Dohányzás - vagy ártalom
Dohányzik népünk ideje óta, I. Péter, hanem megérteni a fogyasztása méreg még mindig végéig nem tanult. Ami generációról generációra mítoszok a dohányzásról.
Mítosz 1. A legveszélyesebb a cigaretta - nikotin
Az a tény, hogy egy csepp nikotin megöli a lovat, és rákot okoz, köztudott, hogy minden gyermek számára. Azonban cigarettázott, lenyeli 0,1-1,8 milligramm nikotint és a „ló” program kellett volna menni a temetőbe, miután az első csomag.
Tény, hogy a nikotin nem karcinogén. Ez elsősorban a gyógyszer, amely függőséget okoz füstöt. És most a füst a tested igazán veszélyes anyagok cigaretta gyanták.
Az összetevők füst és a vér kapcsolatba kerülő bármely szervének (a szájüreg, hogy a hólyag), kezdeményezi a tumorok kifejlődésére.
Mítosz 2. szivarokon és dohányzás biztonságosabb, mert nincsenek meghúzva
Ezek dohány kiegészítők valóban ritkán tüdőrákot okoz, mert lélegezzük be a füstöt nem elfogadott. Ugyanakkor azt a szivart és a csövek hozzájárul torok és a száj rák. Mellesleg szivar - a vezetők tartalom gyanták.
Mítosz 3. A dohányzás nyugtatja az idegeket, és megmenti a stressz
Tény, hogy a dohány alkatrészek (kátrány, nikotin, füst, stb) nem pihenni, hanem egyszerűen „lelassul” a legfontosabb része a központi idegrendszert. De szokott cigaretta nélkül az emberek pihenni valójában nem.
Ez egy ördögi kör: a kialakulását és megszűnését stressz vált függővé a dohányzás.
Mítosz 4. A dohányosok már megtartják a karcsú alak
Először is, a kör tele kövér embereket a dohányzás.
Másodszor, tompító cigaretta éhség, akkor váltanak a fejlesztési gyomorhurut és a gyomorfekély betegség.
Harmadszor, fogyni segítségével a dohányzás - ez olyan, mint csepegtetni magad, és a fertőző betegségek „elolvad a szemünk előtt” tőle.
Mítosz 5. light cigaretta nem káros, mint a rendszeres
Sajnos, ez nem az. Állandóan light cigaretták, egy dohányos szívja egyre mélyebben, ami később rák kialakulásához vezethet nem könnyű is, és az úgynevezett tüdő „periféria” - az alveolusok és a kis hörgők.
Mítosz 6. A dohányzás hozzájárul a koncentráció
Természetesen nem! Központi idegrendszeri stimulációt nikotin vezet kimerülése agy energia kapacitását. Dohány válik egyfajta stimuláns: amikor az összetett szellemi munka, az a személy, füstölni kezd egy cigarettát a másik után, csak hogy ez ugyanolyan koncentrációban, mint hogy ne veszítse el.
Mítosz 7. Hagyja abba a dohányzást. dózisának fokozatos csökkentését nikotin, lehetetlen
Nehéz, de lehetséges. Azonban ahelyett, hogy a füst nem 10, és 5 cigarettát naponta, akkor jobb, hogy adja át a nikotin helyettesítő. Ez abban a tényben rejlik, hogy az első alkalommal, miután kilépett a test adjuk egy bizonyos adag nikotin, súlyosságának csökkentésére a szindróma.
Gyártó nikotintartalmú rágógumi, tapaszok, szögletes tabletták és spray-k.
Általában mítoszok eloszlatta? Gyerünk, leszokni a dohányzásról!
FIGYELEM! HASZNÁLATA ELŐTT minden gyógyszer, eszközök és módszerek a kezelés mindig beszéljen orvosával!