A szelén hasznos a férfiak
Amíg a huszadik század közepéig a szelén klinikai gyakorlatban nem alkalmazzák - úgy tekinthető mérgezőnek. A 90 éves szelén elismeri a létfontosságú nyomelem, és 10 év után elengedhetetlen az egészséghez.
Szelén előnyei hím organizmus
- A szelén része egy speciális enzim, amely védi a védőburkot a sejteket a károsodástól és oxidáció révén. szelén hiánya vezet fokozatos pusztulása és mutációk a sejtek a szív, agy, máj, izületek, provokáló különböző betegségek, amelyek többsége egy szörnyű rák (különösen lényeges férfiak megelőzésére prosztatarák).
- Szelén képződését serkenti az antitestek és növeli a elleni védelem megfázás és a fertőző betegségek.
- A szelén védő tulajdonságainak káros hatásai ellen a környezetszennyezés és a káros szokások, mint a dohányzás és az alkohol tartalmú italokat. Due szelén aktívan kiválasztódik származó nehézfémek, mint például a kadmium, higany, ólom és arzén.
- A szelén működéséhez fontos a pajzsmirigy, valamint védi a sérülésektől a szabad gyökök.
- A szelén szükséges a férfiak egészsége, mint részt vesz bioszintézisének fő férfi hormon, a tesztoszteron, fenntartja a normális működését a nemi szervek, javítja a sperma minőségét, és használják a terméketlenség kezelésére férfiaknál. Része szelén mentén távozik a spermiumok, így a férfiak, ami az aktív szexuális életet igényel a megfelelő mennyiségű szelén.
A napi mértéke a szelén a férfiak: 70-100 mikrogramm.
Termékek szelént tartalmazó
Abszolút vezető a tartalma szelén Brazil dió: 1917 ± 230 ug per 100 g termék. Kiderült, hogy a használata egy pár brazil dió naponta biztosítja a napi mértéke a szelén.
1. ábra - tartalmazó termékek szelén.
A szelén is kapott a különböző étrend-kiegészítők, vitamin és ásványi anyag, de nem mindegyik alkalmas. Ezek a készítmények tartalmazhatnak szervetlen formában a szelén, amely nehezen szívódik fel a szervezetben.
A szelén, a tesztoszteron és a szülés
A szelén közvetlen hatással van a tesztoszteron és a szülés. Ez a mikroelem és molekuláris komplexek képződnek támogatás tesztoszteron termelést, ismert, mint a bioszintetikus útvonal. Ugyancsak elengedhetetlen az érés egy anatómiailag normál és élő sperma. Sperma gyártják a háttérben alacsony szelén van mobilitási probléma. Ők nem mozog rendesen, mert a farok szabálytalan alakú, és egyéb szerkezeti hibák.
A szelén is segít, hogy készítsen méregtelenítés. Ez az elem - az egyik fő szerkezeti elemek a csoport a detoxikáló enzimek, különösen az úgynevezett glutation-peroxidáz, amelyek segítségével a parancsot, hogy a tisztító, a test a kémiai károsodás. Környezeti mérgek (véggázok a benzin, peszticidek), amelyek főleg ösztrogének részlegesen semlegesítjük molekulák ezt a parancsot.
Kapcsolódó bejegyzések:
