Edények babból receptek fotókkal egyszerű és finom
Oldalunkon talál egy csomó recept babból - tál lencsét, főzés receptek képekkel, egyszerű és finom, csodálatos ételek bab és a borsó. Mindez tápláló hús helyettesítők, amelyek akkor főzni levesek és sütemények, finom nagyon lobio bab, nem kevesebb, ízletes lencseleves vagy borsó leves füstölt hússal.
Fiber, B-vitamin, kalcium, vas, szénhidrátok és fehérjék - mindezt megtalálható növények a hüvelyes növény család. Ezen kívül ők is rendkívül tápláló és ízletes. És mivel a szeretet számára az emberi, amely akkor kezdődött ezer évvel ezelőtt, nem csak hogy nem gyengítik, hanem éppen ellenkezőleg, növekszik jelentősen minden nap. Edények babból hasznos és ízletes, bevonja őket a diéta.
A termesztett leszármazottai vad fajta borsó, bab, lencse és más hüvelyesek termesztik az ókori állam, Róma, Görögország, Egyiptom. Ma már tudjuk, sok ilyen fajta egészséges és ízletes növényeket. Ugyanakkor a különböző országokban inkább a különböző is. És minden étel igényel némi változatosságot.
Lencsét, például készítünk egy csomó első meleg ételeket. És ez jó köretként különböző hús és csirke ételek, és csiszolás lisztté, sütni belőle finom és egészséges kenyeret. Az egyik legértékesebb tulajdonságok lencse van, hogy képtelen felhalmozni káros mérgező anyagok, amelyek károsak az emberi egészségre. Ez azt jelenti, hogy még a lencse, a termesztett ökológiailag hátrányos helyzetű régiókban, marad a tiszta és egészséges.
A legközelebbi rokona lencse - Mung. Ez a kis ovális szemek sötétzöld vagy barnás színű, sötét folt a közepén. Különböző országokban is nevezik Mung dal vagy Mung bab. Ez pároljuk, felforraljuk, és őrölni a lisztet. És nagyon finom saláta kicsírázott mungóbab.
Levesek és zabkása borsó tudta, és elő sok háziasszonyok, de nem sokan emlékeznek, hogy mielőtt mert elkészítette és saláták, húsos és palacsinták, piték hozott töltelékként, sőt főtt belőle kocsonya. Ezen túlmenően, a borsó fagyasztott, konzerv, sült és megőrlik. Ez sokkal táplálóbb, mint a burgonya.
Nem kevésbé népszerű a különböző országok és másik hüvelyes - bab, ahonnan szintén termelnek sokféle levesek, saláták, előételek, mártások, pástétomok meatless stb Néha spárga, lima, piros, fehér, sőt fekete, amely lehetővé teszi, hogy tovább bővítse a listát ételek tőle. És a nap böjt bab gyakran segít a háziasszonyok. A helyszínen van egy csomó ételek bab, egyszerű és finom, lépésről lépésre fotók, válasszuk készít.
Tovább különféle hüvelyesek - széles körben használják a keleti csicseriborsó, vagy más néven csicseriborsó bab, Khan Nahata, Kabul, stb Sok nemzeti konyhák van ételek, amelyek hagyományosan készített ezzel a termékkel. Ez pácolást, felforraljuk, főzzük. De Indiában azt is hozzátette, hogy a joghurtot. Nagyon finom pástétom csicseriborsó, azzal a kiegészítéssel, citrom - egy csoda, mint finom és kielégítő, csak hlebushek a táplálékot teával.
És persze, nem tudjuk elfelejteni a mindennapok szója - univerzális növény, amely a termelt liszt, szószok, tejtermékek és még sok más. Nagyon gyakran használják a töltéshez levesek és köretek kiszolgált sok étel. Az oldalon megtalál gombóc készült szója - a napos böjt, akkor könnyen cserélni gombóc.