Az összetett első szerelem, hogyan kell nyerni a szerelmi kapcsolat

Az összetett első szerelem: hogyan kell nyerni a szerelmi kapcsolat

Hogyan segíthet megbirkózni a rögeszmés értelme a szeretet a gyermek-tini? Azt tanácsolja pszichológus

Mindannyian emlékszünk a tapasztalat az első szerelem, amikor minden úgy tűnik lényegtelen, hanem az egész világ középpontjában egy ember. Oké, ha ez az élmény volt, jó volt, és minden véget ért békésen és egymást kölcsönösen sikeres és folyamatos felnőttkorban is. Egy másik kérdés - viszonzatlan szerelem, határos őrület, vagy más szóval, a szerelmi kapcsolat. Hogyan kell foglalkozni vele, és segít neki megszabadulni a többi, különösen a tizenévesek, segít megérteni Inga Vlagyimirovna Subbotina - doktori (PhD), egyetemi docens, Tanácsadás Pszichológia, Gestalt terapeuta, edző.

- Inga, hogy egy szerelmi kapcsolat eltér egyszerű vonzalom?

- szerelmi függőség elég könnyű megkülönböztetni a szeretet. Ha egy személy teljesen feloldódik a partner, felejtsd el az érdekeiket, ügyek, a barátok, ha még csak gondolkodik a szerelemről, egy ilyen kapcsolat lehet nevezni függő.

Függő emberek szinte elfelejti magukról, igényeikről, már nem érdekli az életét, hogy szeretteik, gyakran indokolt durvasága vagy közömbössége társa súlyos gyermekkori trauma kapott másoktól. Eltartott emberek szeretete nélkül elképzelhetetlen szenvedést. A „nem tudok nélküle élni / ő élni” - szintén egyértelmű megnyilvánulása függőség.

Dependens viszony is jellemzi, poláris érzelmek (szeretet és gyűlölet), az elvárás a partner feltétlen önszeretet, tiszteletlenséget, tolerancia megaláztatást. A szeretet mindenek felett jár az olyan fogalmak, mint a kölcsönös bizalom és tisztelet, nyugalom, érzékenység, a kölcsönös támogatás, gondoskodás és az őszinteség.

Sajnos, mivel a világirodalom, a művészetek, a tudatunk szó telített gondolatok, hogy a fájdalom, szenvedés, végzetes szenvedély, kétségbeesett vágy megnyilvánulása az igazi szerelem. Nem csoda, hogy a tinédzser, és gyakran egy felnőtt, nem tudja megkülönböztetni a szenvedély a szeretet, az egészséges kapcsolat a függő.

- A veszélyes szerelmi kapcsolat, különösen abban a kérdésben, az első szerelem?

- Az ember hajlamos addiktív viselkedés, egyszerűen nem tud mozogni egészséges intimitás, annyira nem számít, mi a számla az ő szeretete, minden esetben lenne neurotikus.

A veszély a szerelem függőség az, hogy pusztító hatással van testi egészségének, az oka az erős pszichológiai kellemetlenséget. A szenvedélybeteg érzést váltanak a féltékenység, félelem, szorongás, önbizalomhiány, azt reméli, hogy a partner segít megbirkózni a belső fájdalom, magány, de ő folyamatosan szembesülnek a csalódás. Hacsak megtudjuk, hogy létrehoz egy egészséges kapcsolatot önmagaddal, semmilyen kapcsolata más ember lesz kudarcra van ítélve.

Szerelmi kapcsolat negatív hatással van az érzelmi és akarati személyiség. A szülők lehet nézni, mint a viszonzatlan szerelem tizenéves bizonytalanná válik, ingerlékeny, nyugtalan, közömbös mindent, ami körülveszi azt. Előfordul, hogy egy kapcsolat a szeretet vezet az a tény, hogy valaki elkezd ne érintkezzen a szeretteit, és úgy viselkedik agresszíven feléjük.

Komoly változások zajlanak a motivációs szféra egy tinédzser, aki kezd élni az igényeinek imádott személy. Ezen túlmenően, a hit szuper-érték arányú, egyedi partner vezet az a tény, hogy a szeretet nem tudja elképzelni a jövőmet életért ezeket a kapcsolatokat, ezért egy szerelmi kapcsolat növeli a szuicid viselkedés. Ne felejtsük el, ahogy a dal mondja: „Ha idő előtt abbahagyja a szerető nékem, hogy este meghalni?”

