A teljes igazságot alacsony zsírtartalmú joghurt
Alacsony zsírtartalmú tejtermékek viszonylag a közelmúltban jelent meg a polcokon az üzleteinkben. Azonban a népszerűsége napról napra nő. Úgy döntöttünk, hogy megtudja, ha ezek a termékek származnak, és függetlenül attól, hogy része lehet az egészséges táplálkozás.
A történet a zsírmentes termékek 
A megjelenése alacsony zsírtartalmú molochki általában nevéhez Ansel Keyes. Jól ismert amerikai tudós, aki hatásait vizsgáltuk étrendi zsír az emberi szervezetre. Legismertebb műve volt „A tanulmány hét ország”, amely, mint a diéták képviselőinek hét ország Észak-Amerikában, Európában és Ázsiában, és annak hatása az egészségre a keringési rendszerben. Kutatásai megalapozta a modern megértéséhez közötti kapcsolat az elhízás és a szívbetegségek, a testmozgás és az egészség, a vérnyomás és a szívinfarktus.
Joghurt starter Vivo
Keyes fogalmazott egy új fogalom a „mediterrán diéta”, és javasolta helyett állati zsírok növényi. Kutatásai kapott támogatni fogja az American Heart Association egészségére és hamarosan megjelent a televízióban, népszerűsítve nézeteit. Sokan megosztani nézeteit ma.
A probléma az volt, hogy csak akkor nem csak távolítsa el a zsírt a termék - ez nem csak teszi a termék finom, de azt állítja, a következetesség és segíti a baktériumok a joghurtban, hogy életben maradjanak.
Mint helyettesíti zsírok joghurt? 
Zsírtartalmú tejtermékek helyébe két dolgot: a víz és a cukrot. Víz rontja az összhangot a joghurt és adjuk hozzá a kórokozó mikroflóra a terméket. Sugar rossz, hogy a cukor - miért az egészséges étrendben terméket, hogy adjunk több cukrot?
A gyártók a zsírszegény joghurtot kénytelenek felvenni hihetetlen mennyiségű cukor, hogy a termék az ízét a fogyasztók számára. Ebben az esetben, alacsony zsírtartalmú joghurt rosszabb, mint kielégíteni az éhség, így kell fogyasztani nagy mennyiségben. Ennek eredményeként, ez vezethet az inzulin rezisztencia - az első hírnöke a cukorbetegség, a második típus. Ezek a hormonális változások jelzik a szervezetnek szüksége van, hogy a cukor alakul zsír gyorsabban, és a zsír a más forrásokból származó megszűnik átalakulni jó koleszterin.
Szintén figyelni az összhang a joghurt. Alacsony zsírtartalmú joghurt az összhang hasonlított egy közönséges joghurt, gyakran adunk keményítő. Ez megakadályozza, hogy a zsír égési folyamatokat a szervezetben.
További információ a készítmény joghurt itt
Ennek eredményeképpen kiderül, hogy az evés az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, akkor fennáll a veszélye gyarapodik nagyobb valószínűséggel!
Mi következik ebből levonni?
- Zsírtartalma tejtermékek - az értéke másodlagos, sokkal fontosabb, mint a hiánya adalékanyagok.
- Ez jobb, hogy a joghurt otthon segítségével a kovász - ez lehetővé teszi a teljes ellenőrzést az összetétel.