „ha” ... Bizonyára egy ilyen optimizmus sok forrás, összpontosítja figyelmét rájuk. Tanuld meg élvezni, amit már!

4. Élő jelen.

Van egy nagyon hatékony pszichológiai trükk: megszabadulni a negatív érzelmek az anyagi szinten. Ez azt jelenti: dobálni az ex-férje, eltávolítjuk a látvány bútor bosszant akkor tegye tavaszi takarítás ...

Ugyanakkor, hogy szemléltesse, hogyan, együtt a por és a régi szemetet dobnak ki az életed a negativitás és a negatív érzelmek.

A teljes boldogság, a nők meg kell kommunikálni a többi nő. Pszichológusok azt állítják, hogy a közhiedelemmel ellentétben, a meleg női barátság erősebb a hatása, mint a férfiak ránk. Beszélj a közeli barátaival, és a lelked könnyebbé válik.

A férfiak, dolgozó majdnem olyan jól :)

Sense újdonság kell felvidítani. Átrendezése a bútorok a lakásban, változtassa meg a függönyök, alkotta szokatlan családi hagyomány. A végén, vegyél egy jó könyvet. Hagyja, hogy a változás kicsi, a legfontosabb dolog - meg fogja változtatni a szokásos dolgok menetét.

Bizonyított tény, hogy a hang, szín, illat tudja emelni a hangulatot. Viseljen világos színekkel medál illóolajok citrusok, ylang-ylang, pacsuli (növelik a hang és hangulat) és gyakran töltenek otthon aromaterápia. Vegyél egy új zenés CD, amely képes felvidítani. Beállítás telefonhívás a mobiltelefon pozitív hang. Tegyük fel, hogy vannak körülvéve csak kellemes illatok, élénk színek és vidám hangok.

Ne számíts jelentős dátum. Ma este rendezni rögtönzött házibuli.

Könnyen talál ürügyet - ez lehet egy nap a kedvenc kutya születésnapját, esti iskolába nyaralás emlékeit vagy a legjobb barátom. Adj öröm magát és családját.

Köztudott, hogy az adrenalin stimulálja a központi idegrendszert és javítja a hangulatot. Tehát az ember, van egy bontás, csak kell egy jó adag adrenalin!

Ugrás egy ejtőernyős, menj a barátokkal a gokart, vagy lovagolni henger.

A jó hangulat garantált!

Készíts egy ajándék, hogy egy szeretett.

Függetlenül attól, hogy a hangulat, mindig van valami, hogy meg tud nevettetni. Ez lehet egy jó vígjáték, vagy egy beszélgetés egy barátom, aki egy nagyon jó humora van. Nevetés segít megszabadulni az érzelmi és fizikai stressz. Segíts magadon. Mosolyogj!

Lazuljon el. Köztudott, hogy a rajongók szauna finnek ismert fenomenális nyugalom. A hatás a szauna fürdő vagy pozitív hatással van a mentális állapot egy személy. Popartes vagy egy meleg fürdőt illatos hab. Spread tiszta ruhát, és aludj. Néha jobb aludni, és a rossz hangulat lesz vége.

Itt vagyok ma egész nap ka zavedonnaya volt)), és reggel minden posapt nem adja meg a férj kifakult tekintve, hogy felesleges tölteni a hétvégét velünk! Veszekedtek, és kijött a háztartási apróságok! shorter've gondoltak az összeomlás tegnap lesz))), de nem volt ott, gyűjtöm majd egy ököl, és elment a boltba)) költött egy kicsit nem vásárol semmit különleges, így csak dobja a húst morozilochku! de a hangulat)) már csak szuper)

Ó, most én csak egy nagyon rossz hangulatban, amikor segít egy bevásárló utat, ezért szeretnék, hogy kényeztesse magát a kedvenc. Ezért veszek magamnak néhány szép dolog, szeretett utalás arra, hogy meg kell sürgősen menni valahova. És így a hangulat mindig szuper)))))

Azt is vásárolni hangulat felvonók, ha vásárolni nem tudok csak magukat, hanem doche. pontosabban, még a legtöbb esetben doche. hoz neki egy szép ruhát, ő boldog, és mindent - ami annyira rossz hangulat lehet))

És mégis, hogy a csecsemők is. de azt is, ha elmegyek vásárolni, úgy döntök, a dolgok nem csak magának, hanem az ő unokaöccse. előtt biztosan veszek többet, mert ez nagyon kicsi volt és minden apró dolgok, mint malipusenkie milenkie..no most is próbálja őt mindenféle divatos póló prikuplyat)))))

A nyomtatás SMS (WhatsApp, Viber) származó 400R. Részletes számlázás 300R. Minta száma 300R. Garantált! Az igazi bizonyíték! Fizetés után a tényt. [email protected] WWW.SMS-YA.RU

Vitya Matanga

A nyomtatás SMS (WhatsApp, Viber) származó 400R.
Részletes számlázás 300R. Minta száma 300R. Garantált!