Receptje omlett tej 1
Mi lehet jobb, mint a reggeli buja és édes omlett? Csak egy ilyen omlett, amely kész a szerelem! Kínálunk egy recept egy omlett tejjel.
Rántotta tej - a legegyszerűbb hétköznapi étel, de nem mindenki tudja, hogy milyen kicsi csíp, hogy még ízletesebb. Ez omlett vonzó lesz a fiatal és igényes, mert szellős és selymes. És a felnőttek is emlékszik a gyermekkorban, amikor az óvodában vagy az iskolában, ettek rántottát reggelire.
Rántotta - ez egy nagyszerű fehérjeforrás, és energiabomba ez a nap! Akkor főzzük egy külön edénybe, hanem tudunk benne a különböző feltétek. hús vagy zöldség, valamint annak töltelékként használják más, bonyolultabb ételeket.
A teljes főzési idő - 20 perc
Aktív főzési idő - 5 perc
Költség - $ 1
Calorie 100 g - 143 kcal
Adagok Száma - 1-2 adag
Főzni egy omlettet tejjel
Tojás - 3 db.
Tej - 180 ml
Vaj - 20 g
Só - ízlés szerint
Greens - a takarmány
A készítmény az omlett, akkor kell egy kis serpenyőben vastag alsó és egy kis serpenyőben fedővel. Törje össze a tojásokat egy tálba, sózzuk.
Habverővel egy villával, amíg a tojás sárgáját és fehérjét egyesületek, erősen, míg nem szükséges, hogy buzgó.
A receptura szerint omlett öntsünk 180 ml tej. Ismét, verte egy villával, amíg sima.
Egy serpenyőben, tegyük egy darab vajat, és tedd a tüzet. Várjon, amíg a vaj elolvad. Öntsük a tojásos tej tömeg, fedjük le fedővel. Csökkentse a hő-, közép és főzzük 5 percig omlettet. Ezután fordítsa le a hőt egy kicsit, és töltsük fel egy omlett főzve. Tart még 10 percig. Akkor is kapcsolja ki a hőt 5 perc után a főzés rántotta, és jönnek sam.Yaytsa nem szeretem a hosszú előkészítés, ők gumi, ezért ha azt szeretnénk, hogy főzni finom omlett, nem főzzük tovább, mint 15 perc alatt. Fontos, hogy ne adjon omlett, sült shkvorchat. Meg kell bánkódik lassan. Nézze meg a fedél, akkor elkezd emelkedni is.
Amikor az omlettet főtt, távolítsa el a fedelet. Ebben az esetben, egy omlett, amely nélkül állítjuk elő lisztet, elkerülhetetlenül rendezi egy kicsit. De még mindig marad buja és nem veszíti el az ízét.
Vigyázat Tedd omlettet c tejet egy edénybe, vagy óvatosan vágja egyenesen a serpenyőbe, és tálaljuk. Meghintjük a kedvenc zöldségekre. Teríték és hívja mindenki reggelit! Fontos, hogy ne növelje a hozzávalókat, különben a omlett is nepropechsya a középső és az alsó égő. Jó étvágyat!
Lehet, mint ezeket a recepteket?