tökéletesség a szervezet - a ház a nap
test tökéletessége
Mit tennél, hogy nem eszik, ha a cél a hosszú távú, fenntartható eredményeket, meg kell változtatni magát. Ehhez a szemléletváltás a környezet és az életmód.
Buddhista szerzetesek azt mondják, hogy „azoknak, akik ezen kívül folytatta az ördög”, ez az oka mindig az emberben.
Ez a kifejezés, amely érinti a nagy elvek a szellemi fejlődés, de ez is jelzi a siker kulcsa a fitness.
Javítása test - lélek javulás
Véleményem az emberi vágy, hogy a sport, fitness, vagy más típusú fizikai aktivitás kifejeződése iránti vágya a szép, a szépség, a saját fejlődését. Az emberek több mint szép, mint csúnya. Ezért javítása fizikai állóképesség és képességek, a test, a lényeg - egyfajta önfejlesztés.
A legtöbb ember számára, hogy az elért siker és sportos testalkat képzés szerves része. Ha nem tudnak edzeni, hogy van egy csúnya érzése időveszteség. Ha nem megy előre - vissza őket.
Bármi legyen is az ember nem volt a genetika vagy a fizikai forma, ha talált egy erős vágy, hogy változtatni magukat a jobb tudja megtenni. Csak idő kérdése, és erőfeszítést igényel. Egyesek több időre van szükségük, hogy valaki gyorsan minden kiderül.
Még nem kritikus, a lényeg - ez a folyamat. Úgy tűnik, hogy csak foglalkozik a fizikai edzés, de ez nem így van. Ez egy átfogó folyamat javítása a test és az emberi elme. Ezért nem változtatja meg a belső, nem lehet megváltoztatni külsőleg.
Bármit is dönt, hogy nem: futni, hogy fitt, hogy vegyenek részt akvaerobika találni egy szép test, megy a tornaterem erő - meg kell leküzdeni magát.
Tényleg kell bizonyítania, hogy a testmozgás sokkal fontosabb, mint a hazugság a kanapén, néha egy séta a barátokkal, vagy fogyassza egy kis édesség. Rossz időjárás, fáradtság vagy kilátástalanság érzését minden bizonnyal lesz az Ön számára. Még a képzés - a folyamat leküzdésében magad minden alkalommal fel és túllépni egykori önmagát. Mindez lemondás egykori önmagát, meg kell szilárdítani az akarat, általában javítja a szellem.
Útközben találkozik, akik azt mondják, hogy ez felesleges, ez nem érdekes és nem divatos. A munka nem több viszi gyümölcsöt, és ha lesz, akkor miért van szükség rájuk. Nem tudják, hogy aki nem veszít, nem szerez semmit. De mennyit vágyad látható a méret akadályokat, hogy találkozni fog.
Nincsenek könnyű utak
Persze, ma már a különböző plasztikai sebészet és a kábítószer, amely gyorsan képes bizonyos eredményeket. De a valóságban, ezek egy illúzió. Ha nem veszít, akkor soha nem fog szerezni. Az utat a valódi eredmények nincsenek könnyű utak.
Hormonok számos mellékhatásuk van, megzavarhatja fiziológiai metabolizmusát, és visszavonása. Egyes műveletek is kell, hogy folyamatosan tovább kell csinálni egyébként minden rendben lesz még rosszabb. Race gyors eredményeket - a rossz irányba.
Ahhoz, hogy eredményes legyen a képzés, szükséges, hogy néhány rossz részeit magukat. És valószínűleg ez a fő oka a siker fitness.
Mit gondol?