Hogyan lehet fejleszteni a türelem és nyugalom

Hogyan lehet fejleszteni a türelem és nyugalom

Mi határozza meg a türelme? Mi határozza meg a nyugalom? Amellett, hogy a külső tényezők, vannak személyiségjegyek, amelyek lehetővé teszik azt, hogy fenntartható legyen - annak ellenére, hogy minden nehézség és meglepetés az élet. Hogyan lehet fejleszteni ezeket a tulajdonságokat? Erre vannak megfelelő gyakorlatokat ...

1. Oszd meg a problémát a komponenseket, és következetesen hajtsa végre ezeket a részeket egy nagy probléma. Ugyanakkor figyelembe a munka nem egy önkényes feladat, és cselekedni egy bizonyos sorrendben, amely egyértelműen a tervet.

2. Tanuld meg, hogy terveket. Írja néhány ábra az ötlet, és hasonlítsa össze őket: melyik lehetőséget a leggyorsabb, ami a legolcsóbb, ami a leginkább megbízható, stb Fogalmazza meg magad arány (ár + minőség + sebesség), mely az Ön számára.

Példa: mikor kiválasztják, hogy mit lehet venni egy lakást. Csináltam egy képletet, amely meg tudja határozni az értékét egy adott tulajdonság. Azaz, „mennyit érdemes fizetni közelsége a metró?”, „Mennyire van értelme fizetni a közelsége a park?”, Stb Így a választott nem olcsó, de nem túlfizet túl sok (túlfizetik az eltéréssel, hogy az érték érték neked).

3. Tanulj meg a döntéseket. A megfogalmazott tervek kiválasztani a legjobb az Ön véleménye. Ha nem tudja eldönteni - dobálják egy érmét.

4. A szakaszában a terv, hogy hol van most, mint a legfontosabb. Ha lehetséges, írja a nevét a színpad ház és tegye jól látható helyen. Ez segít a tudat, hogy összpontosítson a lényegre.

5. Tanuld meg nyugodtan elfogadja a kritikát. Mutatni valakinek a terve, és kérdezze meg, hogy jól tette. Csendesen hallgatni minden észrevételt és megköszönte tanácsos.

6. Tanulj meg nyugodtan fogadja kudarcok. Nem Taita harag az ügyfél, aki inkább fordulni más művészek. Még ha az ajánlat jobb - nem hiszem, hogy nem lehet eladni. Ezzel jobb, hogy megpróbálja újra, majd ismét, és így tovább ...

Itt van, mit mondott a hibák az amerikai vállalkozó Thomas Edison:

„Én nem tévedek, a kétezer-szer, és találtam egy 1999 módját, hogyan nem, hogy egy villanykörte”

7. Fejleszteni a képességét, hogy végezzen minőségi célkitűzéseket. Annak megállapítása, hogy a munkát is. Ehhez képzelni, hogy te vagy a főnök, és értékeli a munkát, hogy jelöltek alárendelt. És akkor tegye fel magának a kérdést: Mi más lehetne javítani?

8. Ismerje meg, hogy várjon. A fejlesztés ez a képesség nagyon hatékony teljesítésének vezeklés. Itt egy példa a megszorító: öntsünk hideg vízzel (bizonyos ideig). És minden nap, emelje fel a bárban.

Itt egy másik példa a megszorító: annak egyik munkahelyén, észrevettem, hogy a rendező a társaság ül egy széken, míg a beosztottak ülni normális székek számítógépen. És a pénz egy széket a vállalatok voltak, és vigye - nem probléma (egy autó). Nézze meg több hónapig. Aztán még vettem egy jó széket.

9. Legyen tisztában a határokat. Sokan hajlamosak túlbecsülni a képességeit. És ez egy nagyon veszélyes csapda. Itt csak segíteni objektív megközelítés: „Milyen tulajdonságokkal kell egy személy, aki szerepet tölt ...”, „hogyan kell meghatározni, hogy mi a helyes döntés?”, „Hány év kell, hogy legyen világos, hogy a döntés jó vagy rossz?”

10. Add fel az erőszak. Például, arra kényszerítve, hogy a gyermekek az idegen nyelvek tanulását, mi jár a legjobb szándékkal. Azonban, ha a gyerekek nem osztja ezt a szempontból, a hatékonyság kicsi lesz, és a szülők lesznek ideges emiatt. Hasonlóképpen, a legtöbb vezetők ideges cégek, ha a tanfolyamok a személyzet képzettsége nem megtérült.

Nos, most már tudjuk, hogyan lesz egy stabil személyiség. Akkor megy előre: a magasztos célokat!

Kapcsolódó cikkek