Milyen vitaminok hiánya a szervezetben, ha az íny vérezni
Sokan azt hiszik, hogy a megnövekedett fogínyvérzés azért történik, mert a túl kemény bélbolyhok a fogkefét. De akkor miért egészséges íny nem támadható az ilyen kitettség a sörték? Általában ez érinti a vérzés vitaminok hiánya. Ennek az az oka nagyon különböző, és a következmények - szörnyű, ha nem időben gondolni hirtelen.
Hogyan működik a vitaminok hiánya a szervezetben állapotban az íny?
Amikor vitaminhiány olyan elemeket, mint az „E”, „K”, „B”, „C” leginkább érintett fogíny. Kezdik vérzést okoz a legkisebb provokáció része a személy (fogmosás, eszik szilárd étel). Ezért az orvosok tiltott étrend okozhatja vitaminhiány.
Hogy oldja meg a problémát, amelyet eredetileg beállítva, hogy az ok, vagyis a vitamin nem elég, ha az íny vérezni? És a helyes dolog? Vitamin komplexek - a szokásos anyagok a szerves jellegű, az alapja minden élelmiszer, és a test kell esnie különböző formákban.
Amikor egy vitaminhiány, férfi legyengül, és meg kell nézni, hogy a test és hallgatni. Változások bekövetkezhetnek ami kis mennyiségben a test sejtjeit az említett vitaminok:
- „In-cell” folyamat felelős a csere és továbbítását az ingerület. Ez a vitamin tartalmazza az elem a péksütemények, müzlik, a tojássárgáját és a borsót. Vitamin hiánya jellemző orális hyperplasia.
- Komponens „B2” résztvevő redox reakciók és a természet része néhány enzim készítmények. Bevitele az emberi test, hogy szintetizálódik a bélben. Ő bővelkedik a különböző gabonafélék, tejtermékek és húskészítmények előállítására. Hiánya komoly változások a nyálkahártya is okozhat fogínyvérzés.
- Complex „PP” cseréjének megkönnyítését protein és szénhidrát komponensek, kitágul vérerek rendeltetési perifériás. Olyan vitaminok hal, gabona és hústermékek, dió, élesztő és gyümölcs. Hiány vezet negatív érzések a szájban.
- Vitaminok a csoport „C”. Hiánya jellegzetes kifejeződése fogínyvérzés, a gyógyászatban van egy név erre a problémára - a skorbut. A betegség igen veszélyes, mert amellett szokásos vérzés, lazítás a fogak arcokat, majd a csapadék. Negatív változások a témában, és a belső szerveket. C-vitamin tartalmaznak petrezselyem, spenót, paprika, paradicsom, káposzta, citrusfélék, zeller, burgonya gumó.
Rendezés ki milyen vitaminokat nem elég, csak egy orvos is. Self - Rossz ki ez a helyzet, mivel az kiürül a szervezetből semmilyen vitamin nem kevésbé veszélyes, mint azok hiánya.
Mi van, ha a vér az íny?
A legkisebb változás a személy egészségi vigyáznia kell rá, és a jövőben is szükség van, hogy megtudja, mi hiányzik a testét. Talán az az oka, nem túl komoly, és a helyes megközelítés, hogy megoldható.
Töltsük fel a mérleg vitamin hiányos lehet eszik nyers gyümölcsöt és zöldséget anélkül, hogy cukor rá. Ugyancsak üdvözöljük az azonos élelmiszerek főzött a gőzfürdőben.
Akkor miért a vitamin nem elég, ha az íny vérezni? Leggyakrabban ez ilyen komplexek:
- Kálium-tartalmú ételek befolyásolják a véralvadást, és megakadályozzák ínyvérzés. Evés rendszeres szójabab, uborka, spenót, banán és tejtermékek, akkor védekezhet a hiány K-vitamin;
- Vitaminok csoport „E”, hogy támogassák a korai szigorítása sebek nyálkahártya képződik. Gazdag ez az elem a növényi olajok, pékáruk, tejtermékek gyártása, saláta, bab, hús, tőkehal, búza, árpa, kukorica.
Ezenkívül termékek gazdagítják a szervezetet használata miatt lé sárgarépa és cékla. Úgy véljük, hogy a legjobb szembeni megelőző fogínyvérzés. Ezen felül, akkor próbáld ki a népszerű anti-fogínyvérzés. segít megbirkózni a problémával.
Megfelelő vitaminok a fogínyvérzés
Pontosan meghatározni, hogy milyen vitaminokat védelméhez szükségesek az ínyt a vérzést és a betegség, meg kell tudni, hogy hogyan lehet belépni a szervezetbe komplex mikroelemek. A legjobb módja az, hogy a friss gyümölcslevek vitaminokat.
A harcot a fokozott sérülékenysége hajók kell enni, mint fűszeres fűszerek:
Ezek az összetevők nem csak segít, hogy megakadályozza a gyulladást, hanem megállítani elterjedése kártevők.
Beriberi (szűkös jelenlétében vitamin tartalma az emberi szervezetben) - ez a fő oka annak, hogy az íny vérzik. Meg kell alaposan felkészüljenek a téli és a tavaszi, amikor a vitaminok a szervezetben vannak égetően hiányzik. Alternatív módon, annak érdekében, hogy megakadályozzák az erőteljes vérzést a fogíny, lehetőségünk van arra, hogy az ilyen vitamin gyógyszer „Ascorutin”. Ez segít a terrorizmus elleni hiány alapvető vitamin a szervezetben - „C”.
Unod már a fájdalom az ízületekben?
Megszabadulni a zsémbes fájdalom, az ízületek és vissza