technológia trance
technológia trance
Merülj trance történik egyszerűen és természetesen. Ezen a ponton, a fizikai test megy aludni, de az elme ébren marad. Ebben a csökkentett szinten az agyi aktivitás és milyen lesz alacsonyabb, annál nagyobb lesz a szint trance. Ez azért van, mert a szokásos ébrenléti állapot jellemzi a magas bioelektromos tevékenység (béta ritmus), amely csökkenti, amikor belépnek a transz.
Köztudott, hogy az emberi agy két félteke: a racionális és logikus bal és jobb érzelmi és intuitív. Trans egyesíti a két agyfélteke, és elkezdenek működni szinkron. Az ébrenléti állapotban a félgömb nem mindig képes egy ilyen akció. Attól függően, hogy mennyi időt töltött a trance, bioenergetikai kapcsolat a félgömbök erősebb lesz, és könnyebben feldolgozhatóvá szinkronizáció történik. Kiváló minőségű kommunikáció a félteke emberi elme összehangolt válik csendes, szilárd, erős. Az viszont nőtt a minőségi gondolkodás, trance teszi mély, nyitott teremtés. Te egy megváltozott tudatállapot, de ugyanakkor úgy érzi, a fokozott szellemi frissességet. Amikor a fizikai test teljesen ellazult, és a tudata tiszta - transz állapotban tart.
Elalszik, minden tapasztalat egy ilyen feltétel, de nem sokáig. Sokan nem is veszi észre a trance, de mindenki tudja, hogy ez az érzés szép. Ki ne szeretné, hogy elaludni? És aki nem szeretné, hogy élvezze a trance? Trans - kellemes, boldog állapot, amelyben nincs feszültség. Ez az állapot hozza meg a meleg, szép fürdő, ásványi tavasszal.
Abban a pillanatban, hogy elalszik akkor előfordulhat, hogy elkezdi elveszíteni a figyelmet a káosz gondolatait és benyomásait. A test válik nehéz és meleg, gondolatok tűnik buta és értelmetlen. Ez az úgynevezett alvási határon. van egy leesik aludni, levágta a valóságtól. nehéz test érzés - biztos jele belépő egy trance. Csak a fizikai és szellemi fáradtságot termel az úgynevezett mentális következetlenségeket (ha transzba esett állam és a fogyatékkal élők).
A fizikai test alszik, és a központ a tudat éber állapotban átkerül az éteri test. Ez az egyik típusú kiemelkedés a test belsejében. Heavy test trance azt jelenti, hogy a központ a tudat éber állapotban van feljebb a fizikai test egy lépés - az ő éteri test (az első finom testet, megismételve a körvonalai fizikai).
A jobb belépő transzban bizonyítékok megőrzése mentális éberséget. míg a fizikai test elmerül egy álom. Az Ön feladata pontosan az, hogy alkalmazkodni tudjanak a tény, hogy változtassa meg a szokásos belépési eszközök révületbe (fizikai és szellemi kimerültség) a mentális éberséget és a mély fizikai relaxáció. Ha ezt a műveletet helyesen és rendszeresen, akkor könnyebb lesz elérni egy ilyen állam.
Mentális ébrenlét - a gyakorlat gondolkodás szemlélődés, amelyben egy ember tudatosítja, észrevette a gondolataikat, hogy valami külön magát, kontrolling, honnan jönnek, társaik és újra létrehozza.
Ha inkább teljes csendben, amikor belépnek a transz állapotban, akkor nem kap az öröm a trance a természetben, és valójában a hang a víz, eső, szél, a hullámzó tenger, a madarak énekét, vagy akár a hang a gyermekek játékait - ajándék a világon, ami lehetetlen, hogy értékelje a transz-meditáció.
szintek trance
Meg kell jegyezni, több mint 90 szintek trance, ebben az esetben, úgy véljük, az alapvető három szinten, amelyek célja azoknak, akik most kezdik gyakorolni trance.
