Kissel előnyök és kár, hogy a test és a receptek
Kedves olvasó, hello! Kissel - egy szót sokan visszatér a gyermekkor, mert ez a magyar ital mindig megjelenik az óvodában és az iskolákban. Azonban néhány felnőttek szeretik őt, mint a gyerekek. Szinte az összes a „puding” kombináljuk egy édes desszert a zselé formájában, amelyet úgy állítunk alapján levest a bogyók, cukor és a keményítő. Mellesleg, az ő főzés lehet használni nem csak a keményítő nyerhető a burgonyából, hanem a kukorica. Tudtad, hogy a zselé nem csak nagyon finom és illatos italt, hanem felruházva a különböző tápanyagok, és segít gyógyítani sok betegség. Ez az, amit megbeszéljük ezt a cikket.
Hasznos tulajdonságai zselé és ellenjavallatok
Elég sűrű és tömör szerkezetű tükröződik kedvezően az emésztőrendszer. Ez különösen hasznos, ha gasztrointesztinális betegségek, mint például gastritis, colitis, gyomorfekély és nyombélfekély, hasnyálmirigy-gyulladás. Rendszeres fogyasztása egészséges ital enyhíti dysbiosis, helyreállítja a hasznos bélflórát saját. Persze, az áruház termék nem garantálja hasznot gyorsétterem italt. A legjobb módja annak, hogy kezelni és a betegségek megelőzésére készíteni zselés különböző gyümölcsök és bogyók (akár fagyasztott) otthon magát. Rengeteg recept lehetővé teszi minden nap inni friss és egészséges ital.
A legtöbb hagyományos magyar ital zabpehely (készült zabpelyhet vagy zabpehely). Legvalószínűbb, hogy még nem egyszer életemben hallottam ilyen kifejezést, mint a kocsonya Izotov. Semmi különös benne, ez egy közönséges zabpehely. A fő jellemzője az italt - nincs ellenjavallat annak elfogadását, hogy egyaránt hasznos a terhes nők és a gyermekek, és a felnőttek. Ő az, aki a leginkább egészséges és egészséges ételeket. Az ezzel a desszert fog toxinok, a veszélyes anyagok és a nehézfémeket a szervezetben, segíti a szervezet regenerálódását után gyorsan súlyos betegség. Egy kisgyerek állíthatók elő sűrű tej puding.
Természetesen annak ellenére, hogy nagy előnye zselé, van egy másik kérdés, hogy kinek káros zselé? Ez a gyógyulás ital szinte nincs ellenjavallat. Mivel ez egy nagy fűtőértékű, illetve nem ajánlott azok számára, akik gondosan figyeli súlyukat (zabpehely nem lehet félni, hogy kalória tartalma 100 gramm nem több, mint 100 kalória). Ha cukorbeteg volt, de nagyon szereti a zselé, egyszerűen cserélje cukor helyettesítésére, és élvezheti a kedvenc étele. Emberek, amelynek intolerancia bizonyos bogyós gyümölcs vagy - párolás zselés elfogadható összetevőket tested.
kalória zselé
Kalorikus zselé tartományok 50-130 kalória 100 gramm a végtermékben. Ez függ a felhasznált összetevők előállításánál az italt. A legtöbb magas kalóriájú, tejet és a zabpehely a legkevésbé kalória bogyós gyümölcs. Ha nem használja a cukor, kalória, illetve csökken, minél magasabb a tej zsírtartalmát, a kalória magasabb lesz.
Egy pohár a kész ízesített zselé nem károsítja a szám, de csak, hogy töltse ki a test létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint a rost. De nem szabad visszaélni, mert még ártalmatlan okozhat súlyos eltérések, ha megeszik őket korlátozás nélkül.
Főzni zselé
Szóval, hogyan kell főzni a különböző zselés, hogy a legtöbb vitamin és ásványi anyag. Ne használja a félkész termékeket, mert ezek nagy számát tartalmazza színezékek, aromák és egyéb káros anyagok. Megtanulják, hogyan kell főzni magadnak ezt a desszertet otthon, annál inkább tenni elég gyorsan és egyszerűen. Nem kell tölteni egy csomó időt és erőfeszítést igényel. És hogyan kell felkészülni néhány zselé, megmondom.
Kissel származó áfonya - hogyan kell főzni
Hogyan kell elkészíteni a tökéletes ital? Nagyon egyszerű. Íme a recept: hogy 300-350 gramm áfonya (friss vagy fagyasztott), és nyomjuk össze a levet belőle. 4 evőkanál. keményítő kanál keverjük egy pohár hideg vízzel, és összekeverjük áfonyalé kapunk. Másfél liter vizet fel forrni, mint kelések öntsük, hogy a kapott elegyet, adjunk hozzá cukrot ízlés és hagyjuk forrni. Ezután forraljuk zselét nem több, mint 5 perc, és vegyük le a tűzről. Mint például a desszert felhasználásra meleg és hideg. Jó étvágyat!
Kissel borsó liszt - recept
Bár sok fog lepődni, de a borsó zselés valóban létezik. A szájban, ez hasonlít a borsó püré és előkészített keményítő nélkül. Ez az étel tökéletes koplalás. Számos módja van annak előállítására: gombával, sült hagymával, fűszerekkel és mások. Tény, hogy a borsó puding - minőségi második étel, hogy lehet kézbesíteni semmit. Hogyan kell főzni a legegyszerűbb lehetőség, akkor most úgy. Ez nagyon egyszerű, érdekes és ami a legfontosabb - nagyon finom.