- Hogyan tudok segíteni valakinek, aki szembe egy szerelmi kapcsolat, amely veszélyt jelent az élet és az egészség?

- Ha beszélünk a segítségével ezek az emberek, majd azonnal akarom mondani, hogy tudja, elég nehéz, hogy segítse függő ember szerelmes. Egyrészt azért, mert a drogfüggő gyakran nem veszi figyelembe az állapota fájdalmas, és nem akar megszabadulni tőle. Másodszor, hogy megszabaduljon a függőség olyan hosszú, mély munka magát, így a családok egyszerűen nem tud segíteni ebben a folyamatban.

Persze, a legjobb, ha szenved a szeretet-függőség vállalja, hogy kérjenek segítséget a pszichológus, mert a saját függőség megbirkózni nagyon nehéz. Rokonok vagy rokonok csak segíteni személyt felismerte, hogy a kapcsolatok túlmutatnak az „egészséges” szeretet. Anélkül, hogy ez a tudatosság, hogy felszámolja a lehetetlen szerelem függőség. Akkor ajánlom a szeretett egy, például olvasni könyveket és cikkeket a pszichológia a kapcsolatok, hogy különleges vizsgálatok, amelyek meghatározzák a hajlandóság a szerelem függőség, felfedi a mértéke annak súlyosságát. Csak miután a személy tisztában van az állapota, akkor lehet kezdeni dolgozni magát.

Megszabadulni a függőség áll az a tény, hogy egy személy termel a nyugodt, semleges, sőt közömbös hozzáállása a férfi, aki korábban okozott olyan erős vonzerőt. Csendes, sima képest más lehetséges csak abban az esetben, ha egy személy képes értékelni a tulajdonságai, a belső világ, a személyazonosságát. Ezért fontos lépés azon az úton, gyógyulás teljes elfogadása magad. Ez a folyamat azzal kezdődik, gyógyító a belső gyermek. Vannak speciális gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik, hogy újra a belső gyermek, hogy mi hiányzik nála, ő lesz jó, gondoskodó szülők.

A függőség gyakran nevezik a betegséget az érzékek, így a függő személy kell tanulni hallgatni a saját és az érzéseidet, hogy bízz magadban, a belső hang. Függő emberek, mint már mondtam, gyakran él valaki más életét, tehát a saját céljait, még ha nagyon kicsi, érzést ad élő saját életében.

, Minden, amire szükség is fontos, hogy megtanulják a megfelelő készségek nélkül manipuláció, hogy kérje az emberek segítségét. Gyakran hajlamosak a függőség az emberek elvárják, hogy a szoros maguk kitalálni vágyaikat és sietnek ezek teljesítésére. Ne várják a közeli kitalálni a gondolatait, megtanulják, hogy közvetlenül kifejtsék kéri.

Ha úgy érzi, szomorú, próbálja kitölteni a magány által foglalkozások és hobbi, hogy hozza meg öröm, tanulni kell tennie magát az ajándékokat.

Grow és javítsák az önbecsülés, önbizalom. Bizalom segít elérni ezeket a célokat, az igényeik kielégítésére, védi személyes határait. Művelni magát a képesség, hogy azt mondják, hogy „nem” bántalmazták te, az invázió a személyes tér, hogy újra megtanulják, hogy saját döntéseket. Gyakran tedd fel magadnak a kérdést: „Milyen jól érzem magam ebben a kapcsolatban?”, „Nem gondolom, hogy a fejlesztés hozzájárul a lelki növekedés?”, „Mi vagyok hajlandó (k), hogy szenved ebben a kapcsolatban?”, „Mit fogok soha szenvednek a partnere?”, stb

Fókuszban a valóságban már nem remélem, hogy minden valahogy csodával határos módon rendezze le, hagyja abba, hogy várjon, hogy az arány a választott egyet, hogy megváltoztassa. Egy reális pillantást a partnere, és a kapcsolat, nagyobb figyelmet fordítanak a tettei szavak helyett. Ne feledje, hogy a kapcsolat, mindkét fél mindig bűnös, tehát ha valami nem megy jól, ne vegye a hibás.

Így, ha lesz a mester saját élete, megtanulod, hogy vigyázzanak magukra, hogy tartsák tiszteletben és fogadja el magát, bízik az érzéseidet a függőség lesz vége.

- Milyen hibákat ne lehetővé teszik az emberek, hogy megpróbálja segíteni a személy megszabadulni a szerelem függőség, ami veszélyt vele?

- A legtöbb szerelmi függőség kezd érzékelni, mint a veszély, csak akkor, ha a kapcsolat megromlott a megválasztott előtt izzó örömmel férfi könnyekben tör ki. Ez volt az a pont egy közeli elkezd aggódni, és keresse meg a módját, hogy segítsen, és a kényelmet.

Az egyik leggyakoribb hiba, ebben az esetben a tagadás az érzés a szerelem. Rokonok azt mondják: „ne sírj, Könnyes szemmel nem segít”, „Stop ideges, szedd össze magad”, „Stop sajnálod magad”, stb Nem szükséges, hogy kényelmes, mint a szavak, mert a könnyek - ez teljesen normális. Könnyek nem a gyengeség jele a karakter, ők csak azt tették lehetővé, hogy túlterheltek.

Egy másik hiba - kritika a választottak, vagy választott egy okozni gyűlölete. „Nézd, hogy ő! Ez a személy méltó a könnyek?”. De a gyűlölet - nem a legjobb szövetségese elleni küzdelem függőség.

Gyakran rokonok nem tanácsos panaszkodni, de csak viszont a figyelmet arra valami mást. Ez nagyon hasznos, de nem abban a pillanatban tapasztalható akut fájdalom. Ha a gyerek nem akar csinálni, de ott feküdni és sírni, hogy neki ezt a lehetőséget. Vegyük a könnyeit, mondja el, mit megosztani az érzéseit, vagy csak ülni és csendes. Fontos, hogy elfogadja azt a tényt, a szenvedés, ahelyett, hogy azonnal kedvezményt is. Gyakran előfordul, hogy minden kísérlet, hogy vigasztalja a síró származik a vágy, hogy csökkentsék a saját szeretteik kellemetlenséget. Ha igazán akar valamit, hogy segítsen helyett a hatékony kifejezéseik a konkrét intézkedéseket. Például hívja a gyermek séta a parkban, menj végig a jóga, meditáció vagy más dolog.

Ha a szeretett ember mindig örül kapcsolatok valószínű, hogy bármilyen módon képes befolyásolni a választás, és erőszakkal megszabadulni a függés, amely szerinte a szeretet. Példát a gyermek, összehangolni a saját kapcsolatát, majd a gyermek fogja választani az egészséges harmonikus kapcsolat.

- Milyen helyzetben kell a szakmai segítséget és hogyan tud segíteni?

- Nekem úgy tűnik, hogy a szakmai segítség szükséges és fontos minden helyzetben szerelem függőség. Feltéve persze, hogy a függő maga meg akarja érteni a kapcsolatot, és azt akarja, hogy jöjjön a konzultáció.

Pszichológus, terapeuta segít a személynek, hogy megértsék, hogy ki ő, mit akar, milyen célból mozog, akinek szüksége van rá, mint egy „útitárs”.

Azt mondta, hogy a felszabadító szerelem függőség kell gyógyítani a belső gyermek, elfogadni és szeretni magad, vissza önbizalmát - mindez sokkal könnyebb és gyorsabb köze a pszichológus. Azt mondják, hogy „hamarosan”, de fontos felismerni, hogy megszabaduljon a függőség a folyamat meglehetősen hosszú és bonyolult, mivel szükség van sok szempontból megváltoztatta a karakter, szokásait, modorát, talál egy új értékek és érdekek, új barátokat, megtanulják élvezni az életet, és élvezze napról-napra. Pszichológus - az a személy, aki támogatja, segít megérteni az okokat függő kapcsolatokat, új utakat találni, hogy hozzájáruljon a probléma megoldásának.

Én szakosodott területén Gestalt terápia, ahol nagy figyelmet fordítanak a helyreállítás integritását az egyén, a készségek fejlesztését folytatni a saját vágyait és igényeit. A Gestalt terapeuta segít a kliens, hogy új módon a kommunikáció és interakció a külvilággal, hogy összpontosítson a jelen.

A szerkesztőségi blagodaritIngu Vlagyimirovna Subbotin egy mélyinterjú és hasznos tippeket! Remélhetőleg, a szakértő tippeket vált hasznos olvasóink.

Kérdező: Marina Kachinskaya