Hogyan növelhető az ajkak és a testmozgás
Sajnos, ahonnan szép és telt ajkak természet nem tud mindenki, így a kérdés módszerek keresni a növekedés ma vesz egy csomó lány.
És a korral a háttérben a teljes veszteség rugalmasságát és feszességét megfigyelhető romlása megjelenése az ajkak, amelyek kevésbé kifejező, elvesztik formájukat. Segítenek megbirkózni ezzel a speciális gyakorlatok az izmok az ajkak, a rendszeres teljesítményét, amely garantálja a stabil eredményt.
Hogyan kezdődött?
Divat terjedelmes ajkak megjelent messze az elmúlt években annyi tévesen hiszi. Az ajkak mindenkor cselekedett egy bizonyos szintet a női szépség és igaz csak a mai napon közepette számos kozmetikai eljárások növelni ezt a tendenciát szerzett a csúcs a népszerűsége.
Több lakó ókori Egyiptom szívesen, hogy a tulajdonosok a telt ajkak, kezelni őket erre a célra egy speciális keveréket kígyóméreg. És a közepén az első században volt jellemző létrehozása fajta tetoválás, de mindenkor a valós szex használt speciális gyakorlatok ajakvastagítás.
És csak a múlt néhány évtizeddel ezelőtt, hogy egyre népszerűbb a sebészeti módszerek ajakfeltöltés. Számos szakértő szerint, csak így biztosítható a következetes eredményt.
De ahhoz, hogy tulajdonosává váljon telt ajkak nem kell feküdni az asztalra, hogy a plasztikai sebész, és költeni nagy pénz az ilyen eljárásokat. Ma már sok kedvezőbb alternatívát, beleértve testmozgás telt ajkak.
Gyakorlatok ajakvastagítás az otthoni
Talán sokan fog lepődni, de az emberi száj, valamint más testrészek, az is tele van az izmok, amelyek hozzájárulnak a tömörítés és unclamping, megváltoztathatja alakját hívás közben.
Gyakorlatok erre a célra kialakított, meglehetősen egyszerű, és nem igényel jelentős beruházást időt és erőfeszítést igényel.
Olyan népszerű gyakorlatok ajak kötet tartalmazza:
- A lejátszás síp. Ajánlatos a sípot, hogy énekeljen egy másik dallam minden nap. Az ilyen beavatkozások nem csak vezet hang izmokat az ajkak, hanem biztosítja a jó hangulat az egész nap folyamán.
- Bemutató a nyelv. Megjelenítése nyelv környező nagyon csúnya gesztus, hanem a pozitív oldalon az ilyen akciók ragaszkodnak szakemberek, akik tudják, első kézből, hogyan kell növelni az ajkakat feladatokon keresztül. Annak érdekében, hogy gyakorolja az izmok az ajkak ajánlott enyhén nyitott száj, nyelv nyújtás és úgy tartja, ily módon legalább 5 másodpercig, és ismételje meg az eljárást körülbelül 10-szer.
- Pitypang. Ez a gyakorlat végrehajtását igényli manipuláció, mint próbál elfújja a pitypang, ahonnan a nevét kapta. Pofa szükséges felfúvódik és összeesik, ismételje meg a gyakorlat legalább 5-ször.
- Smile hal. Ahhoz, hogy végre ezt a gyakorlatot az ajkak először megállapítják egy cső, majd mosolyogni. Ismételje manipuláció ajánlott mintegy 15 alkalommal.
- Wolf üvöltés. Ez a gyakorlat sok látszik meglehetősen szokatlan, mert magában játszik 5 percen belül a hangok hasonlító üvöltése farkasok. Amikor futtatja fontos, hogy ne siessen, és próbálja felhívni a lehető legnagyobb mértékben minden hangot.
- Rajz körökben. Meg kell elképzelni, hogy szorosan összenyomják, és hosszúkás ajkak a fajta ecset, amellyel felhívni körök az óramutató járásával megegyező, és fordítva.
- Harapás ajkak tüdőben. Hogy fokozza a vérkeringést ajánlott 2 perces könnyű harapni az ajkak, elkerülve az erős kompresszió járó morbiditás.
- Nyúlik az ajkát. Ahhoz, hogy végre ezt a gyakorlatot szivacs kihúzni, amennyire csak lehetséges, és próbálja tartani őket ebben az állapotban legalább 15 másodpercig. Ismételje meg az eljárást ajánlott mintegy 5-ször, nem megfeledkezve a rövid szünetek.
- Létrehozása ellenállás ajkát erősen tömörített, és húzza. Ahhoz, hogy az ajkak, hogy egy ilyen helyzetben szükség van pristavit tollat vagy ceruzát, és amelyek létrehozásához szükséges ellenállást. Ajkak tolja előre a felügyelet alá.
- Kezében egy tollal vagy ceruzával súlyozására sűrített ajkát. Ebben az esetben meg kell próbálnia tartani, mint egy ceruza bizonytalanságban ameddig csak lehetséges.
hasznos tippeket
Nyilatkozatok szerint sok nő otthon a leghatékonyabb módszer arra, hogy térfogata csak gyakorolja az ajakvastagítás. Vélemények, amelyek megtalálhatók a hálózaton, hogy kiosztani néhány jellemzője az eljárásokat.
Először is, nem a dallam a gyorsabb eredményt, hiszen az első nyilvánvaló változások nyilvánvaló lehet csak néhány hónap után a rendszeres testmozgás. Javasoljuk, hogy rendszeresen fotózni, amely objektíven értékeljék a testmozgás ajakfeltöltés előtt és után eljárásokat.
Ma már sok módszer, hogy adjon teljes választ arra a kérdésre: „Hogyan növelhető az ajkak?”. Gyakorlatok ebben az esetben ajánlott kiegészíteni más módszerek hatása adott masszázs tisztítási eljárásokat a bozót.
Ön is használja speciális kozmetikai balzsamok, de ezek az alapok csak rövid távú hatása.
Modern kozmetika, mondja, hogyan lehet az ajkak kövér, edzés egyre háttérbe szorul, előnyben részesítve a Botox injekciókat és a hialuronsav.
De most már tudom, hogy pontosan hogyan kell pumpálni ajkak gyakorlatokat anélkül, hogy ilyen radikális megoldásokat. Ehhez csak meg kell kitartás, a vágy és egy kis időt.
Hogyan növelhető az ajkak és a testmozgás?