Tudok kiwi újszülött szoptató anya, újszülött
Tudok kiwi szoptató anya?
Deficit elmúlt idők: ma minden évszakban polcain élelmiszer boltok és forgalmaz megtalálható szinte minden a szíved vágyait. Azonban, ha a terhesség alatt, „a lélek” a vágy teljesült hallgatólagosan, a szoptatás időszaka a legtöbb nő, hogy korlátozza magát. Annak ellenére, hogy az étrend a szoptató anyák legyen gazdag és változatos, az orvosok gyakran nem szabad még a helyi káposzta és uborka, nem beszélve az egzotikus. Azonban néhány importált gyümölcs (banán, őszibarack) már megszilárdult az étrendünkben és használatra ajánlott még abban az időszakban, szoptatás. De ahhoz, hogy a kiwi orvosok, amíg ambivalencia. Megértjük, ha kiwi szoptató anya.
Előnyei Kiwi szoptatás
Tény, hogy a kiwi - nincs bogyójú gyümölcs, tenyésztett új-zélandi tenyésztők a „kínai egres”, a kínai Actinidia. Csak néhány évtizeddel ezelőtt, a kiwi ismeretlen volt a világ számára, és ma már készítünk, zselék, és még a bor, hozzá saláták és sült húst. De leggyakrabban fogyasztott friss kivi.
Táplálkozási nem lehet megunni dicsérni szőrös bogyó: 100 g illatos hús tartalmaz csak 60 kalória, alacsony cukortartalmú, de sok rost, szerves savakat és flavonoidokat tartalmaz. Azonban fontos, hogy mindkét: Kiwi - egy raktár a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek egy szoptató anya. Szoptatás alatt kiwi női test rendelkezik vitamin, E, PP, B1, B6 és folsav. Szoptatós anyáknak kiwi - megbízható védő a vírusok és fertőzések, mert a C-vitamin található 100 g „kínai egres” több mint fedezi a napi aszkorbinsav. Továbbá, kiwi tartalmaz a kalcium, foszfor, vas, jód, nátrium-és kálium-rekord (312 mg per 100 g termék). Mindez a kiwi nélkülözhetetlen a szoptatást.
Lehet szoptatás kiwi?
Nincs egyetértés ebben a fiókban van, és gyakran az orvosok nem javasoljuk eszik kiwi szoptatás, azért, hogy az elv „ne okozzunk kárt”. A tény az, hogy mint minden egzotikus gyümölcs, kivi egy potenciális allergén. A reakció a szervezet egy idősek nő „kínai egres” kiszámíthatatlan: a barátnőd nyugodtan eszik egy egész kosár, és te, és egy dolog lehet foltok. És ami a legfontosabb: az allergiás reakció léphet fel, és a baba.
Vannak más ellenjavallatok: kiwi nem ajánlott betegségben szenvedő emberek a gyomor-bél traktus (gastritis, gyomorfekély-betegség) és a vesék. Ezen túlmenően, a kiwi van egy enyhe hashajtó hatása, ami azt jelenti, az eredménye a kulináris kísérletek válhat laza széklet egy gyerek.
Mégis, hogy a szoptató anya Kiwi? Lehet az alábbi feltételekkel:
- Már evett kivi előtt és a terhesség alatt, és ez jól tolerálható;
- a gyerek már megfordult 3 hónap (ideális esetben - hat hónap);
- írja kiwi szoptatós anyák diétát fokozatosan kell: a kezdet elég lesz, és egy kis darabot, majd távollétében még a legcsekélyebb reakciót az Ön és a baba ehet fele a magzatot;
- nem eszik túl sokat, akkor is, ha igazán akar. Mindless eszik ismeretlen ételeket tudunk kiváltani az allergiás reakció, még a felnőttek számára, nem is beszélve a babák;
- Ha kétségei vannak a biztonságát a kiwi, akkor konzultáljon a gyermekorvos; Elmondja, hogyan lehet enni kiwi szoptató anya.
