Sárgarépa Nap 1
Szép, sima, természetes barnaság - dédelgetett vágy a sok szépséget. Különösen megnöveli benne, hogy szükség van a nyár, amikor oly sok testrészek vannak nyitva. És itt kezdődik a legérdekesebb.
A nők hajlanak arra, hogy a lehető legnagyobb mértékben segédeszközök barnulni gyorsan és hatékonyan. Közülük a hagyományos kozmetikumok leégés (krém, tonik, krém) és a mesterséges barnító szer típusát.
De néha azok inaktívak. Van más módja annak, hogy a bőr csábító csokoládé árnyalat?
Ha figyelembe vesszük az egyéni jellemzőit a személynek a bőrén, hogy néhány ember kap egy intenzív tan gyorsan - egy kérdés néhány alkalom, míg mások kénytelenek menni a strandra hetekig, hogy a testfelület egy kicsit sötét. A harmadik általában ellenjavallt napozás.
Mindenesetre, ne hanyagolja el a lehetőséget, hogy megvédje magát a sérülést okoz. Megjegyzendő, hogy amellett, hogy a hagyományos termékek a kozmetikai iparban, akkor mindig és kevésbé költséges módja. Például, a szokásos sárgarépát. És nem látja, hogy a narancs nem elég a kívánt színt látni a bőrön. Sok ember, aki legalább egyszer kipróbálta a saját, beszélni sárgarépa Sun pozitívan.
Sárgarépa, mi a titok?
A zöldségek nagyon hasznos komponensek, amelyek fontosak nemcsak a bőr, hanem más szervekben. Például, a sárgarépában a leghasznosabb az epidermisz-vitamin - E, természetesen, vitaminok A, B és C. A ásványi komponensek a termékben tartalmaz foszfort, kalciumot. A lista a tápanyagok nem ér itt véget is van, a folsav, a változékony és más biológiailag aktív komponenseket.
Mindegyikük nagyon fontos fenntartani a kiváló állapotban a szervezetben. És mégis, hát a leégés. Az egész sárgarépát, valamint a sárgarépalé tartalmaz bőséges béta-karotin (provitamin), ez a termék köszönheti erős pigment. Az A-vitamin nélkülözhetetlen bőrszövet a harcot a ultraibolya sugárzás, mentett meg minket a égések, és mégis van egy bizonyos pigmentáció. Emberek, akik állandóan enni sárgarépát (vagy inni sárgarépalé), tan tart a szervezetben.
Sárgarépa Sun: hogyan működik?
A legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, mielőtt meglátogatta a tengerparton, egy pohár friss sárgarépalé. Ez megkönnyíti a készítmény és barnító, és megőrzi az intenzív árnyalat.
Második - A-vitamin, amely a sárgarépa, a zsírban oldódó anyag. Ezért a jobb felszívódás sárgarépa ajánlott enni némi zsírt, a növényi vagy állati eredetű. Készíts egy saláta reszelt sárgarépa olívaolaj vagy tejföl - ez ízletes és egészséges.
Még alapján sárgarépa, hogy a maszk a szervezet számára. Az eszköz segít a bőr szerezhet megkülönböztető színű, hogy rugalmas. Megjegyzendő, hogy ez a recept nem kell választani a zöldség gazdag szín, a legjobb, hogy elférjen egy kissé narancsos fajták.
Sárgarépa Sun: mit kell elkerülni?
Ilyen komponens karotin természetesen nagyon jót tesz a bőrnek. Ő felelős a pigmentáció. De feleslegben anyagok a szervezetben is okozhat nemkívánatos hatásokat. Nagyon odafigyel rá, hogy ne fájt magukat emiatt.
- Karotint (valójában ez a pigment) elsősorban fontos testünk mivel az reakcióba lép más anyagokkal a készítményben vitamin A. Ez az, ahol kezdődik „festés” sejtek. Ha a karotin a szervezetben túl sok, úgy tűnik, már nem a tan, és sárgaság. Ennek elkerülése érdekében, a napi sebessége anyagok: 200 ml sárgarépalé vagy 1 közepes gyökér.
- Jóllakottság szervezet „répa” komponensek reagálnak fejfájás, álmosság, letargia. Néha láz - az eredmény nem megfelelő működése a belek és a vese. Ne üljön a sárgarépa diéta, a legjobb, hogy tartsák be a nyári sokszínűség az étrendben.
- Ha van egy gyomorfekély, vagy legalább gyomorhurut, magas savtartalom, majd a „répa” Sun kell tartózkodni. Bizonyos krónikus betegségek, mint a diabetes mellitus, és nem szabad visszaélni karotin növényi.