Ábra körte, a táplálkozás és diéta tippeket az ilyen típusú figura
Típus szám „körte” az egyik vonzó és nőies férfiak. Mivel sok az erősebb nem terjedelmes combok kapcsolatos anyaság és a szülés. Ez a fajta „körte” fennálló alsó test. Melyek a sajátosságait ez a szám? És hogyan kell enni a lányok az ilyen típusú alak? Ezek a kérdések bontakozik ki a mai cikkben.
Váz „körte”
Ahogy a neve is sugallja, akkor feltételezhető, hogy a nők az ilyen típusú kiállítás:
- Keskeny vállöv.
- Kis vagy közepes méretű melleket.
- Finom és hangsúlyos övvonal.
- Terjedelmes combok.
- Rugalmas fenék.
- Rövid vagy félhosszú lábak.
Amikor súlygyarapodás, a zsír az ilyen típusú letétbe a fenék területén. Ez a terület a legproblematikusabb a fogyás.
Plusz, az ilyen típusú alakzat a szervezetben uralja a női nemi hormonok. Ezek a hormonok gátolják a anyagcsere a test, ahol a zsír van tárolva a bőr alá és cellulitis alakult.
Az ilyen metabolizmus és a jelenléte a hormonok okozhat fejlődését:
- Törékeny csontok.
- visszértágulat
- narancsbőr
- Bizonyos táplálkozási rendellenességek a háttérben a ideges kimerültség.
De ha nem néz a tömeg, fenntartani a passzív életmód, akkor dolgozzon ki több komoly problémákat a szervezetben.
A megfelelő táplálkozás az a fajta figura „körte”
Annak érdekében, hogy csökkentsék a súlyt és csökkenti a testzsírt, a lányok kell adnunk termékek magas zsírtartalmú. Különösen vonatkozik ez a zsíros húsokat (sertés). Növényi olajok jobb helyett az olajbogyó vagy a lenmagolaj. És tankolás ételek használhatja mártások alapján alacsony zsírtartalmú joghurt.
Lányok típusú figura „körte”, hogy emlékezzen a száz helyes táplálkozás minimális zsír és testmozgás a legfontosabb, hogy szép és karcsú alakja.