Megelőzés kövek a vesékben általános ajánlások
Vesekövek megelőzésére ma fontos eleme a kezelés urolithiasis. Osztja általános ajánlásokat, amelyek célja, hogy erősíti az immunrendszert, a szervezet egészére. Abban az esetben nagy a kockázata a kövek egyik része a húgyutak kell tartania, hogy egy speciális diéta.
Urolithiasisban nagyobb valószínűséggel fordul elő, akik élnek a meleg és száraz éghajlaton (Ázsia, Dél-Amerika, Indokínában) egy speciális összetételű vizet. Nem kevésbé érintett, és a diéta: a felesleges sót, csípős és fűszeres ételek, a nagy mennyiségű állati fehérje.
Stones képezhető megsértése anyagcsere-folyamatokat. Ebben az esetben meg kell figyelni, hogy a kezelés az alapbetegség. Ugyanakkor, óvatosnak kell lenni, hogy az emberek a heveny és idült betegségek a húgyutak és azok, akik hosszú időn át a kiszáradás.
Általános szabályok
Betartása az egyszerű tippeket, hogy segít megelőzni a nem csak a előfordulása vesekő, hanem megakadályozza a fejlesztési más betegségek a húgyutak.
Az első dolog, hogy tartsa ivóvíz rendszer. Normális működéséhez a szervezet szükséges legalább két liter folyadékot naponta. Szükséges, hogy a fenntartó a keringő vérmennyiség, amelynek révén a vese megjelenik a legtöbb metabolikus termékeket. Ha a folyadék hiányzik, akkor metabolitok felhalmozódnak a szervezetben, beleértve a vese parenchima, amely hozzájárul a kialakulását kövek.
Meg kell találni az egyensúlyt a munka és a szabadidő. Ez lehetővé teszi, hogy a test fel erőforrásokat optimálisan és nem túlmunka. Fontos, hogy fenntartsák a megfelelő fizikai aktivitást.
Egy vagy két alkalommal egy évben, akkor tegyen megelőző kezelés gyógyhely Pyatigorsk, Kislovodsk és más városokban a Krasnodar régió. Ásványvizek különböző készítmények kedvező hatása, és meggátolja a betegség kiújulásának.
Tanácsok a táplálkozással
A legfontosabb tényező a megelőzés a kőképződés a betartását egy speciális diéta. Suite termékek nagyban függ, hogy milyen típusú kövek. diétás terápia taktikát alkalmazott valamennyi szakaszában, a kezelés a betegség.
Az első diéta megelőzését célzó növelése anyagnak a vizeletben. Nem minden oldható metabolitjai, amelyek közül sok megjelenik a sók formájában, amelyek letétbe a magasabb koncentrációban és a „csoportos” a kőzetek. Diétás kezelés fontos helyet foglal el a kezelés és a betegség megelőzésében.
Megelőzés függ a kémiai összetétele kövek
oxalát kövek
A legtöbb esetben, kialakult kalcium-oxalát kövek sók. Ezeket a köveket nehéz kezelni, ezért az orvosok azt javasolják erősen növekvő oxálsav szinten tartsák be a szabályokat az élelmiszerek.
Diéta, hogy normalizálják a pH-t. Amikor oksalaturii sav-bázis egyensúly a vizelet eltér a savas oldalig.
Ebben az esetben ki kell zárni az étrendből, gyógynövények, nevezetesen, sóska és a spenót. Kell adnunk az erős kávé és tea, kuvasz, a kakaó és a csokoládé. Sokkal jobb, hogy menjen egy kompót szárított gyümölcs, lúgos ásványvíz, gyümölcslevek és gyümölcsitalok, amelyek nem tartalmaznak C-vitamint nem kell, hogy az asztalra friss pékárut és enni búzacsíra.
Az orvosok azt javasolják korlátozza a bevitt só és fűszerek. A szénhidrát nem haladhatja meg a 250-350 g naponta. Exacerbatio tartózkodnia kell a nagy mennyiségű tej és tejtermékek. Óvatosan kell eljárni kezelésére bab, padlizsán, hagyma, burgonya, kelbimbó, hagyma, szójatermékek.
A diéta főleg növényi és hústermékek használata nélkül zselatin (zselé, kocsonya) tartalmazó termékek oxálsav. Meg kell enni egy töredék napi 5 alkalommal kis adagokban. A kenyér jobb, ha van egy fekete vagy szürke, és a levesek főzzük zöldség erőleves. A napi étrend tartalmaznia kell nem több, mint 150 g étrend hús, előnyösen a sült vagy főtt. Az oxalát kövek jól befolyásolja az uborka és a tök levet. Nem tilos enni a gyümölcsöt nagy mennyiségben (körte, sárgabarack, banán, alma).
urát kövek
Az ilyen típusú kövek orvosok szigorúan tiltja étkezési belsőségek (máj, tüdő, vese, szív). Szükséges, hogy megtagadják a főzés egy állati vagy étolaj. Nem lehet főzni levesek erős húsleves, és arra szolgálnak, hogy az asztal fűszeres mártások. Ami italok, meg kell, hogy felejtse el a vörös bor és sör.
Vesekő megelőzésére ajánlott korlátozni fogyasztása tea, kávé, kakaó, és az élelmiszer jobb nedosalivat. Ha tetszik a piros hal, rák és egyéb húsok finomságokkal kell azok használatának korlátozására. Ugyanez vonatkozik a hüvelyesek és a gabonafélék, kelbimbó, fehér kenyeret.
Az étrend érvényesül tejtermékek és növényi eredetű termékek. Kevés húst, de sok gyümölcsöt és zöldséget! Meg kell inni legalább 2-2,5 liter folyadékot naponta. Előnyben jobb adni lúgos ásványvizek ( „Borjomi”, „Essentuki”), szőlőlé.
Amikor húgysavköveket kell enni:
- ételek gazdag C-vitamin: csipkebogyó, citrom, petrezselyem, gránátalma, citrusfélék, fekete ribizli;
- padlizsán, eper, szamóca;
- édesség, csokoládé és a friss kivételével sütés;
- diófélék és kandírozott gyümölcsök;
- tejtermékek nagy mennyiségben.
Előmozdítása kiválasztódását urát kövek szőlőlé és a fekete ribizli. Mivel a kezelés és a megelőzés pontosan növényi vízhajtó díjak érvényesek.
foszfát kőzetek
De amikor phosphaturia az étrendből kell kerülni minden tejterméket. Ezen a patológia vizelet pH-ja eltolódott a lúgos oldalra, amely hozzájárul a csapadék kalcium-sók. Patogenézisében alapuló adatok kezelésére és megelőzésére urolithiasis.
A beteg tilos enni tapas, hús és hal, vetették alá a dohányzás, és a fűszereket. Nem eszik zöldek, dió és édességek. Meg kell szüntetni a kakaó, erős kávét, és alkoholt.
húsételek kell érvényesülnie az étrendben. Igyál ajánlott ásványvíz „Narzan”. Meg kell felhasználásának ellenőrzésére a megfelelő mennyiségű vitamin és D Megtalálhatók a halak, különösen a piros.
Jelenleg az orvosok megpróbálják nagyobb figyelmet, hogy nem a kezelés húgykőbetegséget és kialakulásának megelőzése a kövek. Ez segít normalizálni az anyagcserét és a visszaesés megelőzésére.