Hogyan válhat hatékonyabbá és változtatni az életminőség
5 tipp, hogy hogyan lehet felépíteni az életüket.
Csökkentse a munkanap 30 perc
Megígérem, hogy nem több, mint képes megtenni a szokásos munkaidő. A távozási kötelezettséget a munka elején hozza meg a határidő előtt, és teszi megszüntesse azokat a kis dolgot, amit megzavart (halogatás, perfekcionizmus, felesleges megszakítások).
Több dolgot egyszerre
A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az agy igényel kétszer annyi időt feldolgozni egyes lépés, ha váltani közöttük. A tanulás, hogy összpontosítson a projekt, akkor mentse egy-két órát. Csak ne pazarolja az idejét ezen a világi munkát!
Ne legyen olyan magabiztos
Ha ragaszkodunk mindent megtesz magad, akkor nyomást gyakorolnak a te és mások is tartják magukat haszontalan. Felhatalmazást otthon, a munkahelyen. Szabad idő a dolog, hogy szereted, és hogy nincs ideje.
Készíts egy to-do lista minden nap
Emberek, akik véletlenszerűen írt listák darab papír, ragadós levelek, a hátoldalán a boríték, veszít időt, nem tudván, mit kell csinálni, vagy a félelem, hogy elfelejtettem valamit. Válasszon egy módszert (napi, táblagép, laptop), hogy rögzítse, amit akarsz csinálni, és azonosítani a kiemelt ügynek. Minden reggel, kezdje a legfontosabb pontokat, és nem csinál egy csomó egyszerű dolog. Bármikor nyomja egy kisvállalkozás közötti szünetekben nagy. Áthúzott előadások a fő elem a listában ad értelmet a nap.
Tervezze egy szép dolog hetente
Fordítása a cikk: Kateryna Lukyanova. MEPLAN.RU Project Manager
Kapcsolódó elemek
Szavazz, ha tetszik ez az oldal