Egyértelmű ellenjavallatok kiwi ápolási ott. Mindent meg egyénileg, figyelembe véve a jólétét a gyerek és az anya egészségét.
Tudok kiwi szoptatás (szoptatás)?
Kiwi lett nagyon ismerős és kedvelt termék régiónkban az elmúlt két évtizedben. Ez a tény azonban nem jelenti azt, hogy a kiwi már nem egy egzotikus gyümölcsök a természetben. Elég gyakran, a kiwi allergiás reakciókat válthatnak ki allergiás alá.
Kivi tartalmaz egy komplex vitaminok, valamint a jelentős mennyiségű folsav, ezért gyakran ajánlott a terhesség alatt, de ezt a tanácsot nem mindig megfelelő a szoptatott csecsemők kisgyermekek. Lássuk, hogyan lehet enni kiwi szoptatás?
100 gramm a cellulóz e szőrös egzotikus számla 60 kcal. A kiwi tartalmazott kis cukrok, de nagy mennyiségű szöveti jelen flavonoidok és a szerves savak. De a legfontosabb, hogy számos vitamint és ásványi anyagok szükségesek a gyermek és a fiatal anya, főleg az elején az élet a baba - a szoptatás. Különösen kiwi biztosítja a női test és telíti anyatej C-vitamin, A, E, PP, B1, B6 és hozzárendelhető kötelező folsav részt vesz a kialakulását az idegrendszer az újszülött.
Szoptatós anyáknak, a kiwi egy megbízható pajzs a vírusok ellen, mivel a tartalom ez több, mint a napi szükséglet aszkorbinsav 100 gramm cellulóz. Ezen túlmenően, a kiwi tartalmazott kálium, kalcium, foszfor, vas, nátrium, jód. A fent említett teszi a kiwi nélkülözhetetlen termék a szoptatást, de meg kell, hogy kövesse néhány ajánlások és a figyelmeztetések.
Jellemzően az orvosok, amely bemutatja a megfelelő elővigyázatossági intézkedéseket nem tanácsos enni kivi a szoptatás ideje alatt. Kiwi még nem gyakori, hogy mi területen, és a gyümölcs egy lehetséges allergén. A legtöbb esetben nincs negatív fejlemények. Azonban etetés alatt - egy nagyon különleges alkalom a női test, és ha mielőtt lehetne enni kiwi fiók nélkül, majd a szoptatás allergiás reakciók, mint a mama és a baba önállóan.
Ezen kívül, mivel a nagy mennyiségben tartalmaz szerves savak, kiwi nem használható emberek számára gastritis, gyomor- és bélrendszeri betegségek. Meg kell jegyezni, hogy a kiwi van egy enyhe hashajtó hatása, köztük egy gyermek.
Kivi lehet enni a szoptatás ideje alatt, számos feltétel. Először is, a kiwi rendben volt, hogy megmutassák magukat a terhesség alatt, azaz nélkül rendellenességek és allergiák. Másodszor, a baba legyen több mint 3 hónap. Írja kiwi a menüben, valamint az új, potenciálisan allergén ételek fokozatosan kell, és a háttérben a már bizonyított élelmiszer. Ahhoz, hogy a megjelenése még egy kis reakció lehetne mondani teljes bizonyossággal, hogy az ok - új gyümölcs.
Abban előfordulása olyan bőrkiütés, viszketés, bőrpír, a viselkedés változás szükséges, hogy hagyjon fel a baba kivi szoptatáskor, és összesen kérjen tanácsot az orvos.
Mi mást, hogy nézd meg az oldalon:
Ők lehet enni kiwi szemrehányásokat anya
Ez az első alkalom hozta a kiwi Új-Zéland tenyésztők. A gyümölcs azok tiszteletére nevezték el hazája szimbólum, a legkisebb madár a földön. Berry íze, és az eper és az ananász és egres és az eper.
