Fürj hús - hasznos tulajdonságok, kár, kalória, otthon farm
Ebben a cikkben fogunk beszélni a jelenlegi „királyi étel” a pályázat, finom, diétás és hasznos fürj hús. Fürj hús nagyon tápláló termék, amely kiváló a tápanyagok jelenléte hús más baromfi. Az alábbiakban olvashat az energia értéke az íz és előnyös tulajdonságait fürj hús.
fürj hús - hasznos tulajdonságai
Hasznos tulajdonságai. Kis mérete ellenére, perepelyatina többször gazdagabb, mint néhány mikrotápanyagok, mint a csirke vagy nyúl.
- Mivel a kálium javítja az agy munkáját. Normális vérnyomás.
- Kén, foszfor, réz segít normalizálni az anyagcserét.
- Vitaminok segít megerősíteni az immunrendszert, és megakadályozza a kellemetlen betegség.
- A D-vitamin kiváló megelőzése angolkór.
- Mivel a magas kalcium tartalma, használata fürj hús vezet erősebb csontok és fogak.
- Mivel a magas fehérje tartalma, egy kis mennyiségű zsírt, fürj hús lehet enni során különböző étrendek.
- Orvosok, táplálkozási javasoljuk eszik fürj hús kezelésére különböző betegségek a légutakat és a szív-és érrendszeri. Ajánlatos a betegségek megelőzésére, mint például a cukorbetegség, gyomorhurut és a gyomorfekély, valamint a fel kell használni az emberek, akik már kitéve sugárterhelés. Csak fürj hús van egy nagyon jó hatással van más belső szervek - vese, máj. Ugyanez a tudósok kimutatták, hogy eszik fürj hús, pozitív hatással van a potenciát a férfiaknál.
- Fürj hús - ez egy nagyon gazdag forrása az esszenciális aminosavak (amelyek nem a szervezetben termelődő).
- Amellett, hogy előnyös tulajdonságait, hogy hatással vannak a test, ott is az íz tulajdonságok, amelyek is tulajdonítható, hogy a „hasznos”.
- Fürj hús annyira finom, hogy a kis gyerekek boldogok eszik sima főtt termék. Úgy készül, hogy nagyon gyorsan.
Hús A fürj képes tárolni hosszú ideig. Általában csak tartsa a fagyasztóba. Felkészülés nagyon gyorsan, a főzési idő hasonló a szokásos főzés kolbászt.
Harm fürj hús
Harm fürj hús nagyon jelentéktelen, hanem, hogy nem káros, és a kisebb hibákat. Ezt a terméket, ami nagyon gazdag nyomelemekben és vitaminokban, nem dúsított többszörösen telítetlen zsírsavakat, így gyengébb a hatása az idegrendszerre több zsíros húsok. Nem szükséges, hogy ezt a hátrányt is kritikus.
fürj hús - kalóriatartalmú
Kalorikus hús fürj, 100 gramm ehető rész 140 kcal. Fehérjék, átlagosan 21,76%, 2-4% zsírt, szénhidrátot nem állnak rendelkezésre. Az összes többi más szilárd.
Edények fürj hús
A fürj hús is főtt a sok étel. Az interneten sok recept ebben a témában. Azt szeretném mondani, egy dolog, ami nagyon finom saláták perepelyatiny kapunk. Ott is nagyon ízletes étel pörkölt fürj a sütőben.