Kókusz - a jó és a kárt a szervezetben, az előnyös tulajdonságait kókusz
Kókusz ma gyakori vendége a táblákat, vagy legalábbis könnyen vásárolni a boltban. Hasznos tulajdonságai kókusz ismert a gyógyászatban és a főzés és a kozmetikában. Az előnyök és veszélyek a kókusz és kókusz levét elmondjuk ma.
Kókusz - a jó és a kárt a szervezetben
Ha szétszerelni az alkatrészeket a kókusz a szokásos elemek formájában a fehérjék, zsírok és szénhidrátok, érdemes megemlíteni, hogy a 100g kókusz: 44,6gr víz, 3,9gr fehérjék 36,5gr - egy kövér, 4,8gr - szénhidrátok és 9gr - a diétás rost, különösen, beszélünk szövetet.
Az ilyen készítmény kókusz meghatározza annak hasznos tulajdonságai a szervezet számára. Kókusz tartalmaz sok vitamint, köztük különösen fontos kiemelni a következőket: tiamin, riboflavin, B3-vitamin, vagy PP-vitamin, pantoténsav, piridoxin, B9-vitamin, aszkorbinsav, tokoferol, vitamin H. Természetesen jelenléte ezen vitaminok nem kókusz még vonzóbbá és hasznos egészség. De más, mint hogy a kókusz többet tartalmaz és makrotápanyagokat, és ez a: kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, kén, klór. Ne feledkezzünk meg a nyomelemek, jód, vas, mangán, szelén, réz, fluor, cink. Ez a készítmény hasznos eleme határozza meg a javára kókusz betegségek kezelésében.
Hasznos tulajdonságai betegségek kezelésére kókusz
- A pép javítja az emésztőrendszer, jótékony hatással van a máj;
- Csodálatosképpen előnyös tulajdonságait kókusz normalizál pajzsmirigy funkció;
- Kókuszdió hasznos izmok és az ízületek betegségek;
- Hasznos tulajdonságai kókusz jótékony hatással van a gyomor- és bélrendszeri, hatékony a hasmenés;
- Kókusz van féreghajtó akció, antimikrobiális és antivirális tulajdonságokkal;
Használja kókusz Betegségmegelőzési
- Mivel a cellulóz- és zselés kókusz hajlamosak visszaállítani a fizikai erő, és javítja a látást;
- A kókuszdió növeli az immunitást, növekvő szintje a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
- Normalizálja a vér koleszterinszintjét, ami felveti a „jó”, és jelentősen csökkenti a „rossz”;
- Hasznos tulajdonságai kókuszdiót kockázatának csökkentése érdekében a potenciális megbetegedések a kardiovaszkuláris rendszer.
Hasznos tulajdonságai kókusz főzés
A főzés használhatják a teljes kókusz, mert annak minden része hasznos tulajdonságait. Vodichku használni, mint egy ital, vagy veszik alapul, hogy a leves. Alapján ez egy kis vizet is tudja, hogy a szósz.
Azt nem mondhatjuk, hogy ez a Vodicka van néhány különleges és világos markáns íze, de az étel zselé ad néhány nagyon érdekes és még szokatlan íz. Csak azzal, hogy kevés vizet, hogy az alkoholos italok, koktélok. Ezen túlmenően, ez a Vodicka szinte az összes hasznos tulajdonságai a kókusz.
Gyakran előfordul, kókusz, és adjunk hozzá az élelemhez. Ez nem csak sütemények, amihez hozzá vannak szokva, kókusz lehet használni, mint költő a halat vagy húst. Ez ad egy különösen finom és egyedi ízét. Kókuszolaj nem gyakran használják a főzés, mint még nem kóstoltam, de ez az olaj a kozmetika - nehéz megtalálni a csere, próbálja meg legalább 1 alkalommal. Ez egy univerzális eszköz, amely jótékony hatással van a bőr és a haj.
A kókuszdió a kozmetika
Kókuszolaj jótékony hatással van a bőrre és a hajra.
Hasznos tulajdonságai kókusz diéta
Számunkra, kókusz hús, őszintén szólva, nem a legáltalánosabb étel. Hasznos tulajdonságai kókusz lehet használni az élelmiszer-, hogy hozzon létre finomságokat.
És ha beszélni közvetlenül a kalóriák rejlő kókuszdiópépet, azt jelenti, hogy 100 g termék tartalmaz körülbelül 350 kalóriát. És ez nem a magas kalóriatartalmú ételek, különösen ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy ez a termék nem ellenjavallatok.
Hasznos tulajdonságai kókuszlé
Juice, alapján készült ásványi tulajdonságok Coconut - egy nagyon hasznos természetes energia az emberi szervezet számára. Nagyon finom volt, és elősegíti a természetes tisztítására test, erősítik az immunrendszert, kitöltve a test oxigén és a tápanyagok. Elég hatékony elleni küzdelemben a túlsúly, gyakran használják étrend.
Amely az előnyös tulajdonságait kókuszlé
- Kókusz lé sok szempontból jobb sportitalok. Hasznos tulajdonságai kókuszlé - egy nagyszerű módja annak, hogy pótolja a víz egyensúlyát a szervezetben, akkor hatásos, ha közben használni futás, hegymászás és más típusú aktív sport és a rekreáció.
- Kókuszdió juice egy jó módja annak, hogy erősíti az immunrendszert, harcol a baktériumok és a baktériumok.
- Kókuszdió juice lehet használni, mint a plazma a vérátömlesztés, hiszen ő steril.
- Ez a lé alapul előnyös tulajdonságait kókusz tökéletesen megtisztítja az emésztőrendszer toxinok, ezáltal javítja emésztési folyamatokat a szervezetben.
- A gyakori használata kókuszlé forgalomban jelentősen javul.
- Kókuszdió juice egy kiváló kozmetikai szerek, teszi a bőrt, selymes, és harcol az öregedés.
- Azt is fel lehet használni, mint az adalékanyag, tápszert.
Előnyök és árt a kókuszlé megelőzésére és betegségek kezelésére
Kókuszdió juice van egy meglehetősen furcsa íze, hogy nehéz leírni, de az előnyeit kókusz levét, akkor sok mindent elárul. Minden lakosát a trópusokon tudják, hogy a kókuszvíz a legértékesebb, hogy nem csak egy ízletes termék, hanem a jó gyógyszer. Kókusz víz hordozza az azonos szintű elektrolitikus egyensúlyra, amely tartalmazza az emberi vérben. Ezért, a kókuszdió juice és jótékony tulajdonságokkal, van egy vértisztító természetben. Ez magában foglalja a jelentős mennyiségű vitaminokat, ásványi anyagokat, tápanyagokat, aminosavakat és antioxidánsokat, ami elengedhetetlen az emberi szervezet számára.
Szoptató anyák kókuszlé is nagyon hasznos, mivel nem tartalmaz laurinsavat, amely megtalálható az anyatejben és a csecsemő növeli az immunitást. A laurinsav küzd a baktériumok, csökkenti a vér koleszterinszintjét, csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Kókuszdió juice alkalmas a diéta, mert normalizálja a vércukorszintet.
Azt is lehet mondani, hogy a kókuszvíz tekinthető természetes afrodiziákum.
A kókuszdió a szervezet számára gyakorlatilag nélkülözhetetlen, és a kárt okozhat az anya csak a túlzott használat vagy egyéni intolerancia.