Árpa - előnyök és kárt a szervezetben, mint hasznos árpa
Különböző okok miatt, árpa szerelmeseinek elég kicsi. Azonban, az árpa előny, hogy a szervezet ismert emberek időtlen idők óta, és ez egy nagyon tápláló kása. Utalás Perlovka létezik még a Bibliában (körülbelül hússzor), ez zabkása - az egyik legolcsóbb gabonafélék. Ebben a cikkben megtudhatja előnyeiről és veszélyeiről, az árpa a szervezetben.
Árpa - előnyei és hátrányai, hogy a test
Mint a többi gabonaféle a gabona- árpa igen gazdag különböző vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok.
Ami ásványi anyagok vannak jelen a készítményben az árpa - magnézium, foszfor, vas, kalcium, mangán, réz, és néhány más, könnyen emészthető vitaminok, beleértve az E-vitamin, PP és a B csoport vitaminokat Az ilyen készítmény az az előnye, az árpa.
Hasznos tulajdonságai árpa óriási. Ez búzadara dúsított aminosav - a lizin, így árpa képes telíteni az emberi szervezetben, és hogy a nagy számú emberi vitalitás hosszú ideig. Hasznos árpa is támogatja a kollagén előállításához, ami elég fontos természetes eleme. Ezért rendszeres fogyasztása élelmiszerek árpa pozitív hatással van a bőrre, vitaminok és hasznos tulajdonságait gabona teszi a bőrt rugalmassá, hajlékony, és segít megszabadulni a ráncok.
Árpa nagyon hasznos, mert ez egy kiváló természetes rostforrás, ami viszont elengedhetetlen a normális működését és az egészségre a gyomor-bél traktus. Szakértők azt mondják, hogy a zabkása gazdag természeti fehérjék, így azzal az egyedülálló tulajdonsággal - legyen képes megszabadulni a különféle allergiás reakciók a külső ingerekre és élelmiszerek. Ezért az egyik fő előnye az árpa alkalmazása, mint a táplálék annak javára, hogy az állam az allergia.
Az árpa hasznos a különböző területeken?
Árpa alkalmazása a betegségek kezelésére
Nem titok, hogy az árpa kiváló antibakteriális, antimikrobiális és antibiotikus hatása, mert ezek a tulajdonságok lehet használni helyileg, adott esetben a kezelés a különböző bőrgyulladások, és gombás betegségek. Kiegészítés korábbi előnyös tulajdonságait árpa - borítékolás, nyugtató, görcsoldó, vizelethajtó, köptető és egyéb gyógyászati hatását a gabona.
Köztudott, hogy az árpa - az egyik leghasznosabb táplálék ételek, ez nagyon gyakran használják mindenféle diéta és fogyókúrás programok. Széles körben ismert, tisztító hatása árpa kása, neki köszönhetően normális munkát a gyomor. Favor árpát vagy zselé, olyan latyak gyakran használt „warm up” a test alatt megfázás és köhögés.
Felbecsülhetetlen árpa magas azokban az esetekben, ételmérgezés, vagy a különböző gyomor betegségei.
Az árpa alkalmazása a főzés
Érdemes megjegyezni, hogy mivel a jótékony tulajdonságait árpagyöngy lehet használni nem csak a főzéshez gabonafélék, azt is hozzátette, hogy ételek, mint a zöldségleves és marhapörkölt, valamint sok más étel, akkor ad az étel egy érdekes lágy íze.
Ha inni árpa kása rendszeresen, akkor időtartamának növelése az élet, akkor nem kétséges, hogy hasznos lehet. A különféle vitaminok és más jótékony benne lévő anyagokra, majd az egészség megőrzését az elkövetkező években.
Ami a készítmény ezen kása, majd elkészítése azt egy előre tisztított és feldolgozott árpaszemek, és a neve zabkása volt köszönhető, hogy a külső hasonlósága árpa dara és édesvízi gyöngy. Érdemes megjegyezni, hogy a gabona az árpa kása elég nagyra a japán nemzeti ételeket és gasztronómiai hagyományait más országokban.