Sárgarépa püré recept csecsemők, milyen korban bevezetni a szilárd ételek
Változatossá a menüt a gyermek akár egy évig, hogy segítsen mindenféle csalik. A legfontosabb dolog -, hogy vigyázzon az étel részesült, és élvezte a baba. A főzelékek tökéletes sárgarépapürét a csecsemők. Anya csak dönteni - vásárolni, vagy hogy az étel is. Ehhez megtalálják a megfelelő receptet, amely egyezik a gyermek életkora.
Ez a zöldség tárolja: előnyök és ártalmak gyerekeknek
A csalit a sárgarépa különösen hasznos a gyermekek számára akik gyakran székrekedés és más emésztési problémák. Root megbirkózik a probléma az alacsony hemoglobin, és kínál a gyermek hajlamos a túlsúly.
- Az A-vitamin nélkülözhetetlen a megfelelő növekedés a szervezet, hozzájárul a javulást véli, az állam a nyálkahártyát és a bőrt.
- A C-vitamin erősíti az immunrendszert és javítja a vas felszívódását, javítja a folyamat vérképzésben küzd vérszegénység.
- A magnézium és a B-vitaminok megnyugtatja az idegrendszert, javítja aludni.
- Kálium és rost kimeneti epe és a felesleges folyadékot a szervezetből.
Különböző ételek sárgarépa is más és más hatása van a szervezetben. Juice vagy püré képesek kijavítani a széket. Nyers sárgarépát gyorsan kezelni a székrekedést. A kombináció a növényi almával normalizálja a belek.
óvintézkedések: a bevezetése a termék
Tény, hogy hány éves kortól lehet készíteni, és ételeket kínálnak a sárgarépában, számos tényező befolyásolja: a táplálás módja, különösen a munka a bél, egyéb termékek bevezetésére.
Minden termék fényes, mint az első kiegészítő élelmiszerek, beleértve a fényes narancssárga sárgarépa, allergiás reakciót válthat ki csecsemőknél. Ezért kezdenek bevezetni a szilárd ételek ez a gyökér termés nem ajánlott. Hány hónapig hagyjuk, hogy a sárgarépa? Root beadhatók után a baba megismerkedik más zöldségek (káposzta, cukkini).
Amikor a gyermek eléri a 8-9 hónapos, akkor próbáljon meg egy kicsit a levét hozzáadjuk a folyékony vagy pépesített kedvenc zöldség. Ha nem követjük a reakció a gyermek viselkedését, és állapota, a dózis növelhető. Csak akkor ajánlott bevezetni, burgonyapürével.
A gyermek, aki cumisüvegből táplált, a termék az étrend léphetnek be a korábbi (5 hónap).
Annak érdekében, hogy ne sértse a testet a mell, fontos tudni, hogy mennyi ideig hagyják, hogy egy tál sárgarépát. Azt ajánlotta, hogy az étrendben nem több mint 2-3 alkalommal hetente. Ellenkező esetben növelheti bilirubin.
Felé az év lehet biztosítani a nyers zöldség, őrölt egy úszó. Egészben, frissen sárgarépa, adja meg a gyermek rágni nem korábban, mint 3 év.
Allergiás a sárgarépát is előfordulhat csecsemőknél azonnal vagy néhány óra múlva.
- A gyermek lesz letargikus, apatikus.
- Előfordulhat hányinger, hányás, émelygés széklet, hasi fájdalom.
- Tovább válasz a csalit karotin sárgaság. Ebben az esetben a szem fehér, külön bőrterületek színű sárga miatt karotin halmozódott fel a szervezetben. Amint a növényi van zárva a diéta, a állapota javul.
- Jelenhetnek meg bőrkiütés, csalánkiütés, és még duzzanat a nyálkahártya gége.
Hány hagyjuk, hogy a növényi először? Root terméket kell beadni, néhány csepp, fokozatosan növelve az adagot. Továbbá lehetőség van, így 200 g terméket kapunk.
Mielőtt elkészíti a gyermek egy új termék, meg kell orvoshoz fordulni. Azt fogja mondani, milyen korú lehet adni, figyelembe véve az egészségi állapotát.
Szabályok a választott vásárolt püré
Vásárolni kész burgonyapüré az első etetés a legjobb az üvegedények, átgondolt termék.
- A címlap nem kell felfújni.
- Eltarthatóság és tárolási körülmények meg kell felelnie.
- A készítmény nem lehet színezékek, tartósítószerek, só és cukor.
