Rakott csirke a sütőben

Rakott csirke a sütőben - a tökéletes étel az egész család számára. Ez egy teljes, kiadós és egészséges ebédet. amely magában foglalja a húst, zöldséget és a zabkása. A válogatott összetevők kapunk egy nagy tál 8 fő. Tender csirkemell filé. főtt rizzsel, sült zöldségekkel és tejfölös megy tökéletesen együtt, ami egy barátságos kulináris együttest. Szükség van egy minimális erőfeszítéssel elkészítéséhez ízletes és eredeti rakott csirke a sütőben.

• 500 g csirke;
• 150 g rizst;
• 150 g konzerv borsó vagy a kukorica;
• 1-2 paprika;
• 300 ml tejföl;
• 2 hagyma;
• 200 g kemény sajt;
• 1 nagy sárgarépa;
• só, bors - ízlés;
• 2 evőkanál. olívaolaj.

Tegye a rizst főzni sós vízben. Ekkor vágjuk a csirkét és a zöldségeket (hagyma, sárgarépa, paprika) kis darabokra. Ezután az edényt egy növényi olajban megsütjük, amíg félig Zöldségek és töltse őket egy külön tálba. Ezután megsütjük a szeleteket egy serpenyőben a csirke. A főzés során, adjunk hozzá sót, borsot ízlés húst.

Ezalatt az idő alatt, csak hogy készítsen rizs kása. Cool, és helyezze el egyenletesen alján a penész sütéshez. Ábra felső zöldséggel, razravnyayte kanál és kenje a fele tejfölt. Miután feküdt egy réteg csirke, majd egy réteg konzerv kukorica. Kukorica öntsük a maradék tejszínt, és simítsa ki egy kanállal.

Minden top meghintjük egy réteg reszelt sajtot reszelő. Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-on, és küldje el az étel 20-25 perc alatt.
Jó étvágyat!

Kapcsolódó cikkek

• Csőben sült burgonya gombával

• Főzés csirkecomb, rántott

• Rántott csirke lábak (éles, mint a CFS)