Szilva szoptatás ideje alatt vagy sem
Tudok enni aszalt szilvát és szoptatás ideje alatt? Alvás, egészség, növekedés, az emésztést, a baba - minden attól függ, milyen szoptató anya eszik.
Az első hónapban a szülés után a baba csak hozzászokik az új körülmények között. Mikroflóra kialakítva maximum három hónapig. Ebben az időszakban a szoptató anya kell nagyon komolyan a termék használatát. De vajon lehetséges, hogy enni aszalt szilvát szoptatás, meg kell érteni.
Aszalt szilva gazdag készítmény, amely a következőket tartalmazza:
Ez a szárított gyümölcs sincs ilyen előnyös tulajdonságok:
- normalizálja a belek;
- Serkenti a szív;
- vas telíti a vér, megelőzésére vérszegénység;
- normalizálja a vérnyomást;
- Erősíti az immunrendszert;
- normalizálja a víz-só egyensúlyt;
- javítja a bőr állapotát;
- Ez antiszeptikus tulajdonságait;
- Ez méregteleníti a szervezetet, mert a vizelethajtó, epehajtó és hashajtó tulajdonságokkal.
Az értékelés sok szoptató anya azt mondják, hogy a szárított gyümölcsök kiváló hashajtó hatása van. Ha a szoptató anya vagy a baba esetleg problémába egy székre, mint a székrekedés, hogy megbirkózzon ezzel a problémával segít aszalt szilva vagy aszalt sárgabarack. Elég gyakran, az orvosok azt javasolják a szárított gyümölcsök alternatívájaként gyógyszert.
Mik a mellékhatások?
Szoptatás ideje alatt, szoptató anyák tudni kell, hogy az aszalt szilva képes:
- provokál allergia egy gyermek (vagy bármely más termék);
- elősegítik a gázképződést vagy kólika újszülött.
Nagyon fontos, hogy válassza ki a megfelelő szilvát, mivel gyakran gyártásához használt szárított gyümölcs káros tartósítószereket.
Egyes vélemények szoptatós anyák, jelezze a megjelenése kólika a csecsemők evés után bogyókat.
Szoptató anya nem alkalmazható szoptatás alatt szilvát nagy mennyiségben - okozhat hasmenést és rossz egészségi nemcsak anya, hanem a morzsákat.
Mikor és hogyan kell enni?
Az első hónapokban a születés után a fiatal anya jobb, ha nem, hogy vegyenek részt az aszalt szilva. Elkezdenek enni a szárított gyümölcs lehet egy kis részét. Elég enni egy-két gyümölcsöt naponta.
Ha nincs probléma a egészségi állapotát az anya vagy a gyermekét, a következő adag növelhető 4 bogyókat. Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a székrekedés, a sok új anyák tenni az infúzió szilvát. Jó véleménye van ez kompót szárított gyümölcsök. Néhány szoptatós anyák szeretnek enni joghurtot hozzáadott szilvát.
Szárított gyümölcs székrekedés gyermekeknél
Szárított sárgabarack és szilva - olyan termékek, amelyek tökéletesen segít a székrekedés. Ha a baba ilyen probléma lép fel, a szoptató anya lehet enni egy kis szőlőt, vagy igyon gyümölcslevet, főzött nekik. Ha a gyermek hat hónapos, akkor ad egy pár evőkanál húsleves vagy kompót gyermek hashajtó hatás gyorsabb volt. A legfontosabb dolog, amit meg kell emlékezni egy fiatal anya, használata előtt a szárított gyümölcs kell áztatni, hogy néhány órát a vízben, és alaposan mossa. Ezt meg kell tenni, mint a gyártók gyakran káros anyagokat aszalt szilva.
Cook aszalt szilvával igen egyszerű. Sok szoptatós anyák, mint a hozzá aszalt sárgabarack is. Ez ízt és a tápanyagok a gyümölcs kompót.
- Vegyünk 8 bogyók aszalt szilva és a szárított sárgabarack és jól megmossuk a csap alatt.
- Tedd szárítjuk a serpenyőben, és töltse ki őket padlóra liter hideg vízzel.
- Tedd a tüzet. Amikor forrásban, adjunk hozzá 2-3 evőkanál cukor alacsony lángon körülbelül 20 percig.
Joghurt, aszalt szilvát vagy sárgabarackot is nagyon hasznos emésztést. Ahhoz, hogy ez, meg kell venni:
- 1 liter meleg tejet;
- 6 evőkanál vagy kovász joghurt;
- 6 bogyók aszalt szilva (helyettesíteni lehet sárgabarack);
- 4 evőkanál cukrot;
- 3 evőkanál vizet.
- Először meg kell főzni a szirupot. Ehhez vágott aszalt szilvát vagy aszalt sárgabarack, adjunk nekik a cukorral és vízzel. Forraljuk fel, és főzzük körülbelül három percig.
- Töltse fel a tartályt vízzel joghurt, előkészíti csésze, a tej és a lehűtött szirupot.
- Tedd 1 evőkanál kanál szirup egy pohárba, és töltse meg a tejet.
- Tedd joghurt egy pohár tejet a pasztőrözés. Keresztül 15-17 perc szükséges eltávolítani a fedőt, és hűvös tejet.
- Nyomja meg a gombot készítésére joghurt.
- 40 perc múlva adjunk hozzá 1 evőkanál joghurt, egy pohár és egy jó stop.
- Fedjük le fedővel, majd nyomja meg a gombot, hogy a joghurt.
- A főzés után csésze joghurt szoros és tedd a hűtőbe. Ezt meg kell tenni, hogy állítsa le az erjedés.
Egyél joghurtot főtt, aszalt szilvát vagy aszalt sárgabarack lehet két óra, és nem szabad tárolni több mint egy hétig.
- Lehetséges, hogy a rák a szoptatás alatt?
- Olivier szoptatás - a recept a szoptató anyák számára
- A Can egy szoptató anya karfiol?
- Lehet egy szoptató anya datolyaszilva és milyen minőségű a legjobb fogyasztják a szoptatás alatt
