Ez a fürdő hasznos, egészséges otthon
Ez a fürdő hasznos, és ki nem
Figyelem! Cikkek az oldalon információkat és a vitát. Kell kezelni a személyes látogatás egy szakembert!
Az életünkben, sajnos nem annyira öröm. Meg, és azokat annak érdekében, fürdő, kétségtelenül meg kell tenni, ha nem az első, akkor minden bizonnyal a második helyen. Ezt nevezhetjük egy nagyteljesítményű generátor az egészség és a jó hangulat. Mind jótékony fürdőt. Ez a szoba hasznos. És ki, talán nem. Megpróbáljuk megérteni, hogy miért, ki és hogyan kell menni a fürdőbe.
Arra kérlek benneteket, hogy a csoporttal Subscribe.ru: népi bölcsesség, Orvosi tapasztalatok
Miért kell menni a fürdőbe
Per látogatás fürdő emberi szervezet képes kiosztani 0,5-1,5 liter izzadság. Együtt megy a szervezetből felszabaduló bomlástermékek az anyagcsere során, és a méreganyagok.
Az emberi test, míg a gőzfürdőben, gyorsan „elolvad” koleszterin szintjét. A hirtelen hőmérséklet-változás egy díjat a szív - érrendszeri és immunitást.
Gőz elengedhetetlen a krónikus bronchitis. mandulagyulladás.
A bőr felszínén, és az elhalt bőr eltávolítása elhalt sejteket a bőr puha és selymes.
Bath enyhíti a fizikai és szellemi fáradtságot. A beavatkozás után, a személy úgy érzi, nyugodt, ellazult. Javítja az általános egészségi állapot és a hangulat.
Ez a fürdő ajánlott
Bath ellenjavallt a következő esetekben:
- akut állapotok: láz, hőmérséklet;
- rák jelenlétének;
- súlyos problémák vannak a szív és az erek;
- tuberkulózis;
- epilepszia;
- a magas vérnyomás.
Hogyan fürödni jogot
Miután mossa a zuhany, biztos, hogy törölje szárazra. Élén egy kalap, vagy egy Wrap törülközőt.
Nem sokat eszik. A tele gyomor nem banyatsya. Egyél valami könnyű, mint a gyümölcs.
Ügyeljen arra, hogy figyeljen a vízháztartás egyensúlyát. Ehhez meg kell inni sok folyadékot. Legyen tea, uzvar ásványvíz. természetes gyümölcslé.
Ne rohanjon felmászni a mennyezetre. Kezdje az alsó polcon, majd menj fel a közepén. Ha jól érzi magát, menjen feljebb. Nem lehet a kísértés a test hosszú távú tartózkodásra a gőzfürdőt. Ne feledje, hogy meg kell érezni a kényelmet.
Miután kilép a gőzfürdőt, óvatosan döntse meg a vödör hideg vizet, vagy ugrik a medencébe. Aztán font test mézet kevert tengeri sóval. Skin után ilyen héja puha lesz, mint egy gyerek.
És ne feledkezzünk meg a legfontosabb dolog, hogy a fürdő a jó hangulat és az igazi barátok. És ami a legfontosabb, ne menj oda legalább egyszer egy héten. Csak akkor látni és érezni a hatását ennek az isteni folyamat.
VIGYÁZAT:
Receptek a hagyományos orvoslás leggyakrabban használt együtt a hagyományos kezelés vagy kiegészítésképpen a hagyományos kezelésre. Bármilyen recept jó egyeztetés után a szakember.