Ha ez lehetséges, hogy csavarja a karika szülés után, és császármetszést
A születés után sok újonnan vert anya lesz elégedetlen a formák változtak a terhesség alatt. Szeretnék rájönni, hogyan lehet, hogy még több, ha nem ideális formában van, akkor legalább tudja, hogy nézd meg a tükörbe anélkül, undor, hogy visszanyerje a karcsú derék és a lapos has. Ezekre a célokra, sokan használják, karika. De lehetséges, hogy kapcsolja be a kengyelt a születés után, és ha igen, milyen időintervallumban? A válasz ezekre és sok más kérdésre megtudhatja, ezt a cikket.
Hulahup szülés után, mikor kezdheti osztályok?
Hogy hány szülés után lehet forgatni hulahup, a feltételek változatlanok: legalább négy hónapig kell eltelnie a születés pillanatában. Csak ezután osztályok fog csak előnyöket. Ne feledje, hogy ha elkezd során túl korán, akkor kárt nem csak az egészségügyi, hanem a szépség.
Időbe fog telni egy bizonyos idő szülés után a méh összehúzódását és ideje, hogy visszatérjen az előző formában. Abban az esetben, korai kezdés osztályok nagy a valószínűsége, hogy zsíros hasa.
Azonban nem vakon követni a szakértők, hogy sokkal valószínűbb, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy „amikor a szülés után lehet forgatni hulahup” minden nőnek megvan. Elvégre, ha látja, ha azt három hónappal a szülés után, ha tele vannak energiával és érzi, hogy teljesen felépült, és készen áll „a munka és a védelem” lenne hülye, hogy korlátozza magát csak azért, mert a hívás távolabbi időpontra, amikor lehetőség van, hogy csavarja a karika szülés után. De a „bat” ne rohanjon. Adjon meg egy osztály fokozatosan és nagyon lassan. Legyen óvatos az érzéseidet a képzés során, és ha valami elromlik, azonnal hagyja abba az edzést, és még jobb lepihenhessenek.
Azzal, hogy hány szülés után lehet forgatni a karika, akkor tájékoztatta. Most azt fogja mondani, hogy hogyan kell helyesen kapcsolja a karika, és amikor ez lehetséges, hogy csavarja hulahup után a császármetszés. Annak érdekében, hogy a legnagyobb hasznot a képzés. meg kell emlékezni néhány egyszerű szabályt:
- Forgasd meg a karika kell éhgyomorra.
- Mielőtt elkezdené csavarja hulahup, hogy nem a légzőgyakorlatok.
- Írja be a terhelést fokozatosan kezdve néhány perc és fél óra (akár több is lehet).
- Fontos: nem kell éles mozgásokat - károsíthatja a bőrt, vagy akár a horzsolás. Be kell, hogy lassan, de ütemesen.
Ha ez lehetséges, hogy csavarja a karika után a császármetszés?
Sok anya vajon lehetséges, hogy csavarja a karika után a császármetszés? És ha igen, hány császármetszés utáni tudja forgatni a karika? Universal válasz ezekre a kérdésekre. Minden eset egyedi. Ugyanakkor az orvosok azt mondják, hogy hat hónap szülés után - ez az az időszak, amikor lehetséges, hogy csavarja a karika a császármetszés utáni csak most kezdődik. Ebben az esetben sül teljesen kizárt, persze, ha a műtét komplikációk nélkül. Ha a műtét vagy kilábalás zajlott le valamilyen különleges módon, az időszak, amikor ez lehetséges, hogy csavarja a karika után COP eltolódik a pillanatban, amikor a képzés nem teszi orvosa. Ugyanez vonatkozik a bonyolult természetes szülés: csak egy orvos fogja megmondani, mikor kezdheti hogy csavarja a karika szülés után.
De a legvalószínűbb, ha minden rendben van, akkor úgy fogja érezni, hogy hány szülés után lehet forgatni hulahup. Ha tele vannak energiával, az egészségügy és az energia, amikor úgy érzi, készen áll a munka a helyreállítása a szám, majd meg kell kezdeni az edzést.