Zöldesbarna gyümölcs gazdag vitaminokban és nyomelemekben. Használata ez az ember nyilvánvaló és bizonyított számos tanulmány. Tudok kiwi szoptató anya? Végtére is, diétája némileg eltérő.
előnyeit kiwi
Szoptatás - döntő időszak az életében egy nő. Minden nap, az ő étkezési szokások mennek önkritika tárgyalt gyermekorvos és szeretteivel. Tudunk palacsinta szoptató anya? Téma szerepelt ebben a cikkben. Mi van egy csésze kávét? És mi a helyzet a bogyókat, gyümölcsöt és zöldséget? Beszéljünk előnyös tulajdonságait a kiwi.
Ez tartalmaz egy nagy mennyiségű E-vitamin, amely megakadályozza a rosszindulatú folyamatok és védi a sejteket a toxikus anyagok. Tokoferol (vitaminként is ismert) hasznos hajók, és a reproduktív rendszer.
Berry - egy további forrása a B6-vitamin (tíz százaléka a napi szükséglet). Őt tartják tárháza enzimek szükséges a normális fehérje- és zsíranyagcserét, a származás és megőrzése az élet. Egyéni funkciók: aktiválása emésztés, a megelőzés a dysbiosis.
Egy bogyó négy gramm étkezési rostot. azaz húsz százaléka a napi szükséglet. Ezek az anyagok outputted koleszterin, nehézfémek, toxinok, és a radionuklidok, és normalizálják a vér glükóz és inzulin elősegíti a természetes test tisztítás.
Kálium. a készítményben található, ez szabályozza a víz egyensúlyt, normalizálja a működését, a szív, megakadályozza a fáradtság, a krónikus fáradtság. A bogyók - tizenkét százalékos napi norma.
A gyümölcs gazdag folsav. amely segít a nők vissza a szülés után, elősegíti a kialakulását a vörösvértestek (RBC), részt vesz a kialakulását a másodlagos nemi jellemzők a lányok. A kiwi körülbelül öt százaléka a napi szükséglet nyomelemek.
A kémiai összetételének és gazdag más vitaminok és ásványi anyagok:
- magnézium (több mint hat százaléka a napi szükséglet);
- kalcium (öt százalék);
- mangán és kobalt (tíz százalék);
- réz (több mint tizenhárom százalék);
- vas (körülbelül öt);
- vitamin, B1, B2 (körülbelül öt százalék).
Kalória stogrammovoy bogyók - 47 kcal.
Tudok kiwi szoptató anya? A válasz: igen. Ez tesz minket a különböző kémiai összetételét és tápértékét a terméket. Ezen kívül fontos, hogy bevezesse a gyümölcs a diéta szoptatás ideje alatt.
Kiwi az étrendben a szoptató nők
Kiwi hasznos? Igen. Az annyira vitaminok és ásványi anyagok, amelyek szükségesek a szoptatás ideje alatt! Csak gyermekorvosok tart ettől bogyó. Miért? Minden az ügyet a képesség kiwi provokál allergia. Ez a „bűn” minden egzotikus ételek. Ezért a bevezetése a bogyókat az étrendben a szoptató nők is az alábbi feltételek mellett:
- Anya megette a terhesség előtt, alatt azt; a termék jól tolerálható;
- a baba megfordult három hónap.
Hogyan adjuk meg a zöld bogyók a diéta?
Fokozatosan, kezdve a kis darabokra, és gondosan nyomon a reakció a baba. Ha minden jól megy, a következő napon lehet enni felét. A nap után - az egész gyümölcs.
Először is meg kell enni egy kivi reggel. Az etetőszék normális, nincs kiütés, ajándékozza meg magát és közben ebéd étkezés.
Nem lehet visszaélni. Szoptató anya csak egy gyümölcsöt naponta. Amikor a baba fordul hat hónap, az összeg növelhető a kettő.
Nem ajánlott enni kiwi at
- gyomorhurut;
- fekélyek a gyomorban vagy a belekben;
- vesebetegség;
- függőség baba, és a nőt, hogy hasmenés;
- más emésztési problémák.
Ha kétség merül fel a termék adagolása, akkor forduljon a gyermekorvos. Mindenesetre, az összes gasztronómiai kísérletet lehet tenni egy szemmel az egészségre a baba.