Testi egészség és tökéletes a teste - egészségügyi formula
Fizikai egészséget, és tökéletes test
Testi egészség, megértjük, hogyan lehet a legjobban haladás az összes élettani folyamatok és a hiányzó egészségügyi panaszok ellen immunitás!
Ma, sajnos, nem megy végbe, mint a fizikai test, mivel szükség van, elsősorban azért, mert egy személy súlyosan fizikailag kihasználatlanok.
Az a gyakorlat, dolgozik a test megy vissza ókorban. Képzeljük el egy pillanatra, mint a forró nap az ókori Görögország Pitagorasz edzője tanítványaival eléréséhez a fizikai tökéletesség. Az a lehetőség, a teste érdekel egy ember ősidők óta, de minden alkalommal másképp. Mivel különböző időpontokban a fizikai testben volt különböző célokat.
Amíg néhány évszázaddal ezelőtt egy férfi minden erejét irányítani elsősorban a külső környezet, azaz a. E. A tárgy alkalmazásának hatáskörét volt a külvilággal. Ezért a követelményeket a fizikai test. Ahogy fejlődik, az ember elkezdte a csatorna energiáikat már vége, különösen a fizikai test, azaz. E. tárgya lett erő alkalmazását is, és ő kezdett kialakulni a fizikai testébe. Valaki szüksége van egy hegy az izom, de valaki a rugalmasság az egész testet, hogy valaki testét, ellenáll a hideg, és valaki hason és kopasz jeleként tisztesség. Elfogadom, a munka a test - ez egy konkrét megvalósítását az emberiség. De még most is, ha érkezik egy távoli faluban, és elkezd futás ott, a falusiak nem értik. Értik a növény, dig, karaj, hanem tudatosan mozog erőfeszítéseket a testemen számukra furcsa és szokatlan. A kulturáltabb társadalom, így a város, az esemény egészen hétköznapi. De a sors gúnyolódás - jogging nagyvárosi káros környezeti okokból, és a faluban hasznos.
Testnevelés vált a XIX század része a mindennapi kultúra, valamint a XX században szerzett tömeges jellegű. Mindazonáltal a fizikai tökéletesség ma nem tudom annyira, mint az emberek gondolják. Ez számos példa van. Mindannyian gyakran látni sportolók fut végig az autópályán, és élvezettel belélegzése autó kipufogó. Minden láttuk a dohányzó lányok formázás után, - így nem tudom, hogy edzés után a cigaretta kétszeresen is veszélyes. Mindenki hallott már a beavatottak téli úszás, azt állítva, hogy a fürdést a lyukba - a csodaszer minden bajok. És az a tény, hogy a hús „rettenetesen rossz” hallható. Minden mindent láttál, és mindenki mindent tud. Tehát, kezdjük a beszélgetést a címsor ...
A különlegessége a mai
Az ember jön az egészségre, anélkül, hogy a szellemi orientáció, mert volt ő, aki diktálja a fajta fizikai képzés, ami meg fog tenni: séta a tűz, meditálni vagy egészségügyi megközelítés szempontjából népszerűsége a mi kultúránkban a gyógyító technikákat.
Hogy megkezdik a saját egészségügyi kérdések kellene egy szellem. Igen, de a helyzet ma valami „csavart”. Jelenleg sokan együtt kérdésekben a Lélek legyen nagyon óvatos, hogy helyes az egészségre. Ellenkező esetben nem számít, hogy mit nem az erőt és maga a vágy sérül. Ma annyi nincs ereje, sem a „böjt”, és nem is a keresztény parancsolatok nincs ereje, egyszerűen élnek, és hogy egy becsületes ember. És valóban, ez aligha megfelelő, ha magasztos beteg vesz spirituális kérdések - gyakran jön a szokásos fanatikus, ami még mindig mi a teendő, ha csak homlokára árt magának. Vagy az emberek általában megtöri az egészsége mértéktelen koplalás. A tapasztalat azt mutatja, hogy sok rajongó a pazarló rendszerek javításához vissza a végén, hogy „saját” egészségügyi gyakorlat, bár bizonyos, hogy a vevő az úton. De mivel ez minden történik éppen ellenkezőleg, én kezdődik a „vice versa”.
1. Ne kezdje a fizikai test az egzotikus.
Ez azt jelenti, hogy nem kell elindítani, mint például a meditáció. Elfelejteni, hogy van egy veszélyes pszichoterápiához. Felejtsd el a keleti 99%. Nem szükséges, hogy a gyakorlatban a szabad légzést „újjászületés”. Mindez nagyon nehéz. Emiatt nem szükséges, hogy vegyenek részt és Reiki és az NLP. Mi az „egység” Mindezek már kipróbált, és miután elvesztette a következő mintákat fél egészség, úgy döntött, hogy az egzotikus elég velünk. Ha még nem meggyőződve arról senkinek, akkor is, ha végül majd emlékezzetek szavaimra.