- Sokkal jobb, hogy vesz egy terméket egy neves gyártó.
Tartson egy korsó a terméket, amire szüksége egy sötét, száraz helyen. A boncolás során, akkor egy kattanás hallható. Szükség van arra, hogy egy részét, a fennmaradó hűtőszekrénybe tesszük. Mielőtt adjon gyermekének egy edény, a melegítés.
Ne legyen túl gyakran kínálnak püré baba csak az egyik a zöldség. A legjobb, ha kombinálni más fajta zöldség és gyümölcslé kevert gyümölcslevet.
Finom házi ételek: főzés lehetőségek
Sokkal jobb, hogy készítsen egy tál segítségével zöldségek a konyhakert. Ha ez nem lehetséges, akkor a vásárlás körültekintően olyan döntéseket sárgarépa friss volt és kiváló minőségű.
Néhány fontos pont, amit tudnod kell, ha a zöldség kell készítenie otthon.
- A főzés során hasznos karotin nem pusztul. Az első etetés ajánlott növényi főzés vagy pörkölt, mivel ebben a formában felszívódik jobb.
- A jobb felszívódását a szervezetben karotin zöldségeket más élelmiszereket tartalmazó növényi vagy állati zsírokat.
- Az ételek, ahol enni sárgarépát, akkor jobb, ha hozzáadjuk a növényi olaj vagy tejföllel.
- Minél világosabb a színe gyökér, annál több vitamint tartalmaz.
- Növényi tartalmaz sok glükóz, így nincs szükség arra, hogy a cukor.
- Készítsünk tört kisgyermek szükségleteit anélkül, hogy a só és egyéb fűszerek.
Recept a sárgarépapürét az első etetés
A tisztított sárgarépát mossuk, apróra vágott (használhatja a reszelő). Forraljuk a vizet, amíg teljesen főzve. Ezután dobja a szitán és a szakaszon. Add anyatej vagy keverék felforraljuk.
Recept mártással azzal a kiegészítéssel, sárgarépa és karfiol
Tisztított répa szeletekre vágva, és a shift egy fazék forró vízbe. 10 perc múlva adjunk hozzá egy kevés karfiol karfiol. Főzzük néhány percig. Ready tömeg grind egy keverőbe, és adjuk hozzá a növényi olaj.
Recept narancslé egy gyökér
Sárgarépa Wash, héja és leforrázott forró vízzel. Lereszeljük egy úszó. Aztán a keze gézen túlélni gyümölcslé. A kapott levet hígítjuk vízzel 1: 1 arányban.
Karcsú alak szerint a nyáron.
Módja annak, hogy lefogy, amely lehetővé teszi, hogy dobja 15 kg két hét alatt a kémiai és fizikai megterhelés!
Szakértői vélemény >>>
Recept sárgarépa szelet búzadara, hogy rávegyék a gyerekek egy év alatt
Sárgarépa (körülbelül 700 g) alaposan kimossuk, hozott egy fazék vizet, és addig forraljuk, amíg a főtt. Hűtött kész carrot peel és őrölni egy úszó. A kapott masszát öntsük egy fél pohár búzadara, egy kevés cukrot, és jól keverjük össze. Tedd a kis golyókat, roll a liszt és tedd a serpenyőbe, zsírozott növényi olajat.
Ez a recept alkalmas főzés hamburgert egy pár. Ebben az esetben a szilárd ételek is adható korábban (10-11 hónap).
Recept sárgarépapürét hosszú tárolás
Meg kell venni 1,5 kg sárgarépát. Mosás, gyümölcshéj és vágjuk apró darabokra. Forraljuk, amíg kész (körülbelül 30 perc). Készítsük el a bankok kell mosni és fertőtleníteni. Sárgarépa kész őrölni a turmixgépben szét a bankok és tekerjük fel.
Recept tört sárgarépát és a burgonyát
Az egyik fele a burgonya és a sárgarépa Wash, gyümölcshéj és vágjuk szeletekre. Forraljuk a vizet, amíg teljesen főzve. Ezután vágjuk zöldséget aprítani. Felveheti anyatejben, vagy egy keverék növényi húslevest, és néhány szem sót.
Az előnyök nagy sárgarépa, de csak akkor, ha nincs allergia. Edények azzal a kiegészítéssel, sárgarépa állíthatók elő alatti gyermekek egyéves vagy annál idősebb. Sok receptek sárgarépapürét, anya csak elhagyta főzni. Ne felejtsük el, hogy figyelemmel kíséri a reakció a baba testét.