Pea liszt lehet vásárolni nagyobb üzletekben (az ár nem túl olcsó), de akkor készülj fel. Ez általában egy száraz borsó őrölni a kávédaráló. Ahhoz, hogy előkészítse a zselés szüksége egy csésze lisztet borsó, víz és só. Az arány a víz tömegaránya 1: 3 és 1: 5 (egy üveg liszt 3-5 csésze vizet). Borsó lisztet hígítva kis mennyiségű vizet, és öntsük a keveréket forrásban lévő enyhén sós vízben. Előkészítése ez az étel csak 15 percig, majd öntsük a zselét kell lennie alakú. Miután öntsük ki egy tányérra és díszítjük.
Főzni zselé zabpelyhet
Természetes zabpehely készült zab, de meg lehet tenni közvetlenül a Hercules. A tudósok már régóta bizonyított tény, hogy a rendszeres használata is:
- Aktiválása metabolikus folyamatokat a szervezetben;
- Javítja a funkciója a hasnyálmirigy;
- Erősíti az immunrendszert;
- Normalizálja a vér cukorszintjét;
- Javítja a folyamat az emésztés és asszimiláció az élelmiszer;
- Ez eltávolítja a káros koleszterin;
- Ez gyorsítja a gyógyulást a gyomorfekély.
Készítsünk ez az ital nagyon egyszerű. A font font zabpehely (lehet egy kávédaráló, de a legjobb egy mozsárban). Ezután felöntjük egy liter hideg vízzel, és tedd egy szelet rozskenyér. Mindez tömeges meleg helyen az éjszakát. Reggel távolítsa el a kenyeret és a zabpehely óvatosan dörzsöljük a duzzadt tömeget simára. Továbbá minden, a kapott masszát kerül egy zománcozott edény, és fel kell forralni lassú tűzön. Fél órával később kocsonya elkészült.
zabliszt diéta
Zabliszt vált nagyon divatos használni a folyamat fogyás. És ez nem véletlen. Egy pohár az italt képes jóllakottság cserélje reggeli és vacsora. Amellett, hogy a hatás a csepegés túlsúly, a test tele van egészségre, javult immunitást, és kap egy jó tisztító az egész szervezetet a káros mikroorganizmusok. Sokan egyszerűen vegye 100 ml. zabpehely egy nap 30 perccel étkezés előtt. Bár egy italt, és teljesen ártalmatlan, a szervezet tisztító fér legfeljebb 3 egymást követő hónapban. Szünet kell még tenni.
Recept: 1 csésze teljes zab öntsünk liter vízzel, és főzés legalább 4 órán át. Ha a zselé úgy tűnik, túl sűrű, adjunk hozzá egy kis vizet, időszakonként. Amikor a kukoricadara teljes forraljuk, hagyjuk kissé lehűlni, és óvatosan habverővel homogén masszává. Mert édes szerelmeseinek engedélyezett hozzá egy kis mézet, és szárított gyümölcsök. Ready zselé biztonságosan lehet tárolni a hűtőszekrényben 7 napon át. Használat előtt, az első hígítjuk meleg vízzel (kiszolgáló).
Kissel a 2. típusú cukorbetegség
A vita a használatát kocsonya cukorbetegség végtelenek. Valaki győződve arról, hogy ez nem okoz helyrehozhatatlan kárt a szervezetben, és sokan úgy vélik, hogy tudja, hogy egyetlen előnye, hogy ember. Ennek legfőbb feltétele a használatát zselé emelkedett vércukorszint - nem használja cukor a gyártás és helyettesítői. De a legnagyobb előnye az, hogy mindegy zabpehely, vagy ahogy népiesen úgynevezett „egészségügyi balzsam.”
Egyértelmű, hogy amikor ülsz a szigorú diéta, annál is inkább szeretnék kényeztesse magát valami ízletes. Tehát, enni zselé egészségre. Készítsen neki a kedvenc bogyós gyümölcsök vagy, és élvezze az egyedi ízét.
Kissel gyomorfekély
A gyomorfekély fontos szerepet játszik a helyes táplálkozás. Jelly lehet biztonságosan hozzá, hogy az egészséges ételek, köszönhetően annak tápértékét és előnyös textúra. De, egy gyomorfekély kell tekinteni a leggyakoribb zabpehely tejjel. A pontos recept: 100 g pelyhek felöntjük 2 csésze tehéntej és hagyjuk duzzadni. Duzzasztás után a gabona, tej öntjük tartályba, és tegye a csendes tűz. Miután a folyadék forrni kezd, hozzáadjuk a keményítő (pre-re hígítva vízzel). Akkor lehet, hogy édesíti cukorral vagy mézzel.
Tej zselé, túl jó a nyálkahártya a gyomor-bél traktus. A legegyszerűbb recept nem történik meg. Forró édesített tejet adni előhígítottuk keményítővel, és forraljuk, hogy mindent - meg lehet enni. Annak érdekében, hogy a terápiás hatás eléréséhez gyomorfekély zselés kell lennie egy pohár egy hónap, akkor a legjobb éhgyomorra.
Nagyon remélem, hogy mi lesz veled sokáig, hogy kommunikálni a blog lesz több érdekes cikkeket. Így nem fog hiányozni, iratkozz fel a blog híreket.
Maradj egészséges! Mivel voltak Taisia Filippova.