Hogyan kell kezelni a túlzott érzékenység
Ó, ez az érzékelés! Túlzott értem. Ez nem olyan könnyen bejárható befolyásolható ember, mint amilyennek kívülről látszik. Képzeld, az esemény véget ért, minden mögött - és befolyásolható személy még az érzéseket, aggodalmak, és még könnyek, újra és újra, empátia és szó fájó ezt az eseményt. Gondolatok állandóan körül forog, hogy mi vezetett az erős érzelmek. Ez az ideg a stressz! És semmi jót tesz az egészségnek és a hangulat.
Egy másik „hiba” túlzott érzékenység abban a tényben rejlik, hogy néhány ember nem tud megbirkózni az árvíz az érzelmek egyedül, szó szerint kezd zavarni a környezetüket újra és újra beszélünk, ha azok annyira lenyűgözte. És a környezet már fáradt nyugalom. A legegyszerűbb példa - egy ember jött haza a munkából, és egész este azt mondta a családjának, hogy mondta a főnök, de valaki válaszolni. Nos, akkor figyelj, hogy a történet egyszer, de ha ez ismétlődik különböző módon minden este - ez túl sok.
Nos, ez egy jellemvonást - erős érzékenység. És alig egy ember hibája. Inkább - ez egy nagy probléma.
Mivel a túlzott érzékenység „kezelni”? Azt hiszem, jó lenne, hogy segítsen hallási képzés. Érzékeny személynek képesnek kell lennie, hogy inspirálja magamnak, hogy mindent már elmúlt. Gyakran érzékeny ember kell gondolni, hogy mit tapasztal, különösen, ha azok „ki a kék”, nem olyan érdekes, hogy mások, és azt is viselte őket. Ha a élményekkel tolakodó, és lehangoló, akkor konzultáljon egy pszichológus.
Általában akkor csak inni macskagyökér, mély lélegzetet, mondta magának határozottan, hogy minden rendben van - és elutasít minden lehangoló!