Hogyan védi a jog, pszichológia magazin ma
Hogyan lehet megtanulni megvédeni jogaikat?
A legtöbb ember fél a harcot a jogaikért. Gyakran ez annak a ténynek köszönhető, hogy vesszük például a szüleink, akik szintén nem jogaik megvédése. Vagy az oktatás, ha a gyermek gyakran rámutatott arra a tényre, hogy befogja a száját. Ebben az esetben is, ha a gyermek növekszik a felnőtt, ő továbbra is hallgasson a szokás. És ha valaki nem nyilvánított véleményt, mert fél megbántani a másikat, vagy arra, hogy bajkeverő a mások szemében.
Amikor hallgat a jogaikkal, egyetértek a sértés és a megvetés másoktól. Sőt, azt feltételezzük, további beavatkozás jogainkat és a rossz hozzáállás. Azt jelzi, hogy mások a mi passzivitás és ösztönöz minket, hogy úgy viselkednek, még elutasító. És ha ez megtörténik, a elítélése mások, nem veszik észre, hogy ők maguk provokálják őket.
Tehát hogyan kell érvényesíteni jogaikat? Van néhány szabály, amely segít, hogy megtanulják, hogyan kell ragaszkodni a saját, és hogyan kell megvédeni álláspontjukat.
1. Nem kell elviselni.
Nem kell várni, amíg a irritáció minden kellemetlen esemény megy a düh, ami már lehetetlenné vált tartalmaznak. Ehelyett beszélni ki minden alkalommal, és olyan nyugodtan, ahogy csak lehetséges. Ez világossá teszi, hogy mások, hogy nem egy olyan ember, aki tud hazudni, és aki lehet manipulálni, akinek üléseket is késni. Ha szilárdan áll az ő, és akár letörnek kapcsolatok nem kívánatos személyek, akkor megszerezheti a tekintetben mások, és önmagát.
2. Tear akik tapossák a jogait.
Nem kell foglalkozni azokkal, akik megsértik a jogait, akkor is, ha ez egy családi, kollégái és partnerei. Így lesz, hogy magát a szabadságot és nyugalmat az irritáció és a harag, ami okozta ezeket az embereket. Nyugalom számunkra a legfontosabb dolog - a fizikai és mentális egészség, és ez megéri.
3. Ragaszkodjon a saját.
Mindig közvetíteni a helyzetüket, hogy azok, akikkel foglalkozunk, különben nem lehet figyelembe venni. Amíg meg nem tanuljuk, hogy a kereslet az étteremben volt, a húst, amelyet megrendelt, akkor nem lesz képes megszerezni a szükséges szerződéseket előmenetelt és más társadalmi státusz. Bár továbbra is hallgat, válaszul a néhai férje vagy barátja, átadjuk magunkat egy esélyt, hogy valamit változtatni az életükben.
4. Ne tartsa vissza érzelmek.
Ne félj attól, hogy úgy tűnik, túl erőszakos. Közvetlen kijelző az érzések és érzelmek sokkal előnyösebb, mint elnyomja érzelmeit. Ellenőrző érzések gyakran vezet ilyen következményekkel, mint az alkoholizmus, pazarló, szerencsejáték, valamint a rák és a fekélybetegség.
Nyíltan mutatja az érzelmek, már nem kell túlzottan magabiztos. Ez tesz minket vonzóvá együttműködést velünk. Ha úgy érezte, az ő csalódás, sőt megvetés, az új, akkor úgy érzi, hasznos és kielégítő. A magabiztos személy éli sokkal kielégítőbb életet, mint egy szerény és bizonytalan.
Folyamatosan jogaik megvédése, megvan a bizalom nem csak magát, hanem a környező emberek, mert ők is kezdenek élni becsületes szabályokat. Van egy nagy hatással van a többi, és amit csinálunk, az fontos. Elveink, amelyek szerint élünk sokkal fontosabb, mint a pénz, amit majd hagyjuk örökösök. Miután megtanulta a művészet az élet, akkor képes lesz arra, hogy ne vesszen el, ellentétben az anyagi örökséget.
Mint a bejegyzést? Támogassa a magazin „Psychology Today”, kattintson ide:
Mint a bejegyzést? Támogassa a magazin „Psychology Today”, kattintson ide:
Terapeuta Dmitry Vostruhov: „Az ember szükségleteinek simogatta, és sokkal sokkal több, mint ez látható az asszony nem csak hogy egy új frizura gyerek dönt példák tanítja bekezdések és húzza majd a kezét, hogy a fórumon is .... nem csak. azonban sokan nem szeretnék feltenni. nem küldi, és nem támogatja, és nem is a felismerés. Attól félnek, hogy gyenge vagy áldozatává „, hogy a függő helyzetbe.
Michael Litvak: „Nagyjából, félénkség, gyávaság, szerénység, félénkség, kínos megjelennek az emberek a megalománia Ők úgy vélik: egy másik lehetséges, és nekem ezek a bajok semmilyen esetben nem lehet Shy emberek - az emberek nagyon nehéz .. körülöttük kell egy sánta kecske ugrás, különösen akkor, ha valaki, mint ez az ember. "