2. Ne kezdje el a helyreállítási a feat.
Úgy hívom őket, például egy tíz napos böjt. Először nézd meg, ha bebizonyosodik, hogy ha egyáltalán. Ne csak rohan a lyukba. Azonnal nem kap a beteg ebből, de könnyű magad, az biztos. Feltétel nélkül lyuk mutatja, csak három százaléka az emberek. A bravúr nem kell mindezt akkor megy oldalra. Igen, az emberi természet, hogy a vágy, hogy kihasználják, de ez nem teszi a helyreállítási semmilyen módon.
3. Ne kezdje el a helyreállítási a „chistkomanii”. Hagyja, hogy a munka magad nem pedig egy „tiszta” zsigerek, először óvatosan próbálja meghatározni, hogy pontosan mit kell kijavítani ellenjavallatok és nem. Tudok cserélni valami tiszta, hogy van-e egy puha? Van erő, hogy az idő az év megközelítések?
4. Ne legyen éles átmenet a vegetáriánus étrendre.
Általános szabályként ajánljuk: van egy kis húst és halat más napokon, gyors szerdán és pénteken, és amennyire a napokban a keresztény pozíciókat. Ne feledje, a böjt nem engedheti meg magának - a kár a bűn és ostobaság.
Ne próbálja meg elindítani a hatalom a Yin-Yang rendszer, és használja makrobiotika. Először is, hogy a kezét egyszerű szabályok az ellátás. És akkor úgy dönt, hogy megengedheti magának a makrobiotika. Azt kell, hogy mondjam: hiszik, akár nem - makrobiotika hasznos dolog, de hogy a hatás, amely azt mondja, hogy nem kap. Belőle kell, persze, hogy valamit, de nem minden.
5. Ne indítsa el a komplex egészségügyi módszerek javítása.
Például, nem indul el azonnal Zalmanov fürdők. A formában, amelyben vannak megadva Zalmanova, ezek nem alkalmasak. Úgy kell igazítani a mai napig. Ma más lyudi-, az orvosok, a környezet, más immunrendszert. Ezért szükséges, hogy azok más módon (adom ezt az információt a könyvet). Ismétlem: nem indul el azonnal a nehéz gyakorlatok, kezdje a legegyszerűbb.
6. Ne kezdje a gyakorlatot fut a város utcáin.
Ez csak akkor szükséges, hogy az ország vezetésére; ha ez nem lehetséges, a fák alatt a parkban, nem pedig az utak mentén ... A futás jót tesz az egészségnek, ha az oktatást a szabadban rendszeres időközönként, például minden nap, minden nap, hetente egyszer, kétszer egy héten ... Miután meg kell futtatni lúgosító étrend. Ha nincs lehetőség a futás, séta erősen.
7. Ne rohanjon azonnal vizelet terápia.
8. Nem a gyakori fürdők.
Hetente, vagy akár hetente kétszer meglátogatta a fürdő nem kívánatosak. Bani enyhén savanyítjuk -, és erősen befolyásolja a szív. Kezdje kéthetente, majd, ha minden tíz napig, és hogy a frekvenciát a kívánt állapotot. Mi ezt a feltételt, nyomtasd ki. Univerzális .rekomendatsiya - a fürdő hetente egyszer. A lényeg az, hogy ne zavarják az ciklikus eljárásokat. Menj a fürdőbe - így egész életemben.
9. Nem szükséges egyeztetés nélkül, vagy legalábbis nem a jó előkészítés megkezdéséhez önmagát „az emberek!; jelent. "
A gyógynövényekkel való gyógyítás, gyógyteák, méz - nem is olyan egyszerű dolog. Mindaddig, amíg a jelenleg nem tud semmit, hogy az idő gyakorolni ezeket a technikákat.
10. Soha ne lásd a médiumokat, bűvészek, varázslók, asztrológusok és hypnotists.
A következmények egy ilyen fellebbezések akkor azt nem kell megjavítani egy életen át. És a gyerekek és unokák, hogy ki fogják javítani az ősi betegségek, ami ebben az esetben felmerülhet. Lehetséges, hogy egy személy, attól függően, hogy annak szintje a szellemi öntudat különböző tanárok jönnek. És talán, valamikor szakaszban, akkor is hozza azt a fényt. Csak nem kell, hogy maradjon velük túl hosszú.
Így beszélgettünk, milyen, és milyen ne legyen szükség kezdeni?