Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,

Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,

Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,
Kitűnő választás nem csak a reggeli, hanem az ebéd, vacsora lesz palacsinta sonkával és sajttal kiváló választás nem csak a reggeli, hanem az ebéd, vacsora lesz palacsinta sonkával és sajttal, főtt a klasszikus recept, valamint az egyéb adalék anyagokat. Ez az étel magas kalória tartalma, így átlagban két palacsintát elég egy normál étkezés. By the way, ezek palacsintát lehet fagyasztani, ami számukra nem csak finom, hanem könnyen használható.







Palacsinta sonkával-sajttal töltve

Az edény használatát igényli a következő termékek:

  • 2,5 evőkanál olívaolaj;
  • 3 csésze liszt;
  • 0,5 kg sonka;
  • 2 csésze vizet;
  • 3 csipet só;
  • 4 teáskanál cukrot;
  • 2 csésze tej;
  • 50 ml olívaolaj a töltés;
  • 0,25 kilogramm kemény sajtok.

Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,
Ezek a palacsintát készítünk gyorsan

  1. A mély vízben tálban van csatlakoztatva, szobahőmérsékletre hozzuk, egy előre átszitált lisztet, sót és cukrot.
  2. Az egész elegyet a homogenitás keverő alkalmazásával, vagy a pavilon.
  3. Ezután a kapott sűrű tésztát öntjük tejet. Most a tésztát kell szereznie folyadék jellegű.
  4. Ugyanebben tál töltött 3 evőkanál olaj, mind keveredett egy szabályos táblázat kanállal.
  5. A keveréket hagyjuk, hogy átjárja 15 percig. Erre azért van szükség ahhoz, hogy teljes palacsintát vásárolt elasztikus tulajdonságait.
  6. Enyhén olajozott serpenyőben felmelegszik egy aktív tüzet. Ezután, a közepén van töltve egy pár kanál tésztát (átmérő alján 21 cm). A tésztát elterjedt azonnal körül az alsó.
  7. Fry minden palacsinta szükséges 60 másodpercig az egyik oldalon és 30 másodperc - a második.
  8. Sütés közben palacsintát, amit tehetünk a töltelék.
  9. Kemény sajt őrölt használatával durva reszelő és sonkát apró kockákra vágjuk.
  10. A komponenseket összekeverjük.
  11. Sütés után az utolsó palacsintát, megfordította a teljes lábnyom, mivel az alacsonyabb palacsinta lett puha és rugalmas.
  12. 1 hozott palacsinta, amely meghatározott egy étkezési kanál tölteléket, majd be van csomagolva borítékot vagy cső.

Használat előtt, az étel jól kell melegíteni a serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, hogy olvad a sajt.

Palacsinta sonka, paradicsom és a sajt

A recept elkészítésének ez az étel igényel a következő termékek:

  • 2 tojás;
  • üveg + 5 desszert kanál liszt;
  • nagyobb paradicsom;
  • 250 gramm sajt;
  • kapor;
  • 5 csipet szóda;
  • 2 csésze tej;
  • 5 desszert kanál cukor;
  • desszert kanál só;
  • 2 evőkanál napraforgóolaj;
  • 0,2 kg sonka.

Főzni töltött palacsinták:

  1. Egy tálban törni a tojást, amelyet megvert egy párta.
  2. A tojás elegyet jégre tejet, akkor van átszitált lisztet, felöntjük sót, szódabikarbónát és a cukrot.
  3. Minden csomók törött perem, majd a tésztát olajat öntött.
  4. A tésztát főzött az asztalon egy negyed órát.
  5. Ebben az időben, hogy készül tölteléket. A sajtot dörzsölni egy finom reszelő.
  6. Ham morzsolódik apró darabokra.
  7. Édeskömény finoman foszlány, morzsa kivonjuk a kapott sűrű szára.
  8. Valamennyi hozzávalót összekeverjük tölteléket, és adjunk hozzá egy kevés sót.
  9. Paradicsom mosás, majd vágjuk vékony szeletekre, a felére csökkent.
  10. Olajozott serpenyőben kerül az aktív tűzoltó.
  11. Fried palacsintát mindkét oldalán, amíg flush. Egy palacsinta elég öntsük a közepén a serpenyőbe 2 evőkanál tésztát.
  12. Sütés után, a teljes vizsgálati, a kapott verem tükrözött, figyelembe 1 palacsinta, ami közrefogja étkezési kanál tölteléket, terjed paradicsom.
  13. Dish redők borítékok és felszolgálás előtt melegítjük olvad a sajt.






Lépésről lépésre recept a palacsinta sonka, sajt és hagyma

  • teáskanál cukor;
  • 3 tojás;
  • 1,5 csésze előtti darált sonka;
  • étkező kanál fél mustár;
  • 2 csésze tej;
  • 50 gramm vaj;
  • 1,5 csésze reszelt sajt;
  • 2 csipet só;
  • 0,5 csésze tejföl;
  • csésze liszt;
  • 2 étkezési darált póréhagyma.

Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,
Palacsinta örömére ízlése

  1. Egy mély tartály mix tojás meleg tejet, cukrot és sót.
  2. Fokozatosan van átszitált lisztet kis részletekben. Minden csomók aktívan megtörni habverővel, mixer vagy turmixgép.
  3. Vaj helyezzük vízfürdőbe és megolvasztjuk. Ghee öntöttünk a fő mix. Gyúrás után a tésztát pihentetjük 10 percig.
  4. Ebben az időben, hogy készül tölteléket. Egy tálban keverjük össze sonka kockák sajt, tejföl, hagyma és mustár.
  5. Az olajozott serpenyőben melegítjük annak alján osztva tésztát, amely sütött 60 másodpercig minden oldalon. Tehát az összes tésztát megsütjük.
  6. A központban a lehűtött palacsinta megállapított evőkanál töltés és palacsinta hengerelt egy csőbe.
  7. Felhasználás előtt a kívánt mennyiségű előmelegítési szükséges palacsintát a sütőben, mikrohullámú sütőben vagy serpenyőben, hogy olvad a sajt.

Ahhoz, hogy az íze ez az étel még teljesebb, a tölteléket, akkor adjunk hozzá fokhagymát, gombát vagy tojást.

Ham-sajtos palacsinta tojás sapkák

Ez az étel lenne ideális tegnapi kiszáradt palacsintát.

  • 1 sült palacsinta;
  • kis műanyag sonka;
  • kis tojás;
  • egy maroknyi reszelt sajtot;
  • A leveles petrezselyem.
    Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,
    Ez az étel lenne ideális tegnapi kiszáradt palacsinta
  1. Olajozott serpenyőben felmelegszik egy aktív tüzet.
  2. Úgy lefektetett palacsinta. Jobb őt vonzónak lefelé.
  3. A közepén a palacsinta fektetjük egy szelet sonka, tojás, és finoman tört rá.
  4. A fehérjét oszlik el a teljes felületen a sonka egy spatulával, hogy gyorsan hajlott.
  5. További fehérje meghintjük sajttal.
  6. Amikor a sajt megolvadt, palacsinta élek vannak hajtogatva a központ felé, úgy, hogy a tojássárgája volt teljes egészében látható.
  7. Dish főtt át alacsony lángon 3 perc alatt a fedél zárva van. A tojássárgája kell maradnia félig folyékony.
  8. Süssük ez az étel csak lehetséges, és egy kemencében előmelegített 200 fok 10 percig.

Ready boríték díszített petrezselyem levél.

tojás tekercsben

Az étel nem az éhezés vagy diéta, de az ünnepi lakoma zajos minden bizonnyal lesz egy vita tárgya megcsodálta vendégeket. Calorie palacsinta sós töltet nagy, mert vannak, és a tojás, a hús és a sajt, de magának egy ilyen élvezet, ha egy darabig még el is Weight Watchers hölgyek.

  • 110 g liszt;
  • 8 nagy tojás;
  • 125 ml tej;
  • 6 gramm só;
  • 5 g bors (fekete alapon);
  • 60 g gyógynövényt (petrezselyem, hagyma);
  • 400 g sonka;
  • 20 ml finomított növényi olaj;
  • 220 g kemény sajt;
  • 50 g ketchup;
  • 65 g zsemlemorzsa.

Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,
Palacsinta magas kalóriatartalmú, de finom

  1. Melegítsük fel a tejet, hogy összekapcsolják a só, 2 tojás, bors, apróra feltört gyógynövények, lisztet.
  2. Öntsünk egy kevés olajat, és egy jó mix tömeget.
  3. Fry palacsintát körök, akkor nem is adja át.
  4. Vágott sonka kockákra.
  5. Forraljuk a tojást, így 2 pörkölés, héja és vágja ketté.
  6. Mindegyik palacsinta meghintjük kockára vágott sonka, felöntjük egy kevés ketchup, a tojást felét, és dörzsölje a sajtot a tetejére.
  7. Wrap palacsinta kör borítékot, merítés porított tojás egy csipet só, roll zsemlemorzsa, és megsütjük mindkét oldalán.

Saláta tojással palacsinta sajttal és sonkával

Elkészítéséhez a saláta lesz szükség:

Palacsinta sonka és sajt saláta recept, töltött töltelék, kalóriatartalmú tojás, hagyma,
Saláta gyorsan készül

Bemutatta ételek kiváló lehetőség a háziasszonyok, akik egy gyors és ízletes takarmány családja vagy váratlan vendég. Is kapott palacsintát lehet fagyasztani későbbi felhasználásra. Elég hűvös minden borítékba, majd csomagoljuk be műanyag csomagolást. Minden palacsinta összecsomagolva egy edénybe, és tedd be a fagyasztóba. Tartsa egy tál lehet több, mint 2 hónap és hagyjuk újra felmelegít egy serpenyőben a sütőben vagy mikrohullámú sütőben.




Kapcsolódó cikkek