Miért van szükség egy könnyű transz
Az állam a könnyű transz szükséges minőségi meditáció, hogy hozzáférjen a tudatalatti, ahol megtalálható választ minden vonatkozó kérdéseket élete; tapasztalni OBE tapasztalat; Pszichológiai harmonizáció (ilyen állapotban megszabadul ideges feszültség, hogy dobja le a stressz és a gondolatok, beleértve azokat is, amelyek létrehozása a stressz); A sámáni utazás a világ a lélek; tisztítására a tudat előtt rituális gyakorlat.
A trance közötti államhatár a tudatos és tudatalatti beszűkül, és a kitermelés információ válik elérhetővé több és gyorsabb, mint, mint a béta-ritmust.
Miért van szükség a teljes transzban
Az állam teljes transzban is kapcsolatba kell lépnie a tudatalatti (mint például a hipnózis), a lelki és fizikai regenerálódás. Általában minden ugyanaz, mint a könnyű transz (kivéve a rituális szokások között a fizikai mozgás és a manipuláció durva anyag), de csak egy mélyebb és intenzívebb tanulmány.
Miért van szükség egy mély transzban
A mély transzban sámánok használt utazni más világok, az élénk és erőteljes élmény OBE tapasztalat. Bár minden ember tapasztalata ebben az állapotban a mély alvás feledékeny, ilyen állapotban nem ajánlott, hogy adja meg a kezdő tudatosan, hogy képzetlen, felügyelet nélkül a területen dolgozó szakemberek.
Nézzük meg részletesebben a jellemzői a három szintű trance és a testmozgás bejegyzést.
Ez az első szint trance, ő olyan, mint egy nyugalmi állapotban. Relaxáló a fizikai test válik meleg és kényelmes. A szemhéjak válnak nehéz, és a szemük máz alatt és összeragadnak. Nehéznek és a hőáramlás a fény hullám. Az elme zavaros lesz, és sodródik. Ebben az állapotban, összpontosít, gondolatok nem könnyű, különösen, ha fáradt, és aludni akarnak.
Ha egy könnyű transz jelenhet meg a vakító fény és a színek, akut tárgyaláson. Ha megnyitja a tisztánlátás, láthatjuk a dinamikus kép képek elfog szokatlan hangokat. A terület a nyak és az arc tűnik csiklandozó érzés, mint egy fátyol könnyű érintés. Ez kezd egy kicsit kellemetlen annak a ténynek köszönhető, hogy a mozgás révén energetikai két felső csakrák (transz okoz teljesítmény áramlás, ami egy ilyen szokatlan állapot viszont).
Fény trance jellemzi egyfajta úgynevezett kényelmes bolyhos. a fizikai test elválasztjuk a környezetet. Úgy kezdődik, hogy úgy tűnik, hogy az idő lelassul, hangok hallott hangosabb, tisztább, és így tovább. Amikor a fény stabilizáció transz lehet tartani sokáig. Mentális tisztaságot elérni, amíg a fáradtság. Ez trance állapot érhető el a csoportos meditáció. Ha ezen a szinten a fizikai test mélyen ellazult, lehetséges a kimeneti nyúlvány (szétválasztása az éteri test a fizikai), különösen, ha ezt megtette posposobstvuesh és engedje gyakorlatok (pl elképzelni, hogyan kelsz fel az ágyból, így a tényleges fizikai test).
Fény trance könnyű tartani, hanem könnyű megtörni. Annak érdekében, hogy ez, meg kell korlátozni a fizikai mozgás, így lassú, ráérős.
Hogyan adja révületbe - Gyakorlat 1
Alvás közben tartsuk az alkar függőleges található, amely a könyököt az ágy felületét. Tehát, hogy ébren tartsa meg sokáig. Amikor elkezdi elaludni nézi, hogy mi történik. Meg fogja tapasztalni transz állapotban a szokásosnál hosszabb ideig, és akkor meghosszabbíthatja azt még tovább, ha nem fáradt, és koncentrálni.
Tovább maradni a transz állapotába, és lassítják a folyamatot le, pihenjen és használja a mentális technikát légzés. ne hagyja, hogy az elme drift.
Mentális levegőt - ezt az egyszerű gyakorlatot szemlélődés a levegőt, amelyben az illető légzését nyugodtan és mélyen. Ebben az esetben, a figyelmet összpontosít a légzési folyamat: hogyan a levegő megtelik a test (felfújja a tüdő, emlő felemelő, és minden sejt a test oxigénnel telített) és hagyja. Vannak bonyolult mentális gyakorlat légzés, amikor egy személy szinkronizálja nyomul energia penetráció (például a Föld) a szervezetben, vagy olyan, mint a légzés, például a talpakon.
(Vannak más légzési gyakorlatokat, amelyek hozzájárulnak az esemény egy könnyű trance, mint a „kis halál” Ezt a gyakorlatot a cikket sámáni utazás -. „Choose Your Future”.)
Hogyan adja révületbe - 2. gyakorlat
Koncentráció három pontot. Válassza ki a három objektum: például a hang óramutató járásával megegyező irányban, a levegőt, és a képet a falon (vagy bármely más dolog), hogy van, Figyelj, érezni és látni. Több akció összpontosít a három pontot, a normális emberi tudat lehetetlen tartani, így van egy stop belső párbeszéd és fokozatos merítés transzban. Itt megtalálja ezeket a pontokat önmagára, mint a meditáció, ül a lótusz helyzet, amely összeköti a hüvelykujj és a gyűrű (két pont a kéz), és elsősorban a „harmadik szem” (a harmadik pont a homlokán). Hasonlóképpen, választhat más elemeket, hogy összpontosítson a tudat, hogy lesz sokkal kényelmesebb.
Hogyan adja révületbe - 3. gyakorlat
Koncentráció egy pontra. Ez egy egyszerű gyakorlat, amely előírja rögzítő figyelem egy pontra. Find (ez lehet egy sarkában a tér keret vagy órát, vagy egy kis vpadinka - szabálytalanságok a falak, stb), vagy egy kívánt ponton a falra, vagy ha van ilyen lehetőség. Kezdje nézni egy pontot oly módon, hogy a területen a látvány, a vizuális figyelmet, és illeszkedik a tér körül a kiválasztott ponthoz. Nézz fel, amíg a kép kezd „lebegnek”, és ez a pont lesz feszített az egész teret. Ez biztos jele az átmenetet a módosult tudatállapot. Normális esetben, amikor ilyen gyakorlat kezd könny a szemét, így van, hogy megoldja ezt a kellemetlenséget, vagy válasszon másik sokkal kényelmesebb megoldás.
Hogyan adja révületbe - 4. gyakorlat
Teljes trance érzés, mint egy könnyű transz, de sokkal fontosabb. Teljes trance jellemzi jelentős hullám a gravitáció, és nagyon kevés az érzés az eső. Ez egy meleg, kemény hullám, folyik rajtad keresztül. A test elalszik, és ez a hullám magával visz a szellemi és fizikai erő. Abban a pillanatban, jobb lenne, ha koncentrátumot és a fókuszt. Attól függően, hogy a fáradtság megváltoztatja az idő múlását, az idő lelassíthatja vagy uskoritsya.Esli ha fáradt (a), az idő megy gyorsabban, és ha épp ellenkezőleg, az idő lelassul. Már jelentősen elkülönül a fizikai test és a környezet.
Úgy érzi, némítás, szokatlan érzések formájában fordulnak elő a csiklandozza a csontokban a kezek és lábak, a fizikai mozgás is lehetséges, de további erőfeszítésekre van szükség, van egyfajta időzített. Ha tud állni teljes transzban, akkor alig érzem a lábam. Ha megy, a lábak úgy tűnik, hatalmas párnákkal. A fizikai aktivitás szükséges korlátozni, vagy tegyen meg mindent simán és lassan, mint aktivitás csökkenti a mélység a trance.
Ne olyan hirtelen hangokat, mivel a mély transzban érezték a napfonat és a fájdalom, mind a fizikai behatás (bár ez az érzékenység csökken állandó gyakorlat). A gondolataid lelassul, de világos. Zárt felszíni elme, hanem kínál mélyebb szinten az elme.
Tartsuk szem előtt világos, koncentrált, így folyamatosan éber állapot és a gondolkodás. A koncentráció és a hangsúly segít fenntartani az állam a teljes transzban, és akkor nem fog elaludni, sodródó között az unalmas gondolatokat. Amikor elkezdi tapasztalni transz állapotban, koncentrált figyelmet, erőszakkal tartotta ébren fejéből, de nem törzs magát fizikailag és szellemileg.
Fény, szín mögött jelenik meg a csukott szemhéjak, ez a hétköznapi látás szemében oka. Lehet, hogy egy úgynevezett gyors szemmozgás: ez megragadja az alvás szemében oka. Könnyen lehet, hogy ez az alvás adósság, abban a pillanatban, csak most alszik.
Ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyja a gyors szemmozgás, eltarthat néhány percig vagy tovább. Ebben az állapotban a szem szemhéj alatt lebegés és a buzz. Gyakran ez az állapot kezd elvonja. Ha ez gyakran megtörténik, egyszerűen dörzsölje a hüvelykujját a többi ujj, hogy néhány mély lélegzetet, nyújtás és mozgassa egy kicsit testet. Ezek az intézkedések elegendőek lesznek megállítani a gyors szemmozgás, aludni az elme van zárva, akkor a továbbiakban trance. Továbbá, a fenti lépések csökkenteni a szintjét trance.
A gyakorlatban, akkor időt töltenek a fény és a teljes transzban. És ezen a szinten fog változni ahogy a tapasztalatszerzés és képességeit. A folyamatos működés során, a teljes transzban egyre fejlettebb, ez a gyakorlat lehet elérni ezt gyorsan és egyszerűen.
Hogyan adja révületbe - Gyakorlat 5
Esni. Miután belépett a könnyű transz érzed repül le, például, ha lemegy le a lifttel vagy lépcsőn, vagy egyszerűen leesik, lebeg a levegőben, láthatóvá tér körül elfújta fel gyorsan. (Ez a gyakorlat alkalmas belépő fény trance, amely továbbra is intenzívebben lehet elérni, és az állam a teljes transzban.)
Hogyan adja révületbe - Gyakorlat 6
Rapid légzést. Ez sámáni gyakorlat, hogy ez nagyon jó gyors sztrájk a tambura, amikor lélegzik ritmust vele (ez segít, hogy ne veszítse el a hang vezet, és motivál). Thy ritmikus légzés legyen aránya mintegy 60 légzés percenként. Ez a gyakorlat is eltarthat egy fél órát, vagy annál több, vagy kevesebb, minden attól függ, személyes jellemzők. Íme értelme az idő meg fog változni 2-5 perc alatt, akkor megy sokkal gyorsabban.
Mély transz jellemzi a funkciók teljes transzban fordult egy erős szintet trance. A tested lesz hideg, és úgy érzi, a folyamatos csökkenése. Ez az állam a mély alvás, tudat nélkül, azaz, Álom - állam nemléte.
Tény, hogy egy mély transzban nem veszélyes, mint mondják, veszélyes lehet a technika belépő bele, például az intenzív légzés gyakorlatokat vezethet egy személy szenved szívbetegség, epilepszia, mentális zavarok légzésleálláshoz és halál. Mély transzban nehéz belépni. Spontán, véletlenül lép ebben az állapotban nem működik, főleg, ha még nem tanulta meg, hogyan kell menni az állam a teljes transzban. És te is megijedt, miután tapasztalt mély transzban, mivel nem tudjuk, mi az.
Ha aggódik, hogy túl messzire ment, csak úgy érzi, hogy elkezd felfelé, lassan mozog a kéz és lábujjak, a fej és visszaállítani mozgás a test, csináld, amíg nem lesz teljes mértékben kiterjeszteni magát az ő trance. Ha úgy érzi, megbénult mozgása nehéz, érezni a rezgést, akkor valószínű, akkor jön ki a szervezetből, de nem értem. Próbáld meg mozgatni a nagylábujj. Ez viszi vissza a test és a bénulás elmúlik. Ne essen pánikba, ha ezek az erőfeszítések nem visz ki a trance, csak hagyja magát aludni, akkor felébredsz felfrissül és úgy fogja érezni, rosszabb, mint ha sikerült kijutni a bénulás.
Hogyan adja révületbe - gyakorlat 6.1