Akupresszúra fejfájás, megtanulják, hogy az egészséges
Akupresszúra fejfájás kezelésére
Fejfájás kezelésére végezhetjük sokféle eszközzel. Akupresszúra - Az egyik leghatékonyabb módszer, és nincs ellenjavallat. A kezelést végezhetjük minden körülmények között: otthon, a munkahelyen, a közlekedés, az utcán. Ez mindössze a vágy, a tudás és az ujjak.
Személy szerint én a fejem nem volt 1973 óta, amikor ő dolgozik, hogy diplomamunkáját. De sokszor én is segítik a barátok és idegenek megbirkózni a fejfájás. Ők voltak a diákok, amely végzett osztályok, kollégák, a diákok az iskolában, útitárs a tömegközlekedés, stb Általában én kérte, hogy enyhítsék a kar teljesen, és masszírozni pont Hae-gu és Wai guan előbb az egyik, majd a másik kezét. Hogyan talál egy pontot a Hae-gu látható №5 és Wai-Kuan-pont található, ahol általában hordanak órát (1,5 cun közelebb eső Csuklóízület). A masszázs elindíthatjuk a biológiailag aktív pont és a mozgás egy ujjal az óramutató járásával megegyező irányba, mozog a bőrt. A masszázs minden pont 1-2 percig. Ebben az esetben körülbelül egyharmada, akik megjelennek a különböző érzetek a kezét, hogy a könyök vagy akár a vállízület. Ezt követően bemutatják, hogyan kell őrölni fülcimpa. Megnyomása kell viszonylag erős enyhe fájdalom. Csak a fülbevaló, mielőtt ehhez az szükséges, hogy távolítsa el. A túlnyomó többség, hogy elég volt. A fájdalom elmúlt, vagy lesz sokkal gyengébb. Relief jön egyszerre, vagy 10-15 perc alatt. Ha pozitív eredmény nem érhető el, akkor lehetséges, hogy a masszázs pont a táblázatban megadott. Ha ez nem működik, hagyja, hogy a szeretett ember akkor masszírozza a fejét. A fejbőr is vannak, biológiailag aktív pontok, de a keresési számukra nehéz. Ezért, hogy masszírozza a teljes fej, az ujját, enyhe nyomás, mintha a mosási fejét. Ez segít enyhíteni a fájdalmat, és általában nagyon szép. Valaha csoda, hogy miért az anya nyugodt a baba, simogatta a fejét?
Az emberi fül körülbelül 100 aktív képpont. Ha a fejfájás nagyon jó dörzsölés fülcimpa 1 percig. Ha a fájdalom nem ment, végre masszázs alább felsorolt pontokat. Ha a fájdalom érződik az ujj van nyomva, akkor talált egy pontot. Ha a fájdalom nem, ellenőrizze a szomszédos területen. Azt javasoljuk, kezdve a pont masszázs №5 (Hae-gu).
Ha nem tudja megoldani a problémát gyorsan, vagy van a gyakori fejfájás, akkor meg kell, hogy legyen türelemmel, és néhány napig a masszázs a feltüntetett pontokat a folytatása a cikket.
1. PONT TIEN ZhUNLokalizatsiya pont
A lényeg az, füle mögött helyezkedik el, közel a fülcimpa mögött, és azon kívül, hogy az elmélyülő alsó széle a nyakszirtcsont.
expozíciós technika
Tartsa a beteg fejét az egyik kezével, szorongatva a homlokát a kezével. Point masszázs pad jobb hüvelykujját szeleplöket egy körkörös mozdulattal az óramutató járásával megegyező 3 - 5 perc.
2. POINT OF BAY-pont HUEYLokalizatsiya
Egy pont található a fejtetőn, a közepén egy egyenes, amely a tetejét a fülek felfelé.
expozíciós technika
Erősen nyomva (a fájdalomérzet), hogy egy pontot meg az ujjával, 1 - 2 perc. A páciens üljön vagy feküdjön le, félrehajtott fejjel kissé előre.
3. TIE POINT pont-YaNLokalizatsiya
Point szimmetrikus, területén található a templomok, a vonal meghosszabbítása homlokát vonal a mélyedésben. Érzékenyebb, ha megnyomja, mint a környező szöveteket.
expozíciós technika
Ugyanakkor mindkét oldalán a pont masszázs ügyében, simogatta az óramutató járásával megegyező, 3 - 5 percig. Az a beteg szemébe idején a hatása a pontokat le kell zárni.
4. PONT TIEN rámutat ChZhULokalizatsiya
Páros pont található, a nyak hátsó részén, az alsó határ a haj növekedését, 3 ujj szélessége a jobb és bal oldalán a medián a gerinc vonalát.
expozíciós technika
Tartsa a beteg fejét két kézzel, az első négy ujj köré az alsó állkapocs és a nyak elülső, hüvelykujj gomb megnyomásával és dörzsölés termelt pontokat 2-3 perc.
5. pont pont CE-GULokalizatsiya
Pont található a barázda között a csontok a hüvelyk- és mutatóujjával.
expozíciós technika
A tömeges pont a hüvelykujj pad, amíg bőrpír, nem kevesebb, mint 2 - 3 perc.