Csontfájdalom terhesség, mi bonyolítja a kezelés e
A terhesség alatt a nők nagyban fáj az összes csontot, ebben a tekintetben, nem valószínű, hogy jól érezzük magunkat.
Ezek elég kellemetlenséget általában kezdenek megjelenni a terhesség végén.
Az igazi oka ennek a jelenségnek sok elszigetelt.
Ezek, valamint a kezelési módszereket, és lesz szó ebben a cikkben.
Fájdalmas csontok a terhesség alatt - okai
Pain - ez az egyik leggyakoribb jelenség minden terhes nő. Végtére is, ez fáj nem csak a gyomor vagy a fej, bár ez egy negatív tényező, hanem a csontok. A legtöbb esetben a csontok fáj a terhesség alatt a harmadik trimeszterben, azaz a vemhesség végén. A statisztikák szerint 30% -a szülő nők legalább egyszer, de kérte, hogy miért minden fáj. Lehet, hogy van olyan súlyos betegség vagy rendellenesség a baba fejlődését?
Tény, hogy minden nem is olyan rossz, és a legtöbb esetben a fájdalom okozta megsértése kalcium-foszfor anyagcserét. Ez vezet az a tény, hogy a csontváz meglágyul, és a szervezetben súlyosan hiányzik a D-vitamin is, fájdalom előfordulhat annak a ténynek köszönhető, hogy a gyomor növekszik, így a terhelés a gerinc, lábak, a medence, növekszik.
Hátfájás a terhesség alatt, a leggyakoribb probléma, ami így vagy úgy, amellyel számos anyák. A fő oka a hátfájás egyensúlyhiány okozza növekvő has és a csípő ízületek is legyengített. És ha beállta előtt a terhesség, a lány diagnosztizáltak gerincferdülés, a helyzet sokkal rosszabb.
Fájdalom a szeméremcsont előfordulhat annak a ténynek köszönhető, hogy eltérés van fancsonti. Annak érdekében, hogy a születés pillanatában a gyermek könnyen áthaladjon a szülőcsatornán, az anya szervezet által termelt hormon relaxin, hogy teszi csuklós csontok több hajlékony és puha. Ennek jele a betegség - súlyos fájdalom a csípő, a lábak között, a hát alsó és a változás során a testtartás, vagy gyalog is elkezd nőni.
Későbbi szakaszaiban a kismedencei csontok fáj, mert a test elkezd felkészülni a közelgő szülés. A baba a méhben csepp alsó és alsó, medence kitágulnak, ami fájdalmat okoz. Függetlenül attól, hogy az oka a fájdalom nem lehet figyelmen kívül hagyni. mert ez hozza az anya rossz közérzet, valamint a fizikai és pszichológiai problémák.
Miután a régóta várt csoda derült fény, hogy jöjjön vissza a normális, de ha a fájdalom továbbra is zavarja, akkor meg kell, hogy konzultáljon szakemberrel kezelésre.
Hurts szeméremcsont terhesség alatt: a kezelés
Mivel a nők és lányok külön-külön, és minden terhesség hordoz másképp. Néhány reggeli betegség kezdődik az első napon a terhesség, mások csak a végén. De mindezek kérdéseket vitatják gyakrabban, mint mások.
Van néhány probléma merül fel a terhesség alatt. Egyikük - a fájdalom a szeméremcsont. Ebben a témakörben elég kevés információt, és az egyik, hogy van, hogy nem hoz sok hasznot. Ha elolvasta a női fórumokon, megtalálja az ilyen leveleket: Fáj van ott valami, és erre válaszul azt írta nekik, hogy nincs semmi baj, a test egyszerűen kész elhagyni.
De miért fáj a csontokat a medence? Fancsonti úgynevezett csuklós. Két fix csontok összekötött porc. A terhesség alatt a kismedencei csontok kezdenek egymástól. symphysis és ezért nem stabil többé. Ha minden jól megy rendesen, sem az új anya nem érzi a fájdalmat. Fájdalom az ágyéki csontok, általában akkor fordul elő a második terhesség, amelyek röviddel az első után. Annak érdekében, hogy adja át a gyermeket pubis elágazik. De ha a kismedencei csontok eltérnek a szükségesnél nagyobb mértékben, akkor vezet súlyos fájdalmat. És a test ezen a ponton egy erős kalcium hiánya.
Muszáj, hogy aggódnia anyák?
Ha minden olyan természetes, hogy vajon érdemes odafigyelni rá?
Azonban elhagyja a problémát nem lehet figyelmen kívül hagyni:
1. A fájdalom lehet túl erős nő nem tud járni sokáig. Sleep válik nyugtalan. Ebben az esetben figyelmen kívül hagyja ezt az érzést persze lehetetlen.
2. Ha fut mindezt, akkor nem kizárt, hogy a szülés után kezd fejleszteni simfizioliz. A vajúdás alatt, a törés a szemérem csuklós. Mindez nem csak a fájdalmat, hanem hogy a nő mozdulatlanul egy pár hétig.
Hogyan kell kezelni ezt a folyamatot
Valamennyi fent egyértelmű, hogy figyelmen kívül hagyja a panaszok a fájdalom nem lehet. De hogyan lehet segíteni? Annak ellenére, hogy a betegség oka még nem teljesen tisztázott, a módszerek elleni harc is dolgozott. Mivel a fájdalomérzet lép fel éppen akkor, amikor a második terhesség, logikus feltételezni, hogy a kalcium a szervezetben nem elég. Ezért a kezelés a betegség, meg kell, hogy rendszeresen szed kalcium és D-vitamin intézkedések hasznosak, de a kívánt eredményt nem hoz azonnali.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a fájdalomtól, akkor egy másik módszerrel. Gyógytornászok javasoljuk, hogy végezzen az ultraibolya fénnyel történő besugárzás az ágyéki területen Kosi. Az eljárás gyorsan elvégezhető, de egy idő után meg kell ismételni. Ahhoz, hogy a hatás jobb, az orvosok azt javasolják, hogy borotválja le a haját a bikinivonal. Annak ellenére, hogy az eljárás nem tart tovább 5 percnél, a bőr mindig van idő, hogy a megfelelő adagot az ultraibolya fény azt további termelés D-vitamin Annak érdekében, hogy végezze el ezt az eljárást, akkor kell, hogy konzultáljon kezelőorvosával, aki meghallgatja a problémát, az ellenőrzéshez és útmutató hogy konzultáljon egy gyógytornász, orvos.
Fájó medence a terhesség alatt - Kezelés
Terhesség - a legszebb állapotban minden nő. Azonban azok a nők, akik bizonyos betegségek, mind szép időszak él egy bizonyos veszély. Azért, mert még lappangó betegség idején a vemhesség, kezdik magukat. Leggyakrabban a jövendőbeli anyák szembesülnek a szindróma fájdalom a medence.
Az első hónap a terhesség, a has kezd megjelenni a fájdalom húzza karakter. és a medence. Ez az első tünet, hogy a testi változások kezdenek fordul elő. Minél közelebb van a születés, a természet a fájdalom lesz a másik: a kismedencei csontok fáj súlyosan, „hajtásai” a gerinc és a hát alsó részén. Ezek a problémák gyakran fordulnak elő olyan nőknél, akik korábban problémái voltak a gerinc - osteochondrosis, gerincferdülés. Ezen túlmenően, fájó csontok a medence a terhesség alatt, és azok, amelyekben a szervezet nem rendelkezik a D-vitamin és kalcium.
Körülbelül 40% -a az összes terhes nők figyelhetők kismedencei fájdalom, különösen a vékony nők keskeny csípő. Megváltoztatása a súlypont, az erős testsúlynövekedés, a magzati nyomást gyakorol a környező szövetek - mind olyan tényezők, esetleg fáj a medence.
Hogyan kell kezelni ezt a feltételt?
Ha a csontok fáj a terhesség alatt folyamatosan, az orvosok jelölhet kötést. Meg kell viselni járás közben. Az is lehetséges, hogy adja meg a manuális terápia. Óvatosan nézni a súlyt, ha az meghaladja, akkor kell, hogy elveszítené súlyát. Mielőtt terhességet tervez, próbálja feladni minden rossz szokások. Ne felejtsük el, hogy mit felel a jövő gyermeke.
Fájdalmas csontok lábak terhességben: kezelés
A láb csontjai fájnak különböző okok miatt, és a valóságban ezek nem annyira. Mindegyikük az eredménye a krónikus, veleszületett és szerzett betegségek. De a fő probléma - ez egy élettani folyamat a testünkben, vagyis a terhesség:
1. Anya erősen gyarapodik.
2. testtartás megváltozik, és növeli a terhelést a lábát.
3. felvette a szervezetben a vitaminok és a kalcium.
4. a vesék.
Mivel a fájdalom lábszárcsontok, ez csak egy védekező reakció a szervezet, ez szolgál jelzi az esetleges hibák a szervezetben. Az út fogják kezelni, ez függ a történelem, a terhességi kor és a tünetek.
De a legtöbb esetben használják:
• gyógyszerek, amelyek elősegítik érfalakat;
• komplex vitaminok;
• gyógyszerek, kenőcsök, gélek, hogy javítsa a vérkeringést;
Be kell, hogy gondosan ellenőrzi az állapotát, ha néz az alábbiakban ismertetett, amire szükség van a lehető leghamarabb, hogy foglalkozzon a nőgyógyász szülész:
1. erős fájdalom.
2. Legs acél néz más árnyalatú kék bőr, duzzanat van jelen.
3. A lábak folyamatosan gyengült, az érzékenység nem érhető néhány helyen.
4. Az az érzés, erős fájdalom tovább tart, mint két napig.
5. A testhőmérséklet emelkedése.
6. fájó ízületek.
Ha a csontok fáj a terhesség alatt, akkor valami baj van. Ne hagyja, hogy a dolgok a saját útjukon, akkor jobb, hogy látogassa meg a kórházban ismét mint szenvedni a következményeket.
Fájdalmas csontok a terhesség alatt - megelőzés
Annak érdekében, hogy enyhítse a fájdalmat kismamák és kiújulásának megelőzése a fájdalom, meg kell, hogy vegye figyelembe az egyes javaslatok:
• Megpróbálja korlátozni lépcsőzés, nem nagy távolságokat gyalog;
• Ne üljön több mint 40 perc;
• Ügyeljen arra, hogy tartsa a szemét, hogy mit hazudsz, ágy vagy kanapé ne legyen merev;
• szakemberek bebizonyították, hogy az aszimmetrikus helyzet a test csak súlyosbítja az állapotot;
• egyenletesen osztja el a súlyt, függőleges helyzetben, amikor ülnek minden esetben ne vezessenek be az egyik lábát a másik;
• Ha lehet, akkor üljön egy székre, ahol beállíthatja a háttámla és a karfa.
Annak érdekében, hogy elkerüljük a fájdalmat éjjel, akkor jobb, hogy roll a következők: Először is, viszont a váll és a felső része a felsőtestét, majd a medencét. Ha enni sokáig az autóban, győződjön meg arról, hogy a térd nem magasabbak, mint a medencét.
ünnepély
Annak érdekében, hogy a helyzet, akkor végezze el az alábbi feladatokat:
1. Térdre, kezek sovány a padlón. Próbálj meg pihenni az izmok a fej, a nyak és a hát. Mindez kell ugyanazon a szinten a gerinc. Ezután hajtsa be a hátsó, és irány lejjebb. Ugyanakkor az izmok a comb és a hasát kell nyújtva. Ismételjük meg a gyakorlatot többször naponta.
2. Feküdj a földre, és hajlítsa be térdét. Lábak kell érinteni a fenék. Kezdés tenyésztés térd, próbálja meg legyőzni az ellenállást. Végezze 5 alkalommal naponta.
3. Start lassan emelje meg a medence fel, rögzítse ebben a helyzetben, és kezdjük el lassan alacsonyabb.
Míg a későbbiekben, a medence nem fog emelni. Ezért, ha lehet egyszerűen vegye le a földre, majd engedje vissza.
Ez a terhesség alatt, akkor kell, amennyire csak lehetséges, hogy fordítson nagyobb figyelmet a szervezet. A legkisebb változás is jelezheti, hogy valami nincs rendben. Fájó csontok terhesség alatt nem csak úgy, különösen, ha a fájdalom egy erős karakter. Tehát ne hanyagolja el a látogatás az orvos.