Squash kaviár bolt főzés titkait táplálékra mindenkor!
Squash kaviár - előétel finom, alacsony kalóriatartalmú, és elérhető, ez fontos! Megnyit egy korsó - már van egy szép bónusz, hogy burgonyapüré, párolt rizs, vagy csak egy szelet kenyeret. Nagy megmenti és a poszt, és diéta alatt.
Nézzük előkészíti kaviár cukkini télen, mert otthon és ízletesebb és egészségesebb és olcsóbb a kilépő boltban. Szerencsére, a receptek elég, és a friss zöldségek már bőségesen.
Squash kaviár a tél
Hogy előkészítse a kaviár otthon cukkini válasszon kisebb, éretlen magokat. Ellenkező esetben meg kell tisztítani a zöldségeket rágós lesz a bőrön, és ültetjük.
Fűszeres cukkini kaviár
Közepesen súlyos betakarítás az egyedülálló aroma friss fűszernövényeket. Grains adni sárgarépát táplálékra jellemző szemcseátmérője.
squash kaviár a tél
- 1 kg cukkini
- 300 g sárgarépa
- 300 g hagyma
- 300 g paradicsom
- 50 g kapor és petrezselyem
- 0,5 óra. L. citromsav
- 100 ml növényi olaj
- 1 órán át. L. paradicsompüré
- 2 órán át. L. só
- 0,5 óra. L. őrölt fekete bors
- Cukkini kockákra vágott 2 x 2 cm-es, megszórjuk sóval, keverjük, és hagyjuk 15 percig, hogy verem gyümölcslé.
- Hagyma vágva félgyűrűt, sárgarépa - kockákra. Hámozott paradicsom kockákra vágva. Cukkini csatorna az összes folyadékot, sajtó.
- Minden zöldséget Saute külön kis mennyiségű növényi olajat.
- Majd öntsük át egy öntöttvas serpenyőben, feltöltve a maradék olajat.
- Grind tömeg turmixgépben simára, adjunk hozzá paradicsompüré. Forraljuk spawn 30-40 percig, mielőtt bepároituk, a folyadék.
- 5 perc múlva a főzés vége, adjunk hozzá tojást, citromsav, porított gyógynövények, bors, só. Öntsük a tojást a sterilizált üvegekbe, roll up.