Hogyan juthat pszichológiai segítséget
Azt a kérdést, hogyan lehet eljutni a pszichológiai segítséget. Valaki segítséget kér a saját, mások számára ez teszi őket közel. Mindenesetre, az időzítés, hogy mikor kell a kapcsolatot a szakértők, a kérdés a személyes döntés és súlyosságától függ, és a tünetek időtartama és a szövődmények. Azonban figyelembe kell venni, hogy bizonyos helyzetekben szükséges ideiglenes részvételét a szakemberek, és néhány - sürgősségi kórházi érdekében, hogy megakadályozzák a fenyegetést, és életeket menteni.
Hogyan juthat pszichológiai segítséget. Hogyan kell eljárni vészhelyzet esetén
A fenyegetés a fizikai erőszak érzelmileg labilis személyiség, szem fegyverek közvetlen fenyegetést, valamint azokat, akik magára a figyelmet annak agresszív vagy erőszakos viselkedést. A fenyegetés a fizikai erőszak árad a személyek, akik a mentális zavarok képezik terveket vagy felkelti a vágyat, hogy erőszakos cselekedetekre, akkor is, ha a múltban még soha nem látott ilyen megnyilvánulások. Minden személy, aki miatt a mentális zavar veszélyt jelent önmagára vagy másokra, azonnal át kell adni felügyelete alatt a szakemberek. Ha szükséges, akkor lehet bérbe, hogy segítsen még a rendőrség és / vagy hozott egy kórházi szobában. Ha van egy közelgő veszélyt, amelyet az együtt élő személy, akkor azonnal hagyja el a lakást, és értesíti a rendőrséget vagy az orvosi vészhelyzet.
Hogy biztosítsuk, hogy az orvosi segítségre van szükség? A pszichiáterek és pszichoterapeuták egyetértenek abban, hogy a szakmai vizsgálat szükséges abban az esetben, ha vannak bizonyos gondolatok, érzések és cselekvések. Ezek a gondolatok, érzések, akciók alább leírt konkrét példák azt sugallják, hogy szakmai segítséget ajánlhatnak, bár általában nincs szükség sürgős intézkedéseket.
Ez vonatkozik magát:
1) érzelmi vagy pszichológiai nehézség ad okot, hogy módosítani fontos szempont az életed. példák:
• Már nem találkozik barátaival, mert a gondolatok folyamatosan részt vesz valamilyen probléma, hogy még mindig nem tudja megoldani.
• Azt veszi észre, hogy távolodik a család és a barátok, mert érthetetlen, hogy te, mert haragszom rád.
• Azt mondja a cég, amely szolgált, hogy beteg, mert úgy érzi, hogy nehezen koncentrálni a munkahelyen.
• A már nem használja az autóját, mint ül a volán mögött, néha pánikba.
2) Ön teljesen elégedetlen magukat. példák:
• Utálod magát, így tartja magát, mint egy kövér, vagy csúnya.
• Úgy érzi, hogy esetleg elérni némi sikert bizonyos területeken az élet, de nem tudták elérni a kívánt valamilyen okból.
• Úgy érzi, magányos és elszigetelt, és nem tudom, hogy miért nem tud kapcsolatot teremteni másokkal.
• Ami a néhány saját gondolatok, érzések és cselekvések akkor folyamatosan tapasztal bűntudatot vagy szégyent.
• Nem tudja kifejezni érzéseiket, vagy vágyak.
• Szeretné, hogy kevésbé ideges.
3) Ön meglehetősen elégedetlenek az életükkel vagy mások. példák:
• Ne állandóan úgy gondolja, hogy az emberek, akikkel találkozunk, mindig jobb, mint magad.
• Olyan tevékenységek, amelyek korábban hozott örömet, most már nem érdekli.
• Az élet már nem jelentene az Ön és nincs célja, és nincs remény, hogy egyszer megváltozhat.
• Úgy érzed, hogy elvesztette a kapcsolatot másokkal, és az élet általában.
• Az emberek mindig vádolni, amit ők nem bűnösnek vallja magát.
• Veszel életed, mint egy terhet, és úgy érzi, nem tudja megváltoztatni.
• Úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást felette a szokások és tevékenységek.
• A bánt orvosok Biztosíthatom, hogy a fizikai panaszai nem szerves alapon.
4) Ön boldogtalan, mert a meglévő kapcsolatokat. példák:
• Gondolja, hogy a kapcsolat a másik meg állandóan hozzá, úgy, hogy bántani, vagy úgy gondolja, hogy próbál használni.
• Nem lehet társítani másokkal, és úgy érzi, a beléjük vetett bizalmat.
• Ön és partnere nem is működik ki a szexuális és egyéb szempontok a kapcsolatot, hogy találkozunk.
• Ön nem elégedett a kapcsolatot sokáig az emberek.
• A folyamatosan fejlesztjük oly sok problémát, és olyan szeszélyes, hogy senki sem kívánja, hogy közelebb van.
5) Félsz attól, hogy elveszíti az irányítást felette az alkohol vagy kábítószer. példák:
• Elkezdi inni reggel.
• A üljön a volán mögé egy autó után az alkohol vagy kábítószer.
• Meg kell könyörögni a háziorvos több altatókat és nyugtatókat.
• Szerettei fizetnek a figyelmet arra, hogy van egy probléma, alkohol vagy kábítószer csinálni olyan reakciót idéz formájában irritációt.
6) Hallott, látott vagy érzett valamit, amit mások lehetetlennek tartanak. példák:
• Néha, amikor egyedül önmagaddal, hangokat hall, hogy ad tippeket.
• Néha látják elhunyt szeretteikkel.
• Úgy érzi, a kellemetlen szagokat, hogy mások nem veszik észre.
• Úgy érzi, egyfajta viszket, mintha a bőr alá mászó rovarok.
7) Hiszel erősen valamit, de ha mások úgy vélik, a hit rossz, akkor nem adja fel a hitük, vagy adjon meg egy vitát. példák:
• Gondolja, hogy valaki mérgezi az ételt, de a háziorvos biztosítja, hogy fizikailag teljesen egészséges.
• Biztos benne, hogy a férje / felesége bűncselekményt, bár más, és még egy magánnyomozót, biztosíthatom önöket, hogy ez nem így van.
Ez vonatkozik az egyéb
Bizonyos funkciók a viselkedése, hogy valaki közel áll hozzád lehet az oka, hogy aggódjon. A legjobb megoldás az lenne, ha a személy orvosi segítséget kérni, saját kezdeményezésre. Azonban gyakran nehéz meggyőzni valakit, hogy szükség van keresni pszichológiai segítséget. Úgy tűnik, hogy hasznos lenne, hogy forduljon orvoshoz tanácsért és megbeszéli vele, hogyan ésszerű az aggodalmát. Semmilyen körülmények között, ha aggódnak az állapot vagy személy viselkedése közel van, először meg kell beszélni vele róla. Azok számára, akik terhelt problémákat, részvétele és támogatása, szoros és a lehetőséget, hogy kifejezzék sérelmek és nehézségek maguk a kényelem és a megkönnyebbülés. Amikor a gyermekek vagy más rokonok, akik úgy gondolja, az elmebetegek, azt javasoljuk, hogy a következtetésre jutott e jött a szakértők.
Az alábbiakban néhány példa a magatartást, amely lehet a jele, hogy segítségre van szüksége.
1) a szeretett ember reagál helytelenül eseményekre. példák:
• A partner vagy egy gyermek egyre feldühödött legjelentéktelenebb alkalomra.
• bosszúságára a gyermek a „tisztességtelen” az idő becslése növekszik, nem fogyatkozik.
• a család tagjai úgy érzik, hogy az aggodalom ez teljesen alaptalan.
2) Egy bizonyos személy volt jelentős változásokat hangulat vagy viselkedés. példák:
• A partner elvesztette érdeklődését megbeszélése a napi eseményeket, és szívesebben töltik minden este egyedül.
• Apád nem éli túl a halál az anyád, aki három évvel ezelőtt meghalt, napról napra válik egyre inkább szomorú.
• A szokásos gondtalan lánya többhetes mosolyog, és az ő iskolai teljesítmény, ami mindig jó volt, csökkent.
• Az egyik család tagjai már nagyon feledékeny és szórakozott.
• A felesége a szülés után a gyermek, majd sír és hibáztatja magát, amit lehet, hogy nem jó anya.
• A fia egy tinédzser, aki hosszú ideig volt szerette a rock zenét hirtelen kezdett, hogy el kedvenc bejegyzések nyilvánvaló ok nélkül.
• A relatív, aki mindig gondosan figyeli a megjelenése, elkezdett menni dolgozni hanyag és ápolatlan.
• vetted észre, hogy a partner többször járt a konyhában, indulás előtt otthon, győződjön meg arról, hogy ő, vagy ha elfelejtette kikapcsolni a kályha.
• Már a családtag jött félelem helyzetekben, hogy ő, és akkor nem is a múltban.
• A relatív, termelő a benyomást elég egy egészséges ember elkezd részt egymás után, különböző orvosok, abban a reményben, hogy végül diagnosztizálni valami titokzatos betegség, és kinevezi a megfelelő kezelést.
• A gyermek, partner vagy más szeretett voltak időszakok, amelyek alatt ő nincs nyilvánvaló oka, hogy legyen a felfújt, rendkívüli tevékenységei hangolt túlzottan optimista, nem szorul a megfelelő számú órát alszanak.
• Zárja le az ember kezdett, hogy nagyon kockázatos viselkedés, és tagadja, hogy a viselkedése veszélyes lehet.
3) Valaki elkezdett beszélni furcsa és megmagyarázhatatlan gondolatok vagy kijelentések, mint:
• A partner nem hajlandó vacsora „ahogy azt mérgezett”.
• A régi barátja nem akarja többet látni „mivel ők a te ölni.”
• A rokonok elkezd beszélni, hogy „bízta egy különleges, nehéz teljesíteni a küldetést.”
• A gyermek megkezdte komolyan azt hinni, hogy ő vagy születtél egy másik bolygón, és nem egy ember.
Hogyan juthat pszichológiai segítséget. Az érték a határt, és az öngondoskodás és az ön-
Ha valaki azt hiszi, hogy ő szellemi vagy érzelmi problémák, mint általában, így a probléma létezik a valóságban. De gyakran az érintett személy nem rendelkezik világos képet arról az Ön vagy diagnózist a kialakult helyzet súlyosságát. Lehet, hogy a túlélő élet válság kezelésében elég jól a napi feladatokat, és ennek ellenére aggódik amiatt, hogy még nem találta szükségesnek erők és a „lehet kapni őrült”. Néha ez csak néhány alkalom képzett terapeuták, hogy gondolatai a helyes irányba.
Másrészt, lehet, hogy bizonyos betegségek, mint például a mánia, skizofrénia és személyiségi rendellenességek, amelyek korlátozzák, hogy képesek felismerni az emberi és értékeli a a rendellenesség súlyosságát. Beteg viselkedhet másokkal kapcsolatban anélkül, hogy figyelembe véve a helyzetet, vagy elkövetni veszélyes cselekmények, de egészen biztos, hogy az ő viselkedése teljesen indokolt, és másokat hibáztat a negatív következményeket.
Igénybe a szakértők véleményét, és nem utolsósorban fontos annak érdekében, hogy objektív értékelést. Ne késlekedjen keres szakmai segítséget tolja ezt a döntést a család, ha úgy gondolják, hogy ők, vagy valaki a családban a mentális problémákkal küzdő.
Sürgős esetekben rendkívül értékes készség, hogy segítsen magának, egy közeli barát vagy családtag, hogy megbirkózzon a mentális nehézségek, de a támogatás nem lehet alternatívája a szakmai értékelés és segítséget. A legjobb önsegítő időnként, hogy kapcsolja a szakember.
Az ezt a cikket olvasunk: