Lehetséges, hogy a hatékony kezelés horkolás és az alvási apnoe otthon
Alvás - a legjobb fajta pihenés, hogy jött anyatermészet számunkra. Természetesen, ha ez a mély, csendes és zavartalan éjszakai alvás. De az is előfordul, hogy az éjszakai alvás válik valódi próbája idegek - ha aludni mellette valaki, aki horkol hangosan és folyamatosan. És aki a horkolás nem csak egy akadály aludni, mások is sokszor közvetlen veszélyt jelent az egészségre a „Night of the zsarnok.” Ezért jobb, hogy végezzen időben diagnózis és a kezelés a horkolás, hogy megakadályozzák az esetleges egészségügyi problémákat, és megtalálni, végül egy normális, egészséges és pihentető alvást.
Annak megállapítása, hogy a horkolás veszélyes?
Ha a szeretett ember horkol, akkor az első dolog, amit meg kell figyelni, hogy a gyakorisága a horkolás, az intenzitást és a környező körülmények. Ha a hang nem nagyon hangos horkolás és csak akkor kerül sor a napokban, amikor isznak alkoholt (persze csak akkor, ha az alkoholt is ritkán használja), akkor valószínűleg nincs ok az aggodalomra. Alapvetően, horkolás - egy garatfal rezgések alatt a levegő áramlásban lélegzik. Az alkohol egy pihentető, beleértve garat izmokat. Csökkent a garat falak hang vezet erősebb a rezgéseket okozhat, vagy fokozza a horkolást.
Akkor is meg kell, hogy vegye figyelembe nem jár az epizodikus, hogy a horkolás orrdugulás okozta allergia vagy vírusos fertőzések. Megsértése légzés az orron gyakran okoz horkolást. Ha ez a probléma szórványosan fordul elő, nem több, mint egy pár éjszakát a hónap folyamán, hogy túl navryadli egy komoly probléma. Azaz, olyan esetekben, amikor a mérsékelt horkolás, néha fordul elő és csak bizonyos körülmények között, akkor valószínűleg nem veszélyes. Ha a megjelenése horkolás szemben megy végbe, a súlygyarapodást, és ő lesz a nightly, nagyon hangos, és ott szinte minden helyzetben, a test, akkor az ilyen személyt gyanúsítják obstruktív alvási apnoe.
A alvás - ez a szakember, aki foglalkozik az alvási problémák, beleértve a csökkent légzés alvás közben. Ha véglegesen megállapítható, hogy egyszerű horkolás nem kíséri súlyos megsértése a levegőt, az ok komoly aggodalomra ott, és akkor lehet, sietség nélkül, hogy megoldják ezt a problémát. Ha a felmérés eredménye lesz diagnosztizáltak súlyos obstruktív alvási apnoe, akkor speciális és azonnali kezelés.
Lehetséges, hogy kezelni horkolás otthon?
Alapvetően, horkolás kezelés otthon is lehetséges, sok esetben, de csak egyeztetés után a szakember. Ha valaki egyszerű horkolás nem kíséri az éjszakai légzéskimaradás elég gyakran, hogy normalizálják a súlyt, ne igyon alkoholt lefekvés előtt, megpróbálnak leszokni. Egyes esetekben az egyszerű horkolás már ez elég lesz ahhoz, hogy csökkentse az intenzitást a „éjszakai trillákat”, vagy akár teljesen megszabadulni tőlük.
Ha a horkolás probléma abban rejlik, a szerkezet és a betegségek az orrgarat, már vannak egyszerű, „tisztán belső” intézkedések nem fog. Ebben az esetben meg kellene látogatnia egy otolaryngologist. ENT orvos jelenlétének meghatározására a fertőző és gyulladásos vagy allergiás betegségek az orrgarat és szakértésére. És valószínű, hogy meghatalmazottjának kezelésére, beleértve, megszünteti az alkalmi horkolás került sor, vagy legalábbis csökkenti gyakorisága és intenzitása.
Néha ilyen esetekben lehet feltüntetni sebészeti beavatkozás és a szerencse, akkor megment egy személy horkolás. De persze ez nem az otthoni változat. És nem szabad elfelejteni, hogy a megfelelő sebészi kezelés nem mindig és nem mindenkinek! Bármely művelet - ez egy komoly terhelést jelent a test, majd egy kellően hosszú ideig a hasznosítás, valamint a szabvány minden sebészeti beavatkozás meghatározott kockázatokat. Ezért nem vakon elfogadni a tranzakciót, ha nem biztos, hogy ez a kezelés optimális lesz és sikeres. Például a súlyos formák obstruktív alvási apnoe műtét nem csupán haszontalan, de egyszerűen ellenjavallt.
Az egyre népszerűbb alternatívája a sebészeti kezelés az úgynevezett orális felhordó. Specialist fogorvos teszi egy speciális orális bélés, amelynek célja az egyes falatot horkolás ember. De magától végre, majd a házat. Az ember be van dugva a szájába, lefekvés előtt a fúvókát - fedezésére fogak kicsit terjeszt elő az alsó állkapocs, ezzel is növelve a lumen a garat. Ennek eredményeként a horkolás, vagy enyhe formája az alvási apnoe teljesen eltűnik. Lehetséges, hogy egy kísérlet a kezelés orális fogvédő sikertelen lesz? Egyes esetekben - igen. De ellentétben a műtét, akkor azt kockáztatja, csak szükséges pénzt fizetni a termelés az orális készüléket.
Majd a horkolás kezelésére az otthon, ha ez az obstruktív alvási apnoe?
Ha az otthoni kezelésben értetődő gargling az infúziós „csoda” gyógynövényeket, amivel az orrát „sverhtehnologichny” mágneses kapoccsal vagy a különleges, küld egy speciális „antihrapny” jelet a karkötőt az agy, akkor a válasz erre a kérdésre, mivel az eredmény negatív lesz - részesülnek ilyen „kezelés” alig lehet látni.
Ha otthon alvási apnoe - a használata enyhe esetekben alapos orális vagy súlyos esetekben, a készülékek CPAP terápia, akkor igen, ez a kezelés hatékony lesz.
CPAP terápia javallott, otthon, de először kell egy konzultáció és vizsgálat szakorvosi
Az egyetlen „de”. Persze, kipróbálhatja magát, hogy a diagnózis az alvási apnoe, majd keressen az interneten keresztül néhány nem teljesen egyértelmű eladó CPAP gép, vásárolni a készüléket, majd olvassa általános útmutatót, elkezdi használni azt. Miért van egy orvos, és kidobott pénz, ugye? De egy ilyen megoldás lenne, mint vakmerő. Készülék CPAP terápia és maszk nekik többnyire jó, de nem ugyanaz. Csak szakképzett orvos fogja megmondani, hogy pontosan mi is valójában szükséges az Ön számára: milyen modell az eszköz előnyös, amit a maszk jól illeszkedik, és mi az az optimális működési mód az orvosi készüléket be kell állítani az Ön számára. Ne hanyagolja el a szakmai segítséget, majd a kezelés lesz hatékony, biztonságos és nem nehezek.