öngondoskodás egy kampány 5 fontos tipp
Legyen biztos, hogy egy hátizsákban:
- védőanyag a nap;
- fényvédő ajakbalzsam;
- lágy hab vagy gél mosására;
- spray-palack, amely szükséges vizet önteni (egyszerű vagy ásványi) anyagokból vagy tónusos;
De a maszk, szérum, valamint kozmetika, ezúttal hadd maradjon otthon.
A fő probléma, amivel az Ön által, - a bőr védelmet a nap, a tisztítás és a megfelelő nedvességet. Reggel fel bőrvédő krémet, és minden mosás után, napozás után és lefekvés előtt nedvesítés.
Amint úgy érzi, a vágy, hogy felvidít - meghintjük arc tonik, termikus vagy ásványvíz. Ha az út mentén lesz ráakad földalatti rugókra - toborozza a víz nedvesítő a bőrt.
2) Testápoló feltételeket a kampány
- kozmetikai olaj- vagy hidratáló a test;
- természetes szappan vagy tusfürdő;
- nedves törlőkendők szánt személyes higiénia.
Védő krém mindig a nyílt területeken a tested. Éjjel nagyon jól kenni test hidratáló vagy olaj. Ne felejtsük el, hogy hidratálja a bőrt napozás után.
3) gondozása kéz és a körmök a kampány feltételeit
- olló, körömreszelő, csipesz;
- speciális olaj cuticles.
Mielőtt megy a kemping, hogy egy rövid kéz- átlátszó lakk. Amikor csak lehetséges, lehetőleg naponta többször, kenje a kutikula és a köröm olaj, amely segít megőrizni a várat körmök és a körömágybőr érzékenység.
Miután a csoport a reggeli, ebéd, vacsora, vagy egyszerűen csak pihenni a tűz, vágott egy szelet citrom és gyúrja a kezét. Citromlé jótékony hatással van a köröm és a bőr. Miután izraskhoduesh egész szelet, smazh kézkrém vagy szerv vajjal.
4) Care sokszögelési lábak körülmények
Amikor időtartama az átmenet, ne felejtsük el, hogy por lábad hintőpor, amely segít fenntartani a frissesség. És megy a legjobban, növelve lábát - őket, például egy hátizsákban vagy hengerelt takaró.
5) Hajápolás kampány feltételek
Az első dolog, amit meg kell emlékezni - úszás után elég tiszta vizekben (tenger, tó, folyó) az idődet, hogy mossa a hajam! Tenger, folyó, tó vize kitűnő hatással van a fejbőr és elősegíti a haj növekedését.
Ha az útvonal nem vízparti, ez azt jelenti, hogy akkor mossa meg a haját, amennyire csak lehetséges. Ehelyett a légkondicionáló vehet kókuszolaj, ami szükséges, hogy dörzsölje a tenyerét, és óvatosan többször, hogy tartsa a haj a tetején a tippeket.
Ez minden. Nem túl sok sminket lesz, hogy vigyen magával, igaz? És ne aggódj tartózkodik a „primitív” állapotban - semmi előnyösebb, hogy nem a bőr, a haj és a körmök, mint a friss levegő, a mozgás és fürdés a természetes vizekben. Meglátod - tért vissza a túra vidám, friss és szép!