Miért érdemes leszokni a dohányzásról, a teljes igazságot a dohányzás veszélyeiről
Miért érdemes leszokni a dohányzásról
A dohányzás az egyik régi rossz szokások az emberiség. De ma, a sok figyelmet fordítanak az egészséges életmód és a dohányzás elleni küzdelem. Ez a cikk egy pár tény, hogy fog még a megrögzött dohányos elborzadt.
Például az a tény, hogy a dohányosok sokkal valószínűbb, hogy a tüdőrák. A tudósok kimutatták, hogy a dohányosok tüdőrákos körülbelül tízszer nagyobb valószínűséggel, mint a nem dohányzók. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a dohányfüst tartalmaz közel ötven rákkeltő anyagok, amelyek rákot okozhatnak az emberekben.
Úgy becsülik, hogy minden egyes elszívott cigarettára dohányos megrövidíti az életét nyolc perc. Ez mennyire átlagos dohányos költ a dohányzás egy szál cigaretta. Ebben az időben, nem dohányzó személy játszhat a gyerekekkel, hogy kommunikálni barátaival, hogy hívja a szülők. Dohányzó ebben az időben a dohányfüstben saját cigarettát.
Ha dohányzik egy csomag egy nap, akkor bele a tüdejébe liter gyanta évente. A gyantát a cigarettában a legkárosabb eleme, megelőzve a káros is a nikotin. Amikor a dohányzás tar rakódik le a falakra a légutak, és megakadályozza a normális működését az emberi légutakat. Továbbá, a gyanta lerakódott a tüdőben zsákokkal, és ez gyakran vezet tüdőbetegség. Karcinogén, a gyanta lehet az egyik oka a rák a szervezetben.
A dohányzás az ember soha nem lesz szép. Sok anyagoknak a cigaretta és a dohányfüst, megzavarják az anyagcserét. A dohányos az arcon előtt ráncok, a dohányzás vezet korai törékeny körmök és a haj. Továbbá, mivel a megzavart anyagcsere előfordul tompító emberi íz, szag csökken.
A dohányzás károsan befolyásolja a szív- és érrendszert, a személy. A szén-monoxid foglalt cigaretta, amely magában foglalja a hemoglobin, nehezen szállítható a szív oxigénellátását. És sok szereplő anyagokat a cigaretta és a cigarettafüst, emelje a koleszterin szintjét a vérben. Emiatt a szívkoszorúér szívbetegség és a stroke a dohányosok 2-3-szor magasabb, mint a nem dohányzók.
A dohányzás irritálja a légzőrendszert. Éppen ezért a legtöbb dohányos szenved asztmában. Sok dohányos előfordulhat asztmás rohamok, és néhány még fejleszteni allergia. Dohányosok körében, a legnagyobb arányban a betegek légúti megbetegedések.
A dohányzás negatív hatással van a képesség, hogy elképzelni. Női dohányosok nehezebb elképzelni egy gyermek és egy férfi spermáját lassítja a mozgási sebességet. Ez csökkenti annak az esélyét a sikeres fogamzás dohányosoknál.
A huszonegyedik században, a dohányzás meg fog ölni körülbelül egy milliárd ember. Úgy becsülik, hogy a dohány öl mintegy öt millió ember évente.
Dohányzás ma már nem csak egy szokás, vagy hobbi. Dohányzás - egy komoly kapcsolatot, ami helyrehozhatatlan kárt a szervezetben. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a dohányzás befolyásolja a keringési rendszer, a személy, a kár alkalmazzák szinte minden a belső szerveket. Anyagcserezavarok érinti az általános egészség a szervezet, úgy tűnik, a fáradtság, a csökkent hatékonyság, az apátia. Bármilyen dohányos a lélek álmok legalább egy nap azt mondják: „leszokni a dohányzásról.”
A nikotin függőség kezelni kell már. Ahhoz, hogy függő dohányosok leszokni a dohányzásról, akkor orvosi ellátást igényel. Erős dohányosok írnak antidepresszánsok gyógyszerek, amelyek javítják az agyműködést és a memóriát. Javasoljuk, hogy összekapcsolják a gyógyszert az úgynevezett helyettesítő terápia. Ehhez használja nikotin tapasz, rágógumi nikotin. Van egy egész sor speciális kezelések nikotin-függő dohányosok. Van magában akupunktúra és motivációs.
A legnagyobb probléma kezelésében nikotinfüggőség ok terhes és szoptató nők, mivel nem tudják felírni gyógyszert.
A probléma a modern társadalomban is a passzív dohányzás. Különösen akkor, ha a gyermekek passzív dohányosok, akik nagyon érzékenyek a dohányfüst. Egy passzív dohányos kap csak valamivel kevesebb kárt, mint egy ember a dohányzás mellé.
Jelenleg a cég aktívan próbál harcolni ezt a problémát. Tehát az egyes országokban, amelyek tiltják a dohányzást a nyilvános helyeken már bevezették, az irodákban és a termelés füst csak a külön kijelölt területeken. Az emberiség felismerte a kár, hogy a dohányzás a szervezetben. És a legfontosabb dolog az, hogy a dohányos észre, hogy nyolc perc öröm a dohányzás egy szál cigaretta nem lesz képes kompenzálni a kár, hogy hatására a káros anyagok a cigaretta és a füst a testét.
Mindannyiunknak meg akarja nézni az egészséges és fiatal. Csak az egészséges életmód és a dohányzás abbahagyása lehet elérni harmóniában önmagunkkal. És harmónia elérése önmagunkkal eléréséhez szükséges eszközöket, összhangban a világ körül. Az egészséges ember úgy érzi, az ízek és illatok a világ nélkül az íze a dohány. Csak dohányzás lehet száz százalékig biztos, hogy ő lesz az egészséges utódok.