Lapos őszibarack készítmény használata
Egy fontos paraméter, amely formálja az általános egészségi állapot - az étrend és étkezési szokások. Milyen ételek jók az erős szív és tiszta edények, és milyen szerepet tölt be a működését a kardiovaszkuláris rendszer játszanak gyümölcs.
Lapos őszibarack - azok azonosak: Peach, sokan úgy vélik, hibrid, egy kereszt között egy barack és a füge. Tény, hogy a lapos barack - egy független fajta barack, és az ő nevét kapta, mivel a meglepően édes, mint például az édes ízt, mint a füge.
: Peach Peach van egy pár fajta: Fehér: Peach, New: Peach, Vladimir. Ők megkülönböztetni alakja, színe és íze a gyümölcs, a mértéke a hozam és egyéb mezőgazdasági jellemzőit. Lapos őszibarack, ellentétben más fajokat, kevésbé szeszélyes a termesztésben. Fák jobban ellenáll a fagyás és nem olyan kritikus, a napfény hiánya és a hő.
Lapos őszibarack tényleg van egy nagyon édes ízű. Eltérően más fajták barack: Peach szinte savas jegyzeteket. Ebben az esetben a gyümölcs húsa puha és gyengéd juiciness.
Összetétele lapos őszibarack
Kalorikus lapos barack körülbelül 60 kcal 100 gramm. Az átlagos gyümölcs súlya éppen ilyen. Ezért: Peach őszibarack nagyon kényelmes szempontjából kalória számláló. Ettem egy barack - ettek 60 kcal.
De vannak a víz, kőris, szerves savak, pektinek, esszenciális olajok, cellulóz, és más biológiailag aktív anyagok, valamint a vitaminok és ásványi anyagok. A szerves savak közül kell jegyezni citromsav, almasav és a borkősav.
Lapos őszibarack egy vitamin-ásványi komplexet. Így 100 g lapos őszibarack tartalmazott 11% -a napi érték a C-vitamin (10 mg), 10% a napi szükséglet a béta-karotin (0,5 mg), 9% -a napi értéke vitamin (900 mg). Csakúgy, mint a B-vitamin, E, PP és H.
Használata lapos őszibarack
Lapos őszibarack lehet használni, mint egy eszközt multivitamin utáni felépülés betegségek vagy sebészeti beavatkozás. Rich-vitamin és ásványi anyag készítmény helyettesítheti vitaminok egy jar.
Őszibarack forrásként vitaminok és ásványi anyagok erősítik az immunrendszert. segít megbirkózni a vírusok és baktériumok. Az alkoholtartalom-növelés diéta lapos őszibarack do test kevésbé érzékeny a különböző kórokozókkal szemben.
Lapos őszibarack lehet és kell enni a gyerekek, a terhes nők és az idős emberek - akiknek a test érzékeny hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat. Lapos őszibarack segít helyreállítani erőt és vitalitást bemutatásra kerül egy forró nyári napon. Strukturált víz őszibarack visszaállítani az elvesztett folyadék és ásványi anyagok és vitaminok - a veszteség ezen anyagokat, ami elkerülhetetlenül bekövetkezik, ha izzad.
Őszibarack legfeljebb 8% élelmi rostok, így kétszeresen is hasznos, akik a problémák az emésztőrendszerben. Serkenti a bélmozgást, Peaches segít megszabadulni a székrekedés. beleértve a krónikus. Enyhe hashajtó hatása lapos őszibarack kipróbálhatja, ha minden este enni egy pár gyümölcsöt.
Ez hasznos, ha lapos őszibarack és azoknak, akik fogyni szeretnének. Lapos őszibarack - egészséges és ízletes snack, amely tökéletesen telítődik. Kimondva édes íz miatt lapos őszibarack igazi áldás azok számára, akik betartja a diétát. étrend általában tartalmaznak egy tilalmat, édes, hogy provokálja a depresszió, és ennek eredményeként a zavarok édesszájú. Egy lapos, őszibarack megfelel annak szükségességét, hogy édes, és nem okoznak kárt a szám.
Táplálkozási tanácsot azoknak, akik arra használják, hogy a stressz feloldásában, édes, csináld segítségével lapos őszibarack. Alacsony kalóriatartalmú párosulva nagy íz tulajdonságok teszik lapos őszibarack kiváló ételek antidepresszáns.
Lapos őszibarack is rendelkeznek diuretikus aktivitással. Nyersen megelőzésére ödéma vesebetegség. A hagyományos orvoslás is jóvá őszibarack képesek eltávolítani a homokot a hólyag. Ha a hagyományos orvoslás törvény, az őszibarack kell enni óvatosan azoknak, akik vesekő, hogy elkerüljék mozgását kövek.
Silicon nagyon hasznos a terhes nők számára. Ez szilícium alapján csontképződés a magzat a terhesség első felében. A hiánya ennek az elemnek az étrendben a várandós anya növekszik a csonttörések kockázatát a gyermek a jövőben. Három lapos őszibarack naponta biztosítja a napi szükséges szilícium. Ez egy természetes és élvezetes módon segíteni a jövőben a baba felnőni erős csont rendszer, mint a vitaminokat.
A fokozott bevitele szilícium a szervezetben szükség van az idősek. Hiánya szilícium csontban szervezet kompenzálja a kalcium és a csont elvesztik rugalmasságukat, egyre nehezebb és merevebb. A gazdag étrend szilícium, megakadályozza korral összefüggő törések a végtagok Cs megőrzése csont rugalmasságát. Ezért lapos őszibarack jelen kell lennie az étrendben az idősek csontritkulás megelőzése.
Foszfor - az egyik alapvető eleme a kialakulását a csontszövet. Egészséges fogak nem lehetséges foszfor-hiány, a csontok megtöri a legkisebb terhelést. Továbbá, a foszfor fontos a folyamat a sejtosztódás, mint a hordozó a genetikai információ, mint egy része a nukleinsavak. Foszfolipidek és foszfoproteinek képző sejt membránok tartalmazhatnak foszfort. Foszfor is részt vesz a metabolikus folyamatok, átalakítja a fehérjék, zsírok és szénhidrátok a tiszta energia.
Őszibarack hozzájárulnak, hogy a hemoglobinszint a vérben. És bár nem mondhatjuk, hogy az őszibarack lehet gyógyítani vérszegénység, mirigyes, őszibarack javíthatja a vérképet.
Őszibarack kozmetika
Lapos őszibarack segít megőrizni a szépséget. Gazdag vitamin és ásványi anyag összetétele biztosítja, hogy a használata őszibarack élelmiszer táplálja a női szépség belülről. A helyi alkalmazás őszibarack javításokat eredményeznek.
A pépet őszibarack tud készíteni egy maszkot az arc. Ilyen maszkok serkentik a sejtek regenerálódását, megfiatalítani a bőrt, így ez egy fiatal, ápolt megjelenést. A jelenléte a béta-karotin, mint egy része a lapos őszibarack hogy a bőr szép árnyalatú fiatalos bőr. A béta-karotin tökéletesen hangok bőrt, helyreállítja a fiatalságát, összehúzza azt.
Gyümölcs-savakat, tagjai lapos őszibarack különösen hasznosak a zsíros, porózus bőrt. A hús lapos őszibarack igazítsa a bőrt, csökkenti a megjelenése akne, a faggyúmirigyek korlátozza és a bőrnek kellemes pára.
A hús lapos őszibarack fájdalomcsillapításra a leégéstől, hogy ki a folyadékvesztés napozás után. őszibarack hat a bőr nem rosszabb, mint sok redukáló szerek után leégés.
Ellenjavallata lapos őszibarack
Lapos barack, mint bármely más gyümölcs, allergiát okozhatnak. azonban allergiás lapos őszibarack ritka. Azonban, ha tisztában kell lenniük ezzel a lehetőséggel.
Őszibarack amelyek sok cukrot, így azok ellenjavallt a diabetes kockázata miatt a meredeken emelkedő vércukorszint.
Nemkívánatos fogyasztása lapos őszibarack azoknak fokozott szekréciós funkciója, mint az őszibarack tartalmaznak gyümölcs savak.