Burgonya-harmonika sajttal
Ma készíteni burgonya „harmonika” fokhagymával, gyógynövények és a sajt. Ez a szokatlanul finom étel, ami ráadásul nem káros az alakot. A sült burgonya ideális egy növényi étrend. Nos, ha nem az összes zöldség nem tud élni, és kész arra, hogy használja azt naponta háromszor, akkor tetszeni fog a burgonya diéta.
összetevők
Hogy előkészítse a burgonya, a „harmonika”, akkor kell ezeket az összetevőket:
- 4-6 nagy burgonya sima;
- 2-3 gerezd fokhagyma;
- 70g kemény sajtot;
- Só, növényi olaj, gyógynövények ízlés szerint.
Főzés burgonya harmonika sajttal
Burgonya tiszta. Keresse meg a legtöbb lapos oldalán megtisztítottuk a gumó, és ezt oldalán egy vágódeszkát. Hogy az egész burgonya mély bevágások röviddel a vége, vastagsága legfeljebb 0,5 cm.
Az apróra vágott zöldek. Használhatja bármilyen íz: petrezselyem, kapor, bazsalikom, koriander, stb Ugyanakkor megjegyezzük, hogy a kapor teszi az étel illatosabb.
Burgonya kerülnek egy sütőedénybe. Lay nem feszes, mert a gumók kell önteni a szószt, melyik lesz az alján ételeket. Egy kis só. Ne feledje, hogy mi lesz a sós szósszal.
Egy tálba öntsük a növényi olaj, adjunk hozzá apróra vágott zöld. Ez is átjutnia sajtó fokhagyma, egy kevés sót, és keverjük össze mindent alaposan. Adj a szósz egy kicsit, hogy kiállják az olaj áztatott illata a fűfélék és a fokhagymát.
Sauce pihe minden rétegét „bunching”. Lay a fokhagymát és gyógynövények mártással a rétegek között a burgonya, öntsük a tetejére a folyadék.
Pre-melegítsük elő a sütőt 180-190 fok. Süssük legalább 40 percig, időnként ömlött a mártással, a fröccsöntő szerszám alján sütés. 10 percig, amíg főtt rostély sajt reszelő, megszórjuk a burgonyát, és tegye vissza a sütőbe.
Serve köretként a hús vagy baromfi, vagy friss zöldségek, mint egy külön edénybe.
Minden diéta, tisztítási eljárások és a súlyvesztés feltáró jellegű, konzultáció az orvos kötelező. különben helyrehozhatatlan károkat okozhat az egészségre!