Hogyan kell kezelni az öregedés 1
LJ magazin válaszol a kérdésekre - Gerontologist akadémikus Mikhail Libintov
- Miért a nők, hogy nem kér másokat korban? Úgy tűnik számomra, ha jól néz ki, meg kell szép mondani,
hány éves.
- Aki tudja, hogy egy személy két éves korig - a biológiai útlevél, és nagyon téved, ha azt hiszi, hogy a korban - az útlevél. Gyakran előfordul, hogy egy személy néz ki, és úgy érzi, fiatalabb, mint valaha, mert meg van írva az útlevélben vagy idősebb. és ez sokkal fontosabb és jelentősebb.
Biológiai életkor tud lépést tartani az útlevél vagy adja át a 10-12 éves férfiak és nők 8-10 év.
A legtöbb ember hazánkban öregebbnek néz ki, mint írva az útlevélben. Ebből hagyományt, és elment, hogy elrejtse kor. Tapasztalataim azt mutatják, hogy még egy nő, aki úgy néz ki, 35, nem akar beszélni a 50 éves, ő 50. Igazad van, fiatalnak néz ki a koránál tizenöt évig - ez az oka a büszkeségre, de ez a mi mentalitás. Igaz, igaz, ez jellemző
Csak mi emberek. Spanyolországban, találkoztam egy professzor. „Ő volt 50 éves - gondoltam -, de fut, mint egy fiú.” És én soha nem találtam ki, hogy hány éves ő valójában, ha azt mondta volna, s szó hencegett: „Én fordult 78 holnap.” Ez egy igazi lecke: életkor, kiderül, büszkének kellene lennünk, és nem rejti véka alá.
Vegye ki a németek - öreg és fiatal, ők mindig együtt maradnak ugyanaz a cég. de milyen érdekes, hogy a külföldi nők a strandon! Itt ül egy német nő, ráncosak, és ez a szám -, mint egy lány. Még megy neki tanga. De a tekintetben meg többet érdemel, mint az a tény, hogy ő ezeket a ráncokat. Nem csal az első helyen, és másodszor, a ráncok - a bizonyítéka életű. Miért tagadja az érzéseidet, a felbecsülhetetlen értékű tapasztalatokat az élet?
És ha engem kérdezel, hogy helyeslem a kozmetikai sebészet, azt mondom, hogy minden esetben. Plasztikai sebészetről nincs
nő nem kap fiatalabb. Ezzel szemben egy nő ránctalan, de szeme tele élettapasztalattal, úgy néz ki, nagyon abszurd, sőt vulgáris. Nő egy érett korban rendben van az, ahogyan azt megfelelően felkészült eléjük, milyen ügyesen teremti meg a képet, mint sikeresen használja ruhák és a smink. De bocsásson meg, ha érett nő, teljes, alacsony termet, hord egy rövid szoknyát, akkor láthatjuk, hogy hány éves valójában.
- Te kényszerítesz feltenni egy provokatív kérdést: ha érett, de nem a teljes? méret 44-46-én, a téma a hevederek és egy rövid szoknyát vagy trendi szakadt farmer. Hogyan kezelik ezt?
- Negatív. Nem csak, mint egy tudományos-Gerontologist, hanem mint ember. Egy nő nem megalázni magát, így. bármely életkorban kell érezni a saját fellebbezést, és nem utánozni valakinek. Képesnek kell lennünk ahhoz, hogy vonzó és ugyanakkor büszke korban. Tudom, a nők, akik kezelni minden - és az esztétika, a ruházat, és a harmóniát a megfelelő képet évben.
- Azt mondják, hogy minél több nő férfi, annál valószínűbb, hogy régi. A közelmúltban az érdeklődés, még a tudósok és egyszerű megfigyelés ezt a tényt, túl könnyű a megerősítéshez.
- Egy nő úgy van elrendezve, hogy a természet tehet anélkül, hogy a férfiak. de ha tudta volna a fizikai értelemben több, mint egy ember, akinek ebben az ügyben kezd húzni a végtelenségig, és ez szükségszerűen vezet a korai öregedést.
Mert ez a hatalmas energiafelhasználás a teste. Az egyetlen nő az ember életében virágzik, mert kap energiát, amely fiatalítja. Ellenkező esetben, az ellenkezője igaz: a nő adja magát.
Emellett pszichológiai költségek: minden erőfeszítést is igényel több energiát kiadásokat. ezek a nők megtalálható morgolódott az emberekhez.
Itt van egy érdekes példát. Nemrég volt egy idősek otthonában. Ugyanannál az asztalnál velem volt egy nő, aki beszélt az első napon: „Mi csúnya ember! Feleségek otthon hagyják, miközben ők maguk jönnek járni. " Egy szomszéd az asztalra súgta, miközben a fülembe: „Lássuk, mi fog történni.” És valóban, ez valami látni. Megpördült neki, hogy ő elfelejtette a férje. És 20 napig a szanatóriumban, árukapcsolás néhány kapcsolatokat, elvesztette minden fényét. Ez az, amit a promiszkuitás.
- Sokan vonzódnak a fiatal férjek. Látszólag fiatalítja.
- Nem értek egyet a házasságok fiatalabb férjét. Hiszek abban, hogy a különbség a házastársak hagyjuk évesen 15-16 éves, de a férje volt az idősebb. Bár a példa Konchalovsky Vysotsky nagyon pozitív. Én ezt a fajta emberek, mint ez a modern. öregségi legyen modern. nem szükséges, hogy összpontosítson a kor, meg kell élni, mintha az élet még hátra van - és akkor jön. nem, hogy vegyenek részt és a szeretet - a legutolsó levegőt. Ki sem tudja, hány élő? csak Isten. Ezért szükséges, hogy tisztességes megélhetést mindenkor. Sok bejegyzések élettartam a világon. John és Sarah egy magyar falu volt, amikor meghalt 172, és ő - 164. fiuk ezután 116 évig.
- A feladat tűztem és kollégái - növeli az optimizmust. A legtöbb idős ember az érdeklődés hiánya a környezetében, és saját felszívódását. kor - ez nem a ráncok, minden esetben. korfüggő patológia - az, amikor egy személy köré az „I”, de a figyelmet egy személynek kell bármely életkorban - ezúttal a második - nem túlélő nem volt önző. introverziót szül érdektelenség az életben, ez ahhoz vezethet, hogy a depresszió és a belőle egy kőhajításnyira a félelem évek óta. Nem kell félni tőlük, meg kell érteni, hogy az öregedés a szokásos élettani folyamat, amely kezdődik, az úton, abban a pillanatban
születés.
- Hogy nem kell félni? hogy lehetséges-e, hogy a megértés volt, és nem volt félelem?
- Meg lehet. akkor csak meg kell, hogy felkészüljenek az öregségi a fiatal korban. Ez nem jelenti azt, hogy öregszik fiatalabb éveiben. Ez azt jelenti, hogy az öregség kell tanulni, hogy tiszteletben. Ha minden anya, beszél a gyerekek a jövőben az lesz, hogy szimulálni helyzetekben, mint a „de ha egy anya ...” vagy „ha lesz egy nagyapa ...”, akkor ez lesz a készítmény egy személy, egy tisztességes és kellemes találkozás az ő érettség és idős korban. de ez akkor lehetséges, ha a gyermek szülei tisztelik a szüleik és nagyszüleik.
Ha mindenki úgy kezeli az idősek tekintetében emeljük generációs hosszú életű - ebben nincs kétség. És én vagyok az az ember dolgozott, ameddig csak lehet, ha megvan a lehetősége. nem azért, mert szükségszerűen hasznos, hanem azért, mert az ilyen érzést.
- Tudtam, hogy egy nővér, aki büszkén beszélt a 25 éves tapasztalattal rendelkezik ebben a helyzetben, de azt kellett tudni, hogy karrierje után kezdődött ápolók nyugdíjba.
- Igen, de ott van a másik véglet. A legtöbb szívroham és a stroke történni nyugdíjasok, túlterhelt az országban. Ez egy félreértés az a tény, hogy az egészség a 60 éves nem olyan, mint 20 éves, és a vonakodás arányos a vágyak testi fogyatékos. És sok, nyugdíj, bízik abban, hogy a munka egy nyugdíjas - egy külvárosi üzlet. vagy olvasni egy könyvet, vagy egy film vagy színházi menni, sem az unokák kommunikálni - elutasítják. Bár tudom, hogy a példák, amikor a nő özvegy volt, össze, és Moszkvába ment - néz új mutatja.
- Hogyan végre az emberi tudatban az elképzelést, hogy az öregség - ez nem „nikomunenuzhnost” és a semmittevés?
- Minden attól függ, az életminőség azok a fiatalok és a felnőttkor. Az az elképzelés, haszontalanság merül is, ha az élet vesszük örök semmittevés, vagy ha bármilyen intézkedés azonnal köszönhetően. csak ne legyen önző, ne várja meg, tájékoztatók az élet, és a lány szolgálja - magad, az érzelmek, érzések, fájdalmak, törekvések, sikerek és kudarcok. Meg kell szeretni magát.
- Szeresd magad, és ne legyen önző - ez egy és ugyanaz?
- Akkor nem szereted magad - akkor nem a szeretet mások, szereted magad, hogy miért - van szükség. By the way, akkor a gyermekek és unokák szeretni bölcsen,
óvatosan, hogy ne eszméletvesztés. úgy kell arról, hogy tanítani a tekintetben. azonban, ha a családban egyszer oltották, majd később megy generációról generációra. Egy nagyon fontos szerepe van a példa az ő apja és anyja kapcsolata. Meg kell pozitív volt. Tudom, családok, ahol az anya Verkhovod körül, és az apja nem játszik szerepet. Lánya, aki nőtt fel, mint a családjára
uralják a sztereotípiák: férjhez megy, igyekeznek építeni családi kapcsolatok a szülő diagram. különösen megkövetelik, hogy a leendő férje adta az összes fizetését. De talán nem más, megalázó egy férfi, mint kapni pénzt felesége „zsebpénz”, és a legtöbb nem is kell egy pénztárca, különösen, ha ez a fő szolgáltató a jövedelem.
És elképzelni, milyen az ilyen körülmények között, mint a szexuális élet ezen pár. Én, mint klinikai pszichológus, tudom, hogy boldogtalan családok, ahol az egyik házastárs szenved despotizmus másik. A botrányok, intrika, elégedetlenség egymással - ez gyorsított öregedési legalább két élőlény, az öregedés, ami azzal kezdődik néha közvetlenül az esküvő után.
- Most gerontologists hipotézis az, hogy az öregedés egy élő szervezet nem feltétlenül szükségesek, és speciálisan szervezett, szabályozott biológiai programot kódolva a génjeink. munka hipotézis hordoz tudósok egy csoportja - a résztvevők az új projekt „ionokat Skulachev”. Ez élén Maxim Skulachev - fiatal tudós, követő, tanítványa és fia egy híres Gerontologist, Vladimir Skulachev. A fejlesztők úgy vélik, hogy ha az öregedéssel -
genetikai program, akkor „szünet” - megállítani vagy legalább lassítani. Ez létrehoz egy gyakorlati lehetőséget, hogy jelentősen növelje az időt egy fiatal férfi, és így a lehetőséget, hogy élőben az öregségi, az egészségi állapotának megőrzése és erőt, hogy sikeresen leküzdeni az elkövetkező öregségi betegség és a betegség.
Hallottam, hogy már létrehozott egy gyógyszer, amely sikeresen segít a betegségek elleni küzdelemben is öregség.
- Igen, ez igaz. „Skulachev ionok” Project fejlesztők által létrehozott egy új termék - szemcseppek betegségek ellen, mint a szenilis karakter, mint hályog, glaukóma, retinális degeneráció és más életkorral összefüggő betegségek.
Mellesleg, ezek a cseppek teszteltünk és öregkori betegség, mint például a száraz szem szindróma. Most végzett tanulmányukban három kórházban Moszkvában és Szentpéterváron. Volt remény a sikeres végrehajtása a gyakorlatban ezeket az eredményeket gerontologists. és nem edinichny.no azonban meg kell értenünk, hogy az emberi életre, hogyan ő vagy meghosszabbított száma évek élt, nem végtelen. Mindennek van egy kezdete, és sajnos a végén.
Ezért, bár van idő lejárta jellegét és, természetesen, az eredményeket a tudomány a gerontológia, ne tegye ki sok dolog holnap ... sokkal jobb, mint ez a fiatalabb években több, mint tudod kezelni.
- És hogyan érez a véleményét néhány modern tudósok, hogy egy idő után az emberek nem lesz immunis kor ... jöjjön a halhatatlanságot.
- Megértem, hogy miért meghosszabbítja az életet! amíg időnk van csak a tapasztalatszerzés, átveheti a bölcsesség, mert amint eljön az ideje, hogy használja, csak - és meghal. itt a irracionalitás, a jelen élet: nincs időnk
használni, amit vásároltunk. talán az elfogadása ez a tény adja a felnőttkor érdekes. És mi, a
Véleményünk szerint a legfontosabb dolog az életben?
- nem ad okot és igazolják a gonoszt. Minden ember a születése pillanatában kell hozni, mint egy ember, nem egy agresszor. Ne mondja: „Adj a dátumot, hogy képes legyen kiállni magukért.” És így feláll magának. Az élet célja, hogy tanítsa meg neki ezt, és nem a szülők. emberek
Meg kell sugározni jó. találkozni egy férfi, sugárzó jóság, - és van benned ugyanaz szükség: a jót. itt van - a láncreakció a fiatalok.
Ismerje ladys